燴飯料理

哨子燴飯 ［台糖安心豚］

這道菜可配飯可配麵，有蔬菜有肉也有蛋，營養全方位又可以一鍋煮、小孩都很喜歡這口味，而且使用肥瘦適中的台糖絞肉，退冰後也沒有血水、也...

食材：台糖絞肉、番茄、太白粉、雞蛋、水、乾香菇、洋蔥末、蒜末、醬油、醬油膏、鹽、熱水、沙拉油、白胡椒

日式菇菇豬肉燴飯【好菇道親子食光】

不同於常見的燴飯，這是利用菇類的多醣體煮出的黏稠芡狀的燴飯，吃來無負擔又滿足。

食材：紅蘿蔔、好菇道鴻喜菇、醬油、好菇道雪白菇、鹽、金針菇、胡椒粉、豬肉片、大陸妹、蔥、白飯、高湯、沙拉油

舞菇蛤蜊燴飯

天氣炎熱，用快速料理的方式，讓鮮美蛤蜊與脆口的舞菇做成豐富的燴飯，飽足感十足，是一道美味又好吃的家常料理。 八月酷暑容易沒食慾，用...

食材：好菇道-舞菇、蒜頭、米酒、豬肉絲、醬油、蠔油、蛤蜊、鹽、太白粉、紅蘿蔔、白胡椒粉、香油、水、高麗菜、青蔥、白飯

燴炒花枝 花枝燴飯 家常料理 宴客料理

夜市熱炒店的花枝燴飯我很愛，湯頭鮮甜的花枝羹湯配著白飯滑順好入口，不過一份一百的花枝燴飯時常只有幾片花枝，總是吃不夠啊！ 自己來...

食材：燙熟花枝、薑切末、蔥切5公分段、紅蘿蔔切薄圓片、太白粉、高湯或水、鹽、糖(代替味精或柴魚粉)、額外的糖，喜歡偏甜口感用

奶油起司白醬肉丸燴飯♡

食材：白飯、青花菜、市售白醬塊、紅蘿蔔、牛奶、絞肉、水、米酒、乳酪絲、蔥花、洋蔥丁、香油、蒜香奶油醬、胡椒粉、蠔油

滑蛋蝦仁燴飯

食材：蝦仁、干貝、玉米粒、蛋、蒜頭、雞粉、醬油、醋、香油、糖、勾芡水

沙茶豬肉什錦燴飯♡

食材：肉片、高麗菜絲、沙茶醬、三色蔬菜（紅蘿蔔玉米豌豆）、高湯、黑木耳絲、醬油、金針菇、蠔油、太白粉、胡椒粉、白飯、辣椒、蒜末

咖哩牛燴飯

煮一鍋清爽蔬菜多彩的簡易快餐，這味就對啦！ 歡迎來愛媽享樂生活逛逛~http://candy56a.pixnet.net/blog...

食材：雙降牛肉、紅蘿菠、馬鈴薯、青花菜、洋蔥、印度咖哩粉、鹽.水.撖欖油

野菇雞肉燴飯佐南瓜海鮮濃湯

香味撲鼻的野菇雞肉燴飯，搭配濃郁的南瓜海鮮濃湯，美味又飽足的一餐，用金寶湯便能隨手完成！適合新手、親子，或不想太累的主婦/夫！

食材：金寶湯奶油蘑菇濃湯、洋蔥、金寶湯日式奶油南瓜濃湯、蒜末、史雲生清雞湯、紅蘿蔔、鯛魚片、雞肉、透抽、牛奶、白蝦、蘑菇、油、鮮香菇、黑胡椒、雪白菇、花椰菜、白飯

番茄蛋肉末燴飯

番茄炒蛋是大人小孩都愛的家常菜 加點小變化就可化身成一道秒殺白飯的燴飯料理喔

食材：豬絞肉、牛番茄、玉米醬、蒜末、蔥末、番茄醬、細砂糖、醬油、白胡椒粉、香油、雞蛋

椰香咖哩豬燴飯

想要美味又要省時又省力，快速確兼顧色、香、味的簡餐，洗米煮飯後，備料煮咖哩～半小時後就ㄧ家和樂，開飯囉！ 歡迎來愛媽享樂生活逛逛...

食材：豬五花薄片、咖哩粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、椰漿、洋蔥、水、橄欖油、涼拌小黃瓜

茭白筍肉絲燴飯

天氣漸漸熱，不想在廚房待太久，煮一鍋有肉、有菜的鍋物料理剛剛好。

食材：隔夜飯、茭白筍、油蔥酥、紅蘿蔔、黑胡椒粒、香菇、醬油、肉絲、高湯

滑蛋蝦仁燴飯

燴飯料理真的是簡單又好上手的便當菜

食材：蝦仁、香菇、大蒜、雞蛋、雞粉、洋蔥、太白粉、蟹肉棒、黑胡椒、開水

滑蛋鮮蝦燴飯

這是一道把滑蛋蝦仁當成燴飯燴料的料理，把滿滿滑蛋蝦仁給覆蓋到白飯上，每一口都充滿香的鮮美味，極之誘人。 歡迎參觀部落格： ht...

食材：蝦子、白飯、鹽巴、雞蛋、白胡椒、蛋白、蔥、米酒

紅燒牛腩燴飯

快鍋燉煮紅燒牛腩

食材：冷藏牛腩、紅蘿蔔、醬油、白蘿蔔、蠔油、洋蔥、米酒、青蔥、八角、蒜頭、豆瓣醬、薑片、冰糖、蕃茄、水

滑蛋蝦仁燴飯【影音食譜】

歡迎點閱我的【影音食譜】有完整記錄如何完成這道菜，以及噗嚕噗嚕燉煮料理的聲音啊☺️ https://youtu.be/1X6K0t...

食材：蝦仁、蛋、毛豆、洋蔥、蒜、勾芡水

蠔油芥蘭牛肉燴飯

將芥蘭菜和牛肉分別處理再組合,就可以炒出一盤肉質鮮嫩, 芥蘭翠綠有如餐廳等級的美味料理, 高鐵高鈣, 淋在五穀飯上享用, 營養滿分...

食材：牛肉里肌火鍋片、芥蘭菜、醬油、五穀飯、味醂、蠔油、清水、香油、太白粉、豆瓣醬、蒜頭(切末)、紅辣椒(去籽)、太白粉水、青蔥(切段)