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白蘿蔔牛肉湯
瀚霓媽咪小小廚房蘿蔔牛肉湯是以牛肋條和牛腱與白蘿蔔、老薑、八角、蔥等調味料熬煮而成的湯品，食用時帶有鮮甜的蘿蔔香氣和嫩滑的牛肉口感，含有豐富的蛋白質。
食材：牛肋條、牛腱、老薑、白蘿蔔、八角、米酒、蔥、醬油、冰糖、白胡椒粉、鹽、水
湯
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「湯」的零失敗食譜
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印尼絲瓜米粉湯Sop Oyong
灶頭鑊尾今天做印尼家常菜 Sop Oyong Bihun Wortel，蔬食料理超清爽，微酸微辣超開胃，真的太好吃了！
食材：絲瓜、米粉、油蔥酥、胡蘿蔔、鹽、小番茄、雞粉、蒜頭、白胡椒粉、辣椒、砂糖、九層塔、熱水
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客家福菜排骨湯
維比料理筆記今天天氣突然又變涼了， 來碗熱湯最適合不過！ 用從老街買的玻璃瓶福菜， 再加上點排骨熬出來的湯， 真的超級濃郁美味！ 做這道湯時，...
食材：客家福菜、豬排骨
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絲瓜蝦仁豆腐湯
愛料理の仟仟絲瓜的清甜，高蛋白的蝦仁，和植物蛋白豐富的豆腐，清淡鮮美的營養湯品，好健康好好喝，做法超簡單。
食材：絲瓜、蝦仁、黑胡椒.鹽(醃蝦仁)、豆腐、玫瑰鹽、雞蛋、冷開水
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洋蔥紅蘿蔔排骨湯
湘之廚娘日記這道排骨湯配以紅蘿蔔、洋蔥有除濕的效果很適合現在忽冷忽熱的天氣食用。
食材：排骨、紅蘿蔔、洋蔥、玉米
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香辣皮蛋小籠湯包
洪通通有著濃郁皮蛋味、微辣且豐富多層次的香辣皮蛋醬，伴著皮非常薄的小籠湯包，口感細膩、湯汁充足，為湯包增添了一層深邃的風味!
食材：灣仔碼頭灌湯小籠包、皮蛋、醬油、水、沙茶、辣椒醬
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豬腳四神湯 / 簡單補湯
Amy's Kitchen古時四神湯原名四臣湯，由山藥、蓮子、芡實、茯苓四味藥材組成，初夏季節氣候變化對身體排濕補氣有幫助，加些薏仁、紅棗，讓湯頭鮮美也能在...
食材：豬前腳不含腿庫、四神湯藥材包、當歸、米酒、紅棗、鹽、白胡椒粒、水
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咖喱肉餅配湯包
阿怡中午正好在包咖喱肉包，剩餘的咖喱絞肉餡剛好適合來煎肉餅，我把它跟灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味一起煎很適合，兩者煎好可以一起享用。我...
食材：豬絞肉、咖喱粉、胡蘿蔔絲、醬油露、胡椒粉、米酒、砂糖、灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味
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寶寶蔬菜高湯/冰磚料理
Rei Kao自己做的高湯塊 34ml@24塊 可放7-14天 以及 紅蘿蔔和番茄打碎 冰磚塊可放7天 最後是爸爸媽媽的晚餐😂
食材：蘋果、洋蔥、紅蘿蔔、番茄、玉米
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蔥抓餅配湯包
阿怡今天中餐想吃蔥抓餅加起司，但看到冷凍庫又有灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味，也想吃灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味，所以就兩份一起吃！我的...
食材：蔥抓餅、起司片、雞蛋、灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味、胡椒粉
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暖心暖胃料理-薑汁黑糖地瓜甜湯
ching冷冷的天氣，這時候晚上真想來碗甜湯暖心又暖胃，沒問題，很簡單，只要削好地瓜皮，放入鍋中燉煮就完成啦！這樣的料理只要用對工具就能快速...
食材：地瓜、薑、黑糖、水、枸杞
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【古早味】竹筍魚丸什錦湯飯
山田大叔海鮮很會食材：白飯、肉絲、香菇、蝦米、紅蔥酥、醬油、竹筍切絲、旗魚丸、小卷、鹽巴、雞粉、胡椒粉、香油、芹菜末、蔥花
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Ca's Kitchen節瓜鹹蛋湯
Ca's Kitchen夏天好選擇，「節瓜鹹蛋」湯是一道簡單美味的湯品，以節瓜和鹹蛋為主要食材，清爽的口感搭配鹹香味，營養豐富且開胃消暑，可以配成湯飯。節...
食材：節瓜、鹹蛋、上湯、清水、薑、魷魚
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微涼的天氣，適合來碗「麻油虱目魚湯」
魔法料理星球天氣微涼，麻油料理真的好適合全家大小來品嘗～虱目魚只要新鮮，怎麼煮都好吃！無論乾煎、紅燒、烤、熬粥，還是煮湯，鮮美又營養，每天變化...
食材：虱目魚、老薑、杏鮑菇、黑麻油、德國鹽、米酒、水、枸杞
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簡易豆腐大醬湯(五辛素)
灶頭鑊尾家常大醬湯，拌飯拌麵都好吃😋 🇰🇷相關食譜：「韓式大醬湯된장국」、「海鮮大醬湯오징어된장국」、「韓式菠菜大醬湯시금치된장국」、「...
食材：板豆腐、杏鮑菇、蒜頭、小白菜、韓式大醬、青蔥、日式味醂、青辣椒、香油、紅辣椒、香菇粉、素食高湯
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虱目魚湯
寀菡食材：虱目魚肚、聰、薑絲、米酒、鹽巴味精
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鮭魚豆腐味噌湯
太棒了吧廚房還沒被我毀掉🫶冷冷的天氣，適合來碗熱呼呼的湯，在下班之後喝上一碗，瞬間疲勞都去掉一半了，尤其味噌豆腐又是減脂期的好朋友，多喝也不用怕胖唷！
食材：洋蔥、嫩豆腐、鮭魚、蔥、十全味噌
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苦瓜鑲肉湯加海帶
Iris Wu新鮮的苦瓜盛產，炎熱夏天消消暑 苦瓜鑲肉湯加海帶富含纖維、膳食纖維、蛋白質和多種維生素，難以抗拒的美味湯，帶有苦瓜微苦的口感，配上...
食材：苦瓜、豬絞肉粗、蒜頭3顆、海帶結、蛋、蔥花、水、鹽
