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超簡易焗烤南瓜&南瓜濃湯
W.C.Y.大概可以吃上四餐(配菜)
食材：spaghettisquash、cheese、義大利香料、牛奶
濃湯料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「濃湯料理」的零失敗食譜
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開放式迷你炒蛋三明治~一口派對鹹點心
潔西卡的家常美味用料多豐富的新英倫蛤蠣濃湯與雞蛋拌勻做成炒蛋，以煎香的吐司為底，組合成一口吃迷你開放式炒蛋三明治。讓吃了許多甜食的空檔可以換換口味...
食材：雞蛋、新英倫蛤蠣濃湯10.5oz、吐司、奶油
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鮮蝦奶油南瓜濃湯
知識力量紅寶石湯是非常重要的，對華人來說飯桌上是一定要有湯的 好的湯不僅能溫暖我們的胃，更能消除一天的疲累、甚至可以馬上補充營養唷~ 所以我想做...
食材：洋蔥、大蒜、紅蘿蔔、西洋芹、南瓜、鮮奶、鮮蝦、鮮奶油、鮮味炒手、鹽巴、黑胡椒
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玉米濃湯
Lydia's table一般外面賣的玉米濃湯都是加奶油及澱粉類勾芡，但這熱量太高，為了不造成身體的負擔，用對人體有益的椰子油、洋蔥增加自然甘甜、天然食材-...
食材：玉米粒罐頭、玉米醬罐頭、火腿、蛋、洋蔥、馬鈴薯、椰子油、水、黑胡椒粒、巴西利
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洋蔥玉米濃湯
依然愛吃自己在家煎牛排時 偶爾就會想來一碗玉米濃湯 材料簡單 味道就像小時候常去吃的牛排館一樣喔
食材：玉米、洋蔥、麵粉、奶油、水、牛奶、鮮奶油、雞湯塊、鹽、黑胡椒
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東販小食堂：雞肉花椰菜奶油濃湯
東販小食堂濃郁的奶油濃湯總是擄獲著眾多大人小孩的心 豐富的配料及濃郁的口感是它最大的特色 同時也透過這樣的特色 不僅增加了飽腹感 也讓我們天...
食材：雞腿肉、花椰菜、西洋芹(小)、甜椒（黃）、Ａ-奶油乳酪、Ａ-牛奶、Ａ-水、Ａ-高湯顆粒、Ａ-鹽、Ａ-胡椒、奶油
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南瓜蛤蜊濃湯
Nancy南瓜香甜，不用芶芡卻有濃湯感，小朋友都愛喝喔～
食材：南瓜、蛤蜊、洋蔥、紅蘿蔔、雞蛋豆腐、雞蛋、甜玉米、黑胡椒粉
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芋頭濃湯
Fiona 。料理生活記事秋天盛產芋頭，利用芋頭搭配椰奶的香氣熬煮出香濃的鹹濃湯，會是意想不到的好滋味喔! Fiona 。料理生活記事 Fiona's Co...
食材：芋頭(削完皮)、洋蔥、雞高湯、椰奶、牛奶、鹽
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椰香南瓜濃湯～『全素 Vegan』
Judy's 手作幸福南瓜搭上迷人的椰香～ 有著淡淡的南洋風味！
食材：南瓜 半顆、椰奶 (1罐）、西班牙紅椒粉、小茴香/孜然、丁香粉、肉桂粉、細海鹽、七彩胡椒
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【免機器】南瓜山藥濃湯
Laura最近天氣變化多端忽冷忽熱的，心情也跟著起伏不定...突然好想喝香醇濃郁的湯品喔! 可是家裡的果汁機壞掉了，沒有器具怎麼辦! 當然...
食材：山藥、南瓜、奶油、鮮奶、香菜、玫瑰鹽 &黑胡椒
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龍蝦濃湯
Frenda Tseng在Costoco買到冷凍龍蝦，搜尋網路上鮮少看到龍蝦濃湯的作法，決定自己動手一試，沒想到效果意外的好，不用添加鮮奶油就達濃郁效果，...
食材：龍蝦、紅蘿蔔、奶油、西洋芹、鹽、洋蔥、麵粉、雞高湯、玄米油、蒜頭、月桂葉、水、牛奶、白酒
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奶油南瓜濃湯
Vicky南瓜不用蒸熟版
食材：南瓜、洋蔥、蘑菇、奶油、牛奶、高湯
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聖誕&剩食料理系列--培根青蒜洋芋濃湯
胖咪阿娟幸福廚房聖誕節我會想到的料理是培根青蒜洋芋濃湯,在平安夜，有熱熱的濃湯，不但暖胃也暖心！ 很特別的是這道濃湯，加了青蒜和高麗菜，是一道有台...
食材：洋芋、洋蔥、紅蘿蔔、大蒜、月桂葉、西芹、培根、洋菇、青蒜蒜白、高麗菜、青蒜蒜綠、德國小香腸、鹽、白胡椒粉、白酒、奶油、黑胡椒粉、鮮奶
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【如意烹】銀魚翡翠羹
如意烹LuckyCook高質量食材為健康把關 山珍與海味的絕妙搭配 精選雲林在地黑葉菠菜，莖葉碩大翠綠 湯頭濃與無腥味，田園與海洋的完美結合 好湯隨手泡！...
食材：【如意烹】銀魚翡翠濃湯、銀魚、莧菜、嫩豆腐
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簡單上手「蔬食湯麵線」
隨意主廚隨便煮清爽美味 快速上手 隨便加料都美味
食材：肉絲、康寶濃湯塊、雞蛋、杏鮑菇、胡蘿蔔、小白菜、小魚乾豆鼓、鹽、香油
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30分鐘抗初老＿紫甘藍濃湯（紫高麗菜）
KOKO好食光勸做理由 ♕富含花青素、維生素，抗初老抗氧化 ♕奶香搭配堅果香，比生吃更美味 ♕低澱粉高纖維順便補鈣，營養不發胖 ♕30分鐘內搞定...
食材：紫高麗菜（紫甘藍）、洋蔥、奶油或植物油、麵粉、高湯塊、水、牛奶、起司片、鹽、胡椒
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烤紅蘿蔔濃湯佐茅屋乳酪
jinfuang我是超級瑞秋迷 網路食譜當然也不放過 這道濃湯是紅蘿蔔烤過才煮湯 和小茴香好搭 加上自製茅屋乳酪 沒想到可以這麼做！
食材：紅蘿蔔、橄欖油、牛奶、小茴香子、鹽、胡椒、大蒜、檸檬汁、柳橙汁、雞高湯/蔬菜高湯/水
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雞蓉南瓜濃湯
找食零廚藝 / 低卡 料理 熱量：250卡 南瓜具有自然的甜味，且打成泥後口感很像粥品，易產生飽足感，是減重聖品唷！
食材：去骨雞腿肉、南瓜、紅蘿蔔、玉米筍、洋蔥、牛奶
