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做這道火雞料理前最好先揪一大群人，好一起享用火雞大餐。如果是小家庭，可以買肉雞或枋仔雞代替，但是不建議用土雞喔。
食材：進口火雞（5.5～6.6公斤）、匈牙利紅椒粉（醃料）、黑糖（醃料）、胡荽粉（醃料）、肉桂粉（醃料）、丁香粉（醃料）、鹽（醃料）、粗黑胡椒粉（醃料）、橄欖油（抹雞內外用）、洋蔥、蘋果、紅葱頭、西芹、進口馬鈴薯、蘑菇、南瓜、去皮栗子、棉線、布袋針
想到宜蘭的首選當然是軟嫩的櫻桃鴨瞜~慢火將鴨皮煎到誘人的金黃.減少攝取過多的油脂.再搭配滿滿蔬菜用餅皮層層捲起~吃起來豐富有層次....
食材：綠豆仁、牛乳、櫻桃鴨胸肉、砂糖、市售餅皮、甜麵醬、紅黃甜椒、蒜苗
好邪惡的牽絲！韓國大紅的起司排骨概念，將牛頭牌咖哩炒醬醃漬過的一口肋排，捲在牽絲起司裡，肉汁、油香、咖哩辛、奶香、玉米彩椒脆甜，一...
食材：豬肋排、雙色焗烤用乳酪絲、牛頭牌咖哩炒醬、玉米粒、蜂蜜、紅甜椒、辣椒粉(可省略)、薑片、清酒、蔥、油
清炒的義大利麵，最能吃出食材的原味，由蒜油香氣帶出蛤蠣帶出來的鮮甜湯汁，加上開胃的微辣口感，清爽的健康滋味讓人口齒留香！ 在家吃...
食材：義大利麵、蛤蠣、紅甜椒、黃甜椒、雞高湯、白酒、小磨坊-蒜風味油、小磨坊-羅勒葉、乾辣椒
炎炎夏日常常味口難開,這時繽紛的色彩必能挑動您的味口. 這道以[元素.紅醬sauce]所料理的Pasta.蔬菜中加入了蘋果丁,嚐起...
食材：紅/黃椒/黑橄欖、蘋果/小黃瓜、雞胸肉、洋蔥/大蒜、義大利麵直面、橄欖油、鹽巴/糖/黑胡椒
叮叮噹~叮叮噹~鈴聲多響亮.....彩米拉拉熊與您一起歡樂耶誕節~大小朋友都愛的卡哇伊拉拉熊飯糰製作一點也不難唷~大家一起來動手做...
食材：彩色米飯(紅麴)、綠花椰菜、紅甜椒、黃甜椒、紅蘿蔔、海苔、起司片
先塗上米酒、鹽、胡椒靜置，再用味噌醃過的豬肉排，香煎可口，和簡單的食蔬燉飯相當搭~
食材：蔥絲、蛋、洋蔥、醋、洋菇、豬肉排、鹽、甜椒(紅、黃)、味增、米酒、胡椒、蒜、辣椒、蝦米
改良過的家庭式蝦鬆，多了一份清爽與零負擔!
食材：生蝦、洋蔥、芹菜、紅、黃椒、蘋果、油條、美生菜、蛋白、玉米粉、鹽巴、黑胡椒、油
用【華師父水餃】來做個創意的水餃料理披薩吧!!
食材：披薩麵糰、華師父水餃(打拋豬肉口味)、羅勒葉、粗豬絞肉、檸檬椒鹽、彩椒絲 - 紅、九層塔(切碎)、日式七味唐辛子、彩椒絲 - 黃、乳酪絲、香蒜粉、彩椒絲 - 綠、醬油、粗粒黑胡椒、洋蔥絲、調味料、碎乾辣椒、碎洋蔥、油 (或橄欖油)
天天五蔬果，健康來跟我！利用蒜風味油的獨特味道與梅花肉特有的油脂結合，將蒜風味油的味道帶出豐富的口感，再加入五種不同類型的食材拌炒...
食材：小磨坊蒜風味油、小磨坊胡椒鹽、豬梅肉、紅甜椒、甜豆、黃甜椒、鮮香菇、洋蔥、雞蛋、玉米粉、米酒
色彩繽紛的綜合時蔬，添加了干貝風味的烹大師，馬上就為這道蔬食料理增添鮮美層次♪ ♬ 幸福小廚娘♥Olivia邱韻文 http:...
食材：四季豆、紅甜椒、黃甜椒、開水、烹大師─干貝風味、鹽巴
有時有點嘴饞，想吃點鹹味，又不想出門去，家裡有罐CLASSICO義大利麵醬，真是方便，利用冰箱現有的食材，輕輕鬆鬆就能快速料理完成...
食材：雞翅、洋蔥、青椒、甜椒、CLASSICO義大利麵醬、四種起司紅醬
熱帶風情特有的酸辣味,烤雞肉多汁,甜椒還帶著微脆口感,搭配香料烤玉米和蔬菜沙拉,簡單做出特別的一餐. 詳細內容請參考L.I.A S...
食材：去骨雞腿、三節翅、辣椒、黃紅甜椒各半顆、大蒜、青蔥、肉豆蔻粉、檸檬、鹽、蜂蜜、丁香、橄欖油、百里香、月桂葉、黑胡椒、蘭姆酒、白酒醋
忙碌ㄧ天之後，想吃大餐？ 可以！但荷包會失血，體重會破表！ 好想吃......好想吃.....萬能的天神啊！我該如何是好呢？ 快跟...
食材：去骨雞腿排、鹽、黑胡椒、美白菇、鴻禧菇、油、紅、黃甜椒、白酒、牛蕃茄、迷迭香或九層塔、玉米筍、義大利香料、橄欖油
做菜常常搭配的剩料鮮蔬很令人傷腦筋，其實也可以通通切丁，再加些豆干拌炒，就是一道健康營養通通到位而且顏色鮮豔的料理喔~
食材：南瓜丁、青椒丁、黃彩椒丁、紅彩椒丁、紫茄丁、洋蔥丁、鮮香菇、五香豆乾丁、原味椒鹽、義大利香料、香油
喜歡海鮮燉飯嗎？ 來個超簡單版的！一樣很好吃哦！
食材：白飯、蝦子、花枝、四季豆或綠蘆筍、紅黃椒或三色豆、洋蔥、蒜頭、鹽、黑、白胡椒
都市人習慣多肉少菜，應多吃蔬果來平衡飲食。這道「消腩西芹雜菌鍋」有大量蔬菜和鮮菇，味道清甜外，還可以降血壓、除便秘、祛水腫，當中的...
食材：紹菜、西芹、紅甜椒／鮮百合、金菇、鮮冬菇／磨菇、調味料、葡萄籽油、無味精雞湯、蒜(切粒)、薑、鹽、胡椒粉
喜歡吃辣的朋友必喜歡這道菜，特別選用青花椒粒，比起紅花椒粒更加香，更美味
食材：雞腿肉、青椒、生抽、長蔥、糖、蒜、生粉、薑、水、炸腰果、青花椒、紅辣椒、紹興酒
