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仲夏消暑絲瓜魚肚湯
Patty Lu炎炎夏日，絲瓜是我們家最常出現的食材，簡單的做法，就能品嚐到絲瓜的清甜Q嫩以及魚肉的鮮香，常常配碗白飯就是美味營養的一餐，不想花太...
食材：絲瓜、魚肚、薑、水、鹽
消暑湯
22 道食譜進階搜尋：
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[大同電鍋] 消暑益氣涼補湯
大同玩廚房女兒最近暑期參加了學校的桌球社團，每天早上都運動了2個鐘頭，滿頭大汗的...尤其在這樣炎熱的天氣，真的不給他喝冰涼的開水似乎無法解...
食材：消暑益氣涼補湯帖、豬小排
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【茶裡.藏醫食堂】消暑甜品-枇杷銀耳湯
茶裡.藏醫食堂潤肺利水、止渴解熱的水果之皇~枇杷在他盛產期怎能不好好享用呢? 搭配燉煮豐富膠質的白木耳，來煮道冷熱皆宜，老少咸宜的點心，在炎熱的...
食材：新鮮白木耳、枇杷、紅棗、枸杞、黃冰糖、水
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超清爽~~~消暑利尿~~冬瓜瘦肉湯
eLife生活宅急便週末假期是燉補、團聚的好時機 話說~~冬瓜、薏仁能利水消腫、健脾祛濕、消暑降火，是很好的美容聖品喔~~清爽程度更適合現在的天氣~...
食材：冬瓜、瘦肉、茯苓(可省略)、澤瀉(可省略)、薏仁、水、生薑、鹽、Dowai全營養萃取鍋
![[大同電鍋] 消暑益氣涼補湯](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/125615/773db5b6c4036222.jpg)
