涼拌辣味樹子苦瓜by戀戀家 戀戀家 買到苦不堪言的苦瓜,千萬別輕易放棄它,可於漂涼切小塊後灑上糖用雙手拌至糖融化後,將水份充份擠乾,可中和苦瓜苦味,再加一些些的樹子和... 食材:白玉苦瓜、醃樹子罐頭、剝皮辣椒、鹽、糖 127 讚
鳳梨苦瓜魚肚湯 林志勳 端午節快到了,看到大家都在包粽子、吃粽子,除了可能吃進高熱量,由於粽米或餡料,多半用高油拌炒過,也容易讓人感覺膩。營養師建議,吃粽... 食材:魚肚、苦瓜、鳳梨豆醬、破布子醬、鹽、蔥、薑、白醋、米酒 67 讚 30 分
【一個步驟完成】消暑甘甜下飯菜『滷苦瓜』 eLife生活宅急便 炎炎夏日~不想吃熱呼呼的菜嗎??? 就來碗冰冰涼涼的消暑下飯菜『冰涼滷苦瓜』唄~~~ 做法簡單~~~一個步驟就完成嘍 ↓↓↓ (... 食材:苦瓜、蔭瓜、蔭鳳梨、破布子、糖、Dowai全營養萃取鍋 539 讚 120 分