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葡萄乾燕麥軟餅乾~高小姐食堂
高小姐食堂葡萄乾燕麥軟餅乾~高小姐食堂 簡單易上手，就算是新手也不會失敗!!! 使用代糖，降低熱量 加入燕麥片增加膳食纖維 葡萄乾可增加口感...
食材：無鋁鬆餅粉、無鹽奶油、代糖、雞蛋、葡萄乾、燕麥片
燕麥片點心
298 道食譜進階搜尋：
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黑芝麻燕麥鬆餅佐紅豆泥(健康早餐)
Kuo Kuo鬆餅吃起來香香甜甜的，比一般的鬆餅硬一點，喜歡健康料理的務必試試看!
食材：馬玉山黑芝麻粉(沖泡)、雞蛋、燕麥、豆漿(可省略)、紅豆泥(可省略)、蜂蜜
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蜂蜜抹茶奇亞籽燕麥鬆餅🥞無雞蛋
Ivy Chan健康美味的 抹茶蜂蜜奇亞籽燕麥鬆餅 🥞 除了乖乖照市售鬆餅粉包裝上的指示做的鬆餅模式～ 嘗試無雞蛋板的鬆餅也不錯吃喲 加入...
食材：奇亞籽、燕麥、無鹽奶油、有糖抹茶粉、原味優格、日清極致濃郁鬆餅粉、蜂蜜、橄欖油、水
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玉米燕麥煎餅（寶寶副食品）
Mika mom適合1歲以上寶寶 手指食物
食材：燕麥、牛奶、無鹽玉米粒、胡椒粉、起司（可加可不加）
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自製素G排/素食
湘湘素食第一次做素G排版本的素排，老闆送我新鮮香菇頭，還教我怎麼做，給我大概的食材和步驟，我很認真的記下來，不過比例是要靠自己憑感覺，所以...
食材：椰子油(或香油)、自製素味精(或其他香料)、黑豆蔭油(或香菇素蠔油)、新鮮香菇頭、紅蘿蔔、鹽、中筋麵粉、水、燕麥片（或麵包粉）、七味粉、白胡椒粉
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【9巷5弄】黑糖堅果燕麥餅乾
9巷5弄甜點實驗室這款健康的餅乾，是嘴饞想吃甜食時又不會太有罪惡感的好選擇！用滿滿膳食纖維的燕麥餅乾當基礎，加入富含不飽和脂肪酸的堅果，另外也用黑糖...
食材：奶油、中筋麵粉、黑糖、鹽、全蛋、泡打粉、肉桂粉、燕麥片、堅果
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早餐就是要吃麥片~健康早午餐
ㄚ曼達很多人覺得早餐吃麥片是一件很可憐的事，因為為了健康，所以只能吃無味的麥片，用低落的心情吃早餐，怎麼可以呢!! 我們家在假日時，常會...
食材：丹麥牛角、水果、蛋、生菜沙拉、鮮奶、巧克力貝果、牛肉片、鹽、四種口味起司片、原味貝果、核桃焦糖醬、紫米山藥鐵+大燕麥片、減糖豆漿、優纖綜合堅果燕麥片、優格、藍莓、覆盆子
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焦糖香蕉燕麥鬆餅(無麵粉)
逼逼健康版鬆餅，備料也簡單～ 不用麵粉、不用鬆餅粉，也能吃鬆餅！
食材：蛋、燕麥、香蕉、砂糖、奶油、橄欖油
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一學就會芝心咖哩炸肉球[咖哩女王]
Lina /布魯媽媽外酥內嫩並帶有濃郁咖哩風味的炸肉球，一口咬下還有誘人的起司香...只要咖哩女王的三樣粉包和食材混搭，無須再用其他調味料或繁複步驟就...
食材：咖哩女王濃味洋蔥、豬細絞肉、米酒、大燕麥片、香油、青蔥末、薑泥、起司片、起司絲、雞蛋、麵包粉、低筋麵粉
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豆渣燕麥餅乾
Lisa Yen這是非常健康營養的點心，原本是做給三隻比熊犬的零食，但發現想減重的人吃也很好喔！
食材：豆渣、燕麥、紅蘿蔔泥、雞胸肉、雞蛋、地瓜、蘋果
![一學就會芝心咖哩炸肉球[咖哩女王]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/189761/cc3bb2e36f076b9a.jpg)
