煎餅

【低卡美食】鮪魚白花椰菜煎餅

可樂餅不一定要用馬鈴薯，換成白花椰菜，熱量更低更健康，美味不減分～

食材：白花椰菜、鮪魚、麵粉、雞蛋

香酥鮮蝦蔬菜煎餅

用新鮮的蝦子加上喜愛的蔬菜、蛋液、麵粉，調成麵糊下鍋煎的恰恰，就是可口的一餐，簡單的食材、簡易的做法，大家一做就上手喔！

食材：中筋麵粉、蝦仁、高麗菜、玉米、洋蔥、蛋、鹽、白胡椒粉

韓式海鮮蔬菜煎餅 196卡

#CareMe食尚主廚#每週五#健康上菜# 花枝是相當好的蛋白質來源，只要將其內臟清除乾淨再烹調食用，不但不會有膽固醇過高的疑慮，...

食材：草蝦仁、花枝圈、米酒、鹽、白胡椒、雞蛋、韓式辣椒醬、蒜泥、水、低筋麵粉、再來米粉、紅蘿蔔刨絲、洋蔥切絲、韭菜切段、青蔥切段、香油

韓式馬鈴薯煎餅

連日來下雨下到好悶… 哪都去不了… 浪費了老公好幾天的連續假期… 昨天去了趟賣場本來想採買一些食材… 卻發現架上的青菜種類少的...

食材：馬鈴薯（中型刨絲水洗瀝乾）、蔥花、韓式泡菜(切碎)、雞蛋、糖、鹽巴(可略)、中筋麵粉、太白粉

泡菜雞肉酥餅

墨西哥酥餅 (Quesadilla) 是在加州很常見的食物. 加點泡菜就很有亞洲的口味! 料理方式很簡單!

食材：去骨/去皮雞腿肉、泡菜、洋蔥、白芝麻、麵粉餅皮、起司絲、醬油、糖、鹽、胡椒粉

泡菜煎餅김치전

泡菜煎餅是韓國常見的家常小菜之一， 作法很簡單、所需材料也很少^^ 泡菜是這道料理中的靈魂， 好吃的泡菜做出來的泡菜煎餅一定很好吃...

食材：泡菜、麵粉、水、紅綠辣椒、食用油、辣椒粉

絲瓜煎餅

簡單好吃的煎餅

食材：絲瓜、紅蘿蔔、蝦皮、蛋、中筋麵粉、鹽

豆腐煎餅

雖然是一個人的單身廚房 不過 總會有一些剩餘零碎的食材 一般大都會以煮麵的方式用掉這些 今天想來個不一樣的 利用豆腐把食材變化成外...

食材：豆腐、青蔥、洋蔥、紅蘿蔔、青豆芢、雞蛋、糯米粉

華翠菇起士厚燒~鹹味麥煎餅

華翠菇口感滑脆，加入濃濃起士，厚燒一口咬下，香氣撲鼻。

食材：華翠菇（去尾後）、起士、中筋麵粉、水、蛋、塩、黑胡椒粒

蘿蔔絲煎餅

麵粉可以作出不同點心，沒烤箱沒蒸籠又沒時間，想吃麵食點心，來作個簡單的煎餅，滿足一下自己的味蕾吧！

食材：醬油膏、醬油、香油、胡椒粉、乾蘿蔔絲、香菇絲、蝦米、紅蔥酥、青蔥、中筋粉、玉米粉、冷開水、鹽

【墨西哥花椰菜起司煎餅 】

簡單的食材 不簡單的味道 輕鬆擄獲全家大小的美味 影片連結~ https://www.youtube.com/watch?v=9W...

食材：墨西哥捲餅皮、花椰菜、玉米粒、雙色起司條、鹽、黑胡椒、雞粉

臘腸山藥煎餅

臘腸除了單吃、炒菜、炊飯之外，拿來煎餅，具有飽足感，而且香氣濃濃呢！ 部落格： http://lcn0819.pixnet.net...

食材：臘腸、香菇、山藥、西洋芹、油蔥酥、蛋、中筋麵粉、糥米粉、水、塩、胡椒粉、糖

【寶寶食譜】玉米起士蛋餅

自製蛋餅的好處就是材料可以隨意混搭，餅皮、內餡每次都可以做出不同口味，簡單喇喇ㄟ就能快速上桌😘 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖...

食材：中筋麵粉、日本太白粉、雞蛋、小麥胚芽、玉米、鮮奶或水、無糖豆漿、蔥花、蔥綠、Mozzarella乾酪、植物油（煎餅皮用）

韓國海鮮煎餅파전

海鮮煎餅파전， 在韓國食堂是很常見的小菜^^簡單又好吃！ 韓國人最喜歡在下雨天吃海鮮煎餅配上韓國米酒一起享用！ 作法很簡單，趕快試...

食材：蔥、雞蛋、紅辣椒、韓國煎餅粉、水、食用油、魷魚

起司馬鈴薯煎餅，海賊料理

海賊王漫畫第322話 香吉士做了馬鈴薯paille給娜美品嘗， 香軟的馬鈴薯配上濃郁起司粉... 比洋芋片還要好吃 馬鈴薯切絲...

食材：馬鈴薯、起司粉、食用油、鹽

羊咩妹的家~海鮮煎餅

食材：蝦仁、絞肉、韭菜、蒜酥、青蔥、小蕃茄、燒賣皮、調味料、酒、鹽、胡椒粉、香油

(寶)任何煎餅做法-手拿食物

自己調配比例，發現這個比例剛剛好 只要學會怎麼做煎餅，就可以隨意改變食材口味！！ 歐巴的【香蕉起司煎餅】【花花肉煎餅】

食材：香蕉、起司、花菜、低粉、肉末、蛋、牛奶、水、鹽巴