炒三鮮

三鮮炒米粉

食材：蝦子、豬胛心肉片、醬油、青江菜、米酒、乾香菇、胡椒粉、紅蔥頭、烏醋、蔥、蛋、水、米粉

年菜&家常菜～炒三鮮

海產店或熱炒店滿熱門的一道料理~炒三鮮。

食材：海蔘、透抽、蠔油、蝦仁、香油、西洋芹、米酒、紅蘿蔔、鹽、洋蔥、青蔥、蒜瓣、辣椒、太白粉水

炒三鮮

新鮮菇類搭配什麼食材都會變的很吃 ，且配色漂亮又有飽足感🍟

食材：新鮮金針、濕木耳、美白菇、鹽

時蔬炒三鮮(軟絲/干貝/蝦仁)

五顏六色，色、香、味俱全的一道理料,備好所有材料一氣呵成快炒一番 ,香噴噴完成~

食材：軟絲、干貝、醬油、白蝦、醬油膏、荷蘭豆、砂糖、紅蘿菠、香油、玉米筍、鹽、白胡椒、薑、太白粉水、蒜頭、米酒、蔥、水

炒三鮮

食材：小黃瓜、小玉米、杏鮑菇、蒜頭、辣椒、日式醬油、日式橘醬、沙茶

三鮮炒

嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/

食材：雞蛋豆腐（切塊備用）、筍（切片備用）、香菇（泡過備用）、蔥段、薑片、蒜片

炒三鮮

挑戰海鮮餐廳裡最愛的料理之一👍 因為是自己要吃的，所以省略勾芡囉！

食材：花枝、魷魚、醬油、白蝦、鹽、玉米筍、糖、紅蘿蔔片、香油（起鍋前）、筍片、烏醋、蔥

【免油，7分鐘】彩虹時蔬炒三鮮

2017/11有時肚子餓想要立馬上菜，或是手邊有吃火鍋又不能冰太久的海鮮、時蔬。平底鍋熱了後，蔬菜炒軟，放入新鮮檸檬汁，一鍋到底的...

食材：鱈魚、白蝦、米酒、干貝、新鮮檸檬(現擠)(可用白醋)、任意的時蔬、薑切塊、黑胡椒、鹽巴

三鮮炒泡麵

泡麵新吃法 簡單做 營養吃

食材：泡麵、肉絲、蛤蜊、高麗菜、蝦子、蠔油、蒜末、蚵仔、鹽、蔥末芹菜末、烹大師鏗魚粉、糖、香油、白胡椒粉

快炒三鮮丁【福壽純芝麻油玩料理】

想要在很短的時間內炒一道色香味俱全的菜色很簡單，善用紅蘿蔔、玉米和青葱繽紛的色彩，再加上福壽100%純芝麻油提香，簡單組合就能做得...

食材：福壽純芝麻油、香菇、玉米、紅蘿蔔、青葱、鹽巴

韓式三鮮炒碼麵

炒碼麵也就是韓式辣湯麵，韓劇中常出現的人氣美食。使用韓式辣椒粉與韓式辣椒醬炒出辛香味，再加入蔬菜與海鮮翻炒後燴煮成湯底，淋在Q彈麵...

食材：白蝦、透抽、KUMSUNG韓國辣椒粉、蛤蜊、韓國辣椒醬、蒜頭、初飲初樂燒酒、高麗菜、鹽、黑木耳、紅蘿蔔、青蔥、麵條、清水

炒三鮮

三種質感不同的食材結合在一起，融合中又各有特色！！

食材：蝦仁、美白菇、里肌肉

炒三鮮 蛤蠣 小花枝 蚵仔

多久沒吃這樣新鮮的海鮮啦!! >< 而且台北物價超級貴 遇到醬子便宜可真是難得呀!! 感快來看看米兒如何料理 新鮮...

食材：蛤蠣、蚵仔、小花枝、鰹魚醬油、雞粉、辣椒、蔥段、蒜碎、九層塔

咖哩醬炒三鮮【牛頭牌咖哩新食代】

誰說咖哩醬與沙茶醬不能在一起？牛頭牌就很貼心的促成這段姻緣囉！大家過去都一定吃過沙茶炒三鮮─魷魚、花枝、鮮蝦與牛頭牌沙茶醬的結合就...

食材：花枝、魷魚、鮮蝦、甜豆、玉米筍、胡蘿蔔、蔥、辣椒、蒜末、薑末、牛頭牌咖哩炒醬、米酒、胡椒粉、水

XO醬炒三鮮【雲端冰箱鮮食家】

大家都喜愛的海鮮~ 加上XO醬快炒~秒殺料理喔^^ mayli chen的簡單煮藝~ https://www.facebook.c...

食材：透抽、蝦仁、蛤蜊、薑、XO醬

XO干貝醬炒三鮮

「XO干貝醬炒三鮮」的煮料沒有一定，我用花枝、蝦仁、魷魚，配料的蔬菜我添加了香菇、紅蘿蔔及芹菜，讓顏色更討喜，能讓一盤菜，簡單處理...

食材：芹菜、紅蘿蔔、香菇、魷魚、透抽、蝦仁、XO干貝醬、鹽

【33廚房】三鮮炒米粉

誰是總舖師 - 林若亞＋李佳豫

食材：肉絲、蝦仁、香菇、蛋、青江菜、蔥、乾米粉、米酒、太白粉、高湯、醬油、鹽、胡椒粉、烏醋