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紅棗蓮子湯

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烹飪時間素食食譜

蓮藕甜湯二吃
愛麗絲DIY(=^_^=)
將當季盛產的蓮藕煮成甜湯，一份甜點可二吃，除了有蓮藕汁可喝，也有甜蜜蜜的糯米蓮藕可吃真的很滿足。

食材：蓮藕大根、紅棗、蓮子、二砂糖、圓糯米、水
- 10 讚
- 60 分

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邊看邊料理不卡手

銀耳蓮子甜湯
Tomatoo
夏天冰涼涼的吃很讚!!! 肚子餓的時候就加牛奶😋

食材：乾燥白木耳、紅棗、枸杞、冬瓜塊、蓮子、工研醋
- 23 讚
- 90 分
黑糖銀耳蓮子湯
Amy's Kitchen
過年肉吃多了簡單煮的銀耳湯解膩清爽一下

食材：銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、黑糖
- 44 讚
- 30 分

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