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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
自製 🍃無添加天然🍇葡萄冰🍇
Cindy的享食天堂天氣實在太熱了，今天享自製🍃無添加天然🍇葡萄冰，做法及食材都很簡單，葡萄加上蜂蜜🍯打成果汁，放入矽膠冰塊造型模具中❄️冷凍一夜，取...
食材：葡萄、蜂蜜
無添加物
186 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「無添加物」的零失敗食譜
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減脂料理～低脂滷味
Sometimes小廚房減脂期可以吃的滷味唷
食材：板豆腐、里肌肉、蔥段、金針菇、蒜頭、杏鮑菇塊、水、蔥花、無添加醬油、玉米筍、辣椒、八角、花椒粒
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葡萄乾麥香吐司（減醣）
我是黃西瓜🍉食譜參考辣媽Shania，並有稍作修改；因家人超熱愛吃麵包，但家族又有慢性病史，這款減醣葡乾麥香吐司是以水手牌無添加高筋麵粉和全麥...
食材：水手牌無添加高筋麵粉、全麥麵粉、葡萄乾、冰水、鮮奶、椰糖、酵母、海鹽、無鹽奶油
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免揉原味貝果(5個)
水手牌麵粉-您得心應手的烘焙朋友無需揉搓，輕鬆上手！ 做完成品超有成就感 不管是抹醬或單吃原味都很不錯哦 這款無添加貝果以免揉製作方式，外皮酥脆，略帶微...
食材：水手牌無添加高筋麵粉、細砂糖、鹽、乾酵母、橄欖油、水
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日式甜咖哩(無人工添加物)
凱特的無麩健康廚房市售的咖哩塊雖然方便,但是有太多不健康的添加物,例如反式脂肪,人工調味料,精緻澱粉和色素等. 孩子長期吃下來,有健康的疑慮. 用咖...
食材：日式咖哩粉、白米、雞肉、胡羅蔔(大)、馬鈴薯(小)、青椒(大)、洋蔥(中型)、蘋果(中型)、鹽,糖,胡椒 (醃雞肉)、蜂蜜、鹽、純釀醬油膏、駱梨油、雞高湯
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意大利蕃茄肉醬麵/10分鐘
Helen（海倫小姐）使用蕃茄汁+蕃茄，作醬更方便更省時間，將整鍋肉醬裝入玻璃瓶冰冰箱想吃隨時有。
食材：蕃茄、蕃茄汁、有機無添加鹽調味料、鹽巴、絞肉、油、蒜、意大利麵長條狀
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自製素食美乃茲(無人工添加物)
凱特的無麩健康廚房美乃茲到處都在賣,但是仔細看成分表,伊大串化學名稱看到心驚膽戰 . 自己作美乃茲其實很簡單,只要幾個步驟就可以自製風味獨特的美乃茲...
食材：椰漿、駱梨油、檸檬汁 蘋果醋、糖、鹽、薑黃粉
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奶露麵包（毛毛蟲麵包）
Iris玩轉廚房鹹甜不膩口的奶露麵包，置冰箱冷藏後食用，冰冰涼涼的，令人欲罷不能地忍不住一口接一口。
食材：水手牌無添加高筋麵粉、水、速發酵母、全脂奶粉、水手牌特級蛋糕粉（低筋麵粉）、雞蛋（蛋液）、無鹽奶油、細砂糖、奶酥餡、糖粉、煉乳、鹽
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歐克麵包
Iris玩轉廚房歐克麵包是我很喜歡的一款麵包，外層麵包偏乾，內層麵包鬆軟，所以可以同時品嚐到兩種口感的麵包，然後內餡裡核桃的脆脆口感，以及葡萄乾的...
食材：水手牌無添加高筋麵粉、可可粉、水手牌中筋麵粉、細砂糖、鹽、水、速發酵母、無鹽奶油、核桃、葡萄乾
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無油低醣千張豆腐捲
阿欣師廚房飲控中不想老是吃水煮菜，這款美食使用豆腐和菇類作為填料，再用千張包起來，是一道充滿營養又健康的選擇，吃飽又不胖。
食材：千張豆腐皮、板豆腐、無添加醬油、金針菇、胡椒粉、杏鮑菇、鹽巴、木耳、青蔥、香菜
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🌈無調味、無添加✨天然🍋水果乾🍓
Cindy的享食天堂🧧過年快到了，今年決定來做一批無糖、無添加最健康的果乾🥝當做過年的小零嘴，也可贈送親友當伴手禮🎁，利用低溫烘焙可保留水果🍎的維生素...
食材：蘋果、鳳梨、奇異果、甜橙、香蕉、木瓜、葡萄柚、芭樂
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自製天然、無添加⭐️楊桃果乾⭐️
Cindy的享食天堂楊桃現在正是產季，挑成熟一點的來烘成🍃楊桃乾🌱竟然這麼好吃，烘的過程整間屋子都好香呀！💕星星形狀擺在一起彷佛一片星空🌃～太夢幻了，...
食材：楊桃
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純天然、無添加物，大人小孩都愛的焦糖布丁
曼曼午茶好滋味，四季皆宜的甜品 手做純天然、無添加物，無化學成分 大人小孩都愛的健康焦糖布丁 本文章同步發表痞客幫Blog網站 ht...
食材：雞蛋、鮮奶、二號砂糖
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✨100%純天然無添加🍉西瓜果乾 🍃
Cindy的享食天堂🍉西瓜果乾🍉有人吃過嗎？ 買一大顆西瓜吃不完，就烘成果乾吧！ 🌈經過低溫長時間烘烤的西瓜果乾，比新鮮的西瓜更香甜，QQ的口感很特...
食材：西瓜
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照燒海味豆皮捲
食事時光健康美味的創意料理，選用充滿大海滋味的蛋白質-花枝蝦仁魚漿，加上營養豐富的無鹽海苔，海味十足。生豆皮是豆類中優秀的蛋白質，當季時蔬...
食材：李錦記 頭道零添加原釀醬油、味霖、生豆皮、米酒、大片無鹽海苔、水、花枝蝦漿或魚漿、蘆筍、黃椒、紅椒
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無添加物‧天然自製芒果乾
Ringo在芒果大量出產的夏季，除了做成果醬將這份美味封存起來，也可以自己烘烤芒果乾，無添加色素或防腐劑，才能吃得更放心～
食材：新鮮芒果
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下班快速減脂餐｜涼拌小黃瓜皮蛋豆腐
May 姐健康台味炎炎夏日好想吃涼拌皮蛋豆腐，加上爽脆的小黃瓜絲消暑又對味喔！這道菜的重點在於鹹鹹甜甜的醬汁，是減醣飲食的一大地雷，我們自己做用羅漢...
食材：嫩豆腐、小黃瓜、無添加醬油、皮蛋、羅漢果糖、葱末、香油、香菜末、辣椒末
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免揉堅果軟歐包(9個)
水手牌麵粉-您得心應手的烘焙朋友想嘗試自己烘焙，但礙於需要的設備太多無法入門嗎? 想要成就感爆棚，但步驟其實超級簡單的麵包嗎? 免揉烘焙食譜滿足你！ 只需要攪拌...
食材：水手牌無添加高筋麵粉、乾酵母、1/8碎核桃、細砂糖、葡萄乾、奶粉、鹽、水、橄欖油
