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「冬瓜清補涼清熱湯」-消暑去濕、潤肺生津
Keena Chan滋陰潤燥，有平補陰陽的作用，常飮有益身體。此湯配搭不寒、不熱、不燥，一年四季皆可飲用。 茯苓-利尿鎮定，有改善記憶力功效。 沙蔘-...
食材：冬瓜、北耆、桂圓、黨蔘、薏仁、淮山、沙蔘、玉竹、紅蓮子、百合、芡實、枸杞、茯苓、雪耳、排骨、生薑、水
玉竹
59 道食譜進階搜尋：
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麥冬太子參玉竹雪梨廋肉湯
Sarah Leung食材：麥冬、太子參、玉竹、雪梨、瘦肉、蜜棗、南杏
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爵士湯
EAT AT HOME 食·家每年到了夏天，又是美國蜜瓜當造的時候，很久沒有煲老火湯了，就計劃做這個用蜜瓜做材料的爵士湯，這個西苑酒家的食譜，贏得CNN「香港最...
食材：螺頭、瑤柱、豬骨、薑、雞、沙參、玉竹、花膠(乾)、薑（處理花膠用）、葱（處理花膠用）、蜜瓜，起肉打成汁，皮切塊、水
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鲍鱼海参炖人参鸡汤
Javen Chu这道汤还算温补的，希望大家会喜欢... 献丑了♡
食材：小干鲍、海参、人参、猪龙骨、老母鸡、姜、盐、葱白 切花、香菇素、红枣、玉竹
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健脾止咳湯
唐安麒超猛瘦身食譜傷風咳嗽，可多飲用「健脾止咳湯」。栗子、沙參、玉竹有清潤、健脾、固腎與止咳功效。栗子能益氣補脾，不過栗子的碳水化合物和糖分含量較高...
食材：材料、瘦肉、栗子、沙參、玉竹、薑、鹽、水
