番茄起司吐司

烤吐司披薩

披薩口味烤土司 土司種類無限制 只是這次用的是一般的土司 不是厚片土司 所以將它對切 方便食用 如果烤箱有分上下火的裝置 建議...

食材：白吐司、起司片、洋蔥、小蕃茄、酸黃瓜、香腸、蕃茄醬

照燒牛肉三明治🥪

匆忙的早餐準備time.剩3片吐司.來做老公愛的肉吧! 層層疊疊.一口咬下.滿足~ 剩三片吐司.孩子們各半片.老公要兩片.夠的....

食材：吐司、綜合生菜、糖、蕃茄、味霖、起司片、醬油、煎蛋、水、牛火鍋肉片、芝麻

豬肉三明治

早餐自己做比較衛生，也可以跟家人曾加敢情，因為現代人都忙於上班無法跟家人連絡感情。可以利用早上，早點起床做個早餐給家人吃。 有的備...

食材：土司、豬肉、蛋、小黃瓜、番茄、起司、醬油、胡椒粉

照燒豬肉帕里尼

這道三明治， 可以當早餐或下午茶， 是我鵝子的心頭好😘 只要先醃好肉片凍著， 做之前稍微退冰， 就可以做出好吃的帕里尼三明治喔～ ...

食材：家樂福黑豬梅花烤豬肉片、生菜、照燒醬、蕃茄片、香油、花生醬（或千島沙拉醬）、薑泥、起司片、米酒、荷包蛋、吐司

Kitty彩虹吐司

我選擇了厚片土司，然後用現成的Hello Kitty模型壓出了貓臉🐱。吐司的裡面是彩虹夾餡喔🌈 歡迎follow我的FB粉絲專頁 ...

食材：乳酪絲、厚片土司、番茄粉、乳酪粉、地瓜粉、抹茶粉、紫地瓜粉、巧克力醬、草莓

焗烤吐司鳥蛋燒（蛋奶素）

一早不想跟無色無味的吐司度過，將這道料理列入早餐清單吧！

食材：厚片吐司、鳥蛋or雞蛋、黑胡椒粒、青椒、蕃茄醬、牛蕃茄、乳酪絲

吐司披薩

食材：厚片吐司、番茄、披薩醬、鳳梨罐頭、義大利香料、甜椒、培根、洋蔥、玉米筍、乳酪絲、九層塔

熱壓吐司

食材：吐司、蕃茄肉醬、起士絲

夏威夷吐司披薩

酸酸甜甜充滿濃郁奶香的夏威夷披薩，在家也可以輕鬆做。用吐司取代餅皮，抹上義大利麵醬鋪底，再加上新鮮的鳳梨和乳酪絲放入烤箱烤，做法簡...

食材：吐司、甜椒、鳳梨、素火腿、莫札瑞拉乳酪絲、蕃茄義大利麵醬

起司蕃茄蛋_碳烤吐司盒【蕃茄醬懶人料理】

簡單快速自製碳烤吐司,三明治常會夾蕃茄片與蛋…這次將蕃茄+蛋+蕃茄醬快速拌炒成蕃茄炒蛋與融化起司做結合,放入吐司盒裡放上吐司蓋,餡...

食材：蕃茄醬、吐司、蕃茄、雞蛋、起司片

法國吐司堡【營養早午餐】

常常自己做麵包，希望全家可以吃健康！尤其是孩子，現在化學添加物實在太多太可怕！不過單純的麵包小孩也會吃膩，放假或過年時，就可以試試...

食材：吐司厚片（自製吐司也可）、雞蛋（小撇步）、糖粉、起士片、巴西里、時蔬（牛蕃茄）、黑胡椒粒

蕃茄濃湯與起司三明治

最受美國人喜愛的午餐組合！將完熟蕃茄與洋蔥慢火熬出細緻酸甜，再用鮮奶油調和出一鍋溫潤綿密，令人口水直流胃口大開。一旁牽絲到天邊的起...

食材：無鹽奶油、烹飪用橄欖油、洋蔥，切丁、蒜頭，切末、新鮮百里香、蕃茄糊、未精製粗糖或白砂糖、匈牙利甜椒粉、罐頭蕃茄、雞高湯或清水、動物性鮮奶油、鹽及研磨胡椒、新鮮巴西利，切末、酸酵母麵包、切達起司、美乃滋、研磨胡椒

3M真空保鮮盒三明治

很多媽媽顧慮三明治的蛋、起司、沙拉會變質而不適合給孩子外帶、3M真空保鮮盒可解決所有問題！

食材：吐司、起司片、火腿片、番茄片、奶油萵苣、花生醬、奶酥醬

堅果妹妹愛清爽

加入了自製的無糖花生醬 （使用台灣宜蘭有機花生） 讓清爽的三明治中增添了一點厚實的堅果味，多了一份層次感呢！

食材：自製黑芝麻吐司、牛蕃茄、有機新鮮雞蛋、酪梨、紫高麗菜、生菜、起司片、自製無糖花生醬

營養滿分早午餐DIY~鮪魚蛋吐司

在家裡也可以做出像早餐店裡好吃的鮪魚蛋吐司! 小田太太粉絲團: https://www.facebook.com/mrstienk...

食材：鮪魚罐頭、玉米、美乃滋、洋蔥、黑胡椒粒、半熟荷包蛋、吐司、番茄、小黃瓜、起司片

土司牛肉卷

家庭主婦有沒有土司沒吃完、食之無味、棄之可惜、又不知道要如何處理的囧境？花一點時間就可變成美味料理喔（＾ν＾）

食材：土司、牛肉片、蕃茄、起士、洋蔥、鼠尾草

蕃茄培根起司法式吐司 平底鍋做的家常早餐

早上弄了簡單的法式吐司，心情美美的迎接星期五 😋

食材：白吐司、蛋（小型）、鹽、巴西利香草（可删略）、培根、蕃茄（小型）、mozzarella 起司