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搖一搖黃金低卡雞翅
米娃愛做菜深夜時，想吃炸雞又怕胖，這時就來烤個偽炸雞吧，輕輕鬆鬆不沾手又酥脆好吃。參考矽谷美味人妻的食譜，再醃雞肉時多加了義式香料去醃，想吃...
食材：二節翅、鹽、蒜頭、義式香料、黑胡椒、原味無糖優格、消化餅
無糖優格
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「無糖優格」的零失敗食譜
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無敵療癒的胖胖龍貓餐包～我們在圍爐了啦！
Shoni Sun胖胖的龍貓怎麼可以這麼療癒啊～～～～～ 剛整型好的時候覺得還蠻可愛的啊，但隨著發酵的時候愈長，他們愈來愈胖愈來愈擠XDDDD ...
食材：洽發彩虹高筋麵粉、無糖優格、海鹽、鮮奶、燕子牌酵母粉、有機純黑芝麻粉、水、總統牌無鹽奶油、竹炭粉、乳酪丁、三溫糖
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低卡甜點特輯：希臘優格餅乾 低糖低油
林佩玟深刻了解嘴饞愛吃零食甜點，事後卻又深陷於罪惡感之中的痛楚，所以我們研發出完全無油且低糖，同時又可解嘴饞的希臘優格餅乾造福大眾 此配...
食材：全脂鮮奶、原味無糖優格、自製希臘優格、蛋黃、糖粉、低筋麵粉
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咖啡核桃煉乳卷 [麵包機105T]
Shoni Sun用手邊現有的核桃、咖啡和煉乳，碰撞出好有深度的麵包卷！！ 每一口都吃的到淡淡咖啡香，自己做的不用擔心填加香精或化學成份哦！ 冷冷的...
食材：洽發彩虹高筋麵粉、駱駝牌低筋麵粉、總統牌無鹽奶油、咖啡液、無糖優格、煉乳、燕子牌酵母粉、核桃、鹽
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優格巧克力花圈圈
beauty食材：黃僑高粉、水手低粉、糖、鹽、酵母、玄米油、牛奶、無糖優格、無糖可可粉、蜂蜜、巧克力丁
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Mango Tart 芒果塔
小紅莓這道甜點既簡單又漂亮！ 夏季就是瘋芒果的季節啊！
食材：6吋塔模、低筋麵粉、無鹽奶油（切小丁）、奶油起司、糖粉、優格、蛋、細砂糖、香草精、愛文芒果
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酸奶油~自己做~
yoco803臨時要去買500g一大罐,真的用不完,自己酌量做一些來用用吧!想要做乳酪蛋糕時就可以拿來用了喔!
食材：鮮奶油、原味無糖生乳優格
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粉紅肉醬筆管麵
力力隨意煮義大利麵是現在家庭餐桌常出現的料理，因為快速方便又好吃。我們家餐桌上最常出現的是以番茄為主的紅醬。 雖然我也愛白醬，但吃到後來都...
食材：筆管麵、番茄、紅酒、蘑菇、無糖優格、自製漢堡肉、蛋、蒜頭、鹽、月桂葉、黑胡椒粉、匈牙利紅椒粉
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【麵包機食譜】紫薯菠蘿奶酥吐司
曼蒂媽咪做這款吐司有點搞剛，要做波蘿皮，奶酥餡以及麵團但超愛菠蘿胖的朋友，一定要試試喔^^~ 有點搞剛，詳細圖文在這兒👇 http://s...
食材：紫薯泥、牛奶、無鹽奶油、優格、糖粉20克、無鹽奶油(室溫軟化)、鹽巴、蛋黃液、糖粉 (先過篩)、砂糖、低筋麵粉、高筋麵粉、紫薯粉、奶粉、牛奶15克、酵母
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零失敗菠蘿麵包
Roro Black因為家人喜歡吃菠蘿麵包❤️ 所以就認真研發，用最簡單的方法。 做出最好吃的愛心菠蘿麵包...
食材：*菠蘿皮*、高粉、低粉、糖粉、全蛋液、奶粉、無鹽奶油、*麵包體*、牛奶、優格（無糖）、酵母、鹽巴、砂糖、奶油（含鹽）
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檸檬生乳酪蛋糕（免烤箱甜點）
LS's Kitchen S.這是4吋的食譜哦！ 若烤模是6吋的就是份量成2倍， 若烤模是8吋的就成4倍哦！ 因為不喜歡鮮奶油吃到後面的奶味， 所以有將鮮奶油改...
食材：消化餅乾、奶油、吉利丁片、4吋蛋糕模(不沾分離模)、牛奶、奶油乳酪、砂糖、原味優格(無糖）、檸檬汁、檸檬皮屑
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橙味蔓越莓磅蛋糕🎶
凱茜媽咪の廚房曾經在糕餅店，吃過香橙蔓越莓杯蛋糕；喜歡那酸甜、表面糖粒的滋味。喜愛柑橘香者，會迷上這風格的。
食材：低筋麵粉、無鋁泡打粉、糖、蛋、香橙果醬、無鹽奶油、原味無糖優格、海鹽、蔓越莓
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檸檬莓果可爾必思乳酪蛋糕
🎈波波小姐的廚房這個蛋糕是夏天的清涼配色～ 乳酪蛋糕加了莓果，多了繽紛漸層的色彩，檸檬皮的香氣和可爾必思的起司糊超級搭配！吃起來是濃而不膩的滑順...
食材：奶油乳酪、可爾必思發酵乳、奶油餅乾、無糖原味優格、無鹽奶油、檸檬汁、冷凍綜合莓果、動物性鮮奶油、吉利丁片、檸檬皮屑、糖
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香橙戚風蛋糕
Judy 烘焙亂亂玩朋友送了我一瓶自製的橙醬 於是有了這個蛋糕 充滿香吉士香氣的蛋糕 搭配戚風蛋糕的濕潤綿密口感 真的是一級棒… 吃得到橙皮哦…
食材：蛋黃、香橙果醬、蛋白、橄欖油、細砂糖、8吋分離式蛋糕模、原味無糖優格(或牛奶)、鹽、低筋麵粉、玉米粉
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超可愛的熊大大餐包 [麵包機105T]
Shoni Sun思思念念想做熊大造型的麵包，沒有模具怎麼辦，拿一般不鏽鋼圓盤+不沾紙，一樣可以烤出萌翻天的熊大餐包!!! 快來看看怎麼做吧~~ 詳...
食材：洽發彩虹高筋麵粉、無糖優格、海鹽、鮮奶、無鹽奶油、nutella榛果巧克力醬、水、無糖可可粉(過篩)、蔓越莓乾酪、蜂蜜、鮮奶油、燕子牌酵母粉、檸檬汁
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寶寶食譜【優格蛋糕】
小龍副食品實驗室加入優格烤出來的海綿蛋糕口感綿密細緻、味道微甜吃起來非常爽口~小龍吃完直說蛋糕好香好軟哦！ →適合對食材無過敏的寶貝們 更多菜色...
食材：【蛋黃麵糊】蛋黃、【蛋黃麵糊】低筋麵粉、【蛋黃麵糊】無糖優格、【蛋黃麵糊】橄欖油、【蛋黃麵糊】蜂蜜(可改成糖)、【蛋白霜】蛋白、【蛋白霜】糖、【蛋白霜】白醋(可改成檸檬汁)
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芒果優格生乳酪蛋糕 免烤箱
🎈波波小姐的廚房好芒果的芒果乳酪蛋糕～🍹 乳酪糊是芒果口味，裡面還有芒果果粒，上面也是芒果果凍，配上酥鬆的手指餅乾，整個就是非常濃郁的芒果香氣～...
食材：16cm(6吋)活動圓模、手指餅乾、芒果塊、奶油乳酪、糖、芒果泥、無糖原味優格、檸檬汁、吉利丁片、鮮奶油
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咖哩香料烤魚
男人廚房1+1這道咖哩烤魚有著濃濃的咖哩香氣，利用優格與香料結合做成抹料，把魚的鮮味直接封住，完全保留住魚肉多汁和軟嫩的口感，再搭配上烤好的蔬菜...
食材：金目鱸魚、無糖優格、咖哩粉、匈牙利紅椒粉、鹽、洋蔥、甜椒、香菜、小蕃茄
![咖啡核桃煉乳卷 [麵包機105T]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/137308/81f956ff0033af29.jpg)
![超可愛的熊大大餐包 [麵包機105T]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/142285/e2b006a38c5d0223.jpg)
