火腿吐司

嫩雞馬鈴薯泥冷三明治

冷藏三明治讓媽媽們省下手忙腳亂的早晨，前晚手作料理一早方便攜帶營養又健康

食材：吐司、馬鈴薯、黑楜椒粒、蛋、低卡美奶滋、小黃瓜、超司片、火腿、美生菜、舒肥雞胸肉（全聯）

仿洪瑞珍火腿蛋三明治

這款紅遍全台的火腿蛋三明治，最經典之處就是柔軟白吐司、夾著簡單的火腿、蛋皮、甜奶油和美乃滋，單純蛋香配上火腿起司，鹹鹹甜甜的組合清...

食材：吐司、火腿、雞蛋、起司片、美乃滋、無鹽奶油、糖粉

帕尼尼

簡單美味方便帕尼尼

食材：吐司、火腿、美乃滋、漢堡肉、蕃茄醬、香蒜醬、培根、巧克力醬、玉米、高麗菜絲、鮪魚、乳酪絲、荷包蛋、起司、洋蔥

蔬菜厚蛋三明治

一般厚蛋三明治的蛋夾層只有雞蛋本身，如果沒有時間另外準備蔬菜，營養無法兼顧。那就把蔬菜切，通通加進蛋液中，這樣不就兩全其美了嗎!?

食材：雞蛋(中大型)、高麗菜(或其他蔬菜)、火腿或熱狗丁、鮮奶、美乃滋、吐司

火腿玉米馬芬

鹹口味的馬芬，超有飽足感～

食材：無鹽奶油、植物油、低筋麵粉、無鋁泡打粉、烘焙蘇打粉、胡椒粉、鹽、室溫雞蛋、牛奶、三明治火腿(切小丁)、玉米粒、起司粉、乾燥巴西利(洋香菜)

起士火腿吐司

在麵包中吐司是最百搭的，可加培根、洋蔥、起士、火腿。我家兩個正在發育期的男孩，就❤️這味。

食材：凱薩琳高粉、糖、鹽、酵母粉、鮮奶油、無鹽奶油、火腿、起士片、牛奶

【早餐系列】香蒜乳酪火腿蛋吐司

還在思考早餐吃甚麼嗎？覺得一班的三明治太普通嗎？那試試這盤多種口味四合一的三明治吧！

食材：吐司、火腿、雞蛋、生菜、牛奶、大蒜醬、披薩乳酪絲、糖、鹽、胡椒粉

賢慧的愛妻早餐-火腿起司蛋三明治

食材：蕃茄片、小黃瓜片、起司片、火腿片、蛋、乳酪抹醬、吐司

總匯土司

食材：土司、高麗菜絲、番茄、小黃瓜絲、蛋、起士、火腿、培根、沙拉醬、番茄醬

咔滋咔滋PIZZA

食材：吐司、火腿、番茄醬、玉米粒、起司絲、美奶滋、義式香料粉

吐司披薩(氣炸鍋料理)

小資族可以快速完成的吐司披薩，如果沒有氣炸鍋，可以用烤箱喔！自己做早餐，美味自己可以掌握~^^

食材：厚片吐司、洋蔥、玉米、火腿或熱狗、甜椒(可加可不加)、番茄醬、美乃滋、起司

vitantonio：火腿起司蛋吐司

食材：吐司、蛋、起司、火腿、牛奶、奶油

法式火腿-全國電子竹東北興店氣炸鍋食譜

食材：吐司、火腿、美乃滋、蛋、牛奶

火腿起司鮮奶油吐司

這樣的麵粉量，打出來的麵糰， 可做成這個12兩吐司， 還有另一條小芋泥吐司https://www.one-u-ytr.tk/recipes/219329

食材：高筋麵粉、砂糖、奶粉、一個全蛋、鮮奶油、鮮奶、冰水、酵母、鹽、無鹽奶油、起司、火腿

氣炸厚片吐司pizza

食材：厚片吐司、三色蔬菜、蕃茄糊（或蕃茄醬）、火腿條、洋菇、鳳梨罐頭、雙色起士絲

氣炸鍋 酪梨火腿蛋沙拉吐司（早餐）

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食材：火腿、酪梨、鹽、馬鈴薯、胡椒粉、蛋、美乃滋、乳酪絲、蕃茄醬、吐司、義大利香料、洋蔥

火腿起司🍔-全國電子竹東北興氣炸鍋食譜

食材：吐司、火腿、起司、玉米粒