洋蔥片

番茄肉丸義大利麵一鍋到底！

一鍋到底的義大利麵！切切洋蔥炒一炒，20分鐘即可上桌，難度比煮泡麵多一級，儀式感卻是多一倍喔

食材：義大利麵、classico義大利麵醬、洋蔥絲、鴻禧菇、蒜片、義大利香草、奶油、鹽、歐式肉丸、起司絲、水

味噌豬肉蓋飯

軟嫩的梅花豬肉片，搭配上炒軟後香甜可口的洋蔥，鹹甜好美味，快速就能完成，不但很下飯更可以是便當菜哦！ 歡迎加入FB粉絲頁一起玩料...

食材：梅花豬肉火鍋片、洋蔥、醬油、蔥花、味噌、白芝麻粒、味醂、白飯、米酒

電鍋版懶人羅宋湯

剛好公司同事贊助食材就弄個湯來喝

食材：扣私扣番茄醬半罐、娃娃菜、牛排肉2片、紅蘿蔔半根或1根、馬鈴薯、洋蔥、雞湯塊

薑燒豬肉

這道 #薑燒豬肉 真的是日劇裡面的常客，大家就算沒吃過 也看過他長怎樣吧！ 其實這道日本家庭料理真的很簡單，就是我們熟悉的日式調味...

食材：豬肉片、薑泥、高麗菜、洋蔥、醬油、味醂、米酒、鹽、糖、油、白芝麻

壽喜燒

食材：牛肉片、娃娃菜、金針菇、板豆腐、玉米筍、紅蘿蔔、大白菜、鰹魚醬油、香菇、青江菜或是小白菜、洋蔥、水

秋🍁舞菇燕麥鹹派

秋日季節🍂時熱時涼，午後時光吃膩了甜點， 不妨來份燕麥鹹派，作為主食或點心來享用它， 搭配茶或咖啡，不同驚艷的味蕾感受， 就能擄獲...

食材：好菇道舞菇、火腿片(切丁)、❽吋模具、洋蔥(切丁)、玉米粒、雞蛋、牛奶、鹽、黑胡椒、燕麥片、橄欖油

韓式奶香起司炒泡麵

加了牛奶及起司片的韓式炒泡麵吃起來比較溫和，怕辣的人可以嘗試這樣的做法，如果不怕辣的可以多加半大湯匙的韓式辣醬，各位快來嘗試看看😆

食材：去骨雞腿肉切塊、科學麵、蔥切末、洋蔥切絲、韓式辣椒醬、高麗菜切塊、醬油、牛奶、起司片、糖、魚板切條、鹽巴、白胡椒粉

日式味噌鯛魚豆腐

口感溫潤又香醇的味噌醬汁加上滿滿的蛋白質的鯛魚及豆腐超級營養又好吃，各位快來嘗試看看😆

食材：鯛魚片切塊、板豆腐切塊、洋蔥切絲、鴻喜菇、鹽巴、豌豆莢、白胡椒粉、味噌、米酒、醬油、味醂、清水

豆腐蔬菜餅

感謝夢幻廚房在我家分享食譜🙏🏻

食材：板豆腐、杏鮑菇、玉米筍、節瓜、紅蘿蔔、洋蔥、火腿片、雞蛋、馬茲瑞拉起司、黑胡椒、白胡椒、鹽巴、芝麻油、橄欖油

清燉豬肉湯麵(家常版)

今天用冰箱裡的常備食材做一道午餐湯麵，湯鮮味美、營養豐富。 🍜相關食譜：「榨菜肉絲湯麵」、「酸菜肉絲麵」、「酸菜清湯麵(純素)」...

食材：陽春麵、蚵白菜、鹽、豬肉片、雞粉、洋蔥、砂糖、蔥、黑胡椒粉、香油、熱水

薑汁燒肉

食材：梅花豬（火鍋片）、薑片、味醂、醬油、米酒、洋蔥、蔥

蠔香鮮蔬親子丼飯/李錦記舊庄特級蠔油

親子丼飯是一道日式滑蛋燴飯，身為超愛燴飯的愛吃族，三不五時就會煮來大快朵頤一番。 今天晚餐的雞腿蔬菜親子丼飯，加入『李錦記舊庄特...

食材：李錦記舊庄特級蠔油、去骨雞腿肉排、雞蛋、太白粉、花椰菜、紅蘿蔔片、玉米筍、洋蔥、油、醬油、糖、鰹魚高湯粉、味霖、水

炒拉麵❤️

食材：拉麵、洋蔥、鹽、豆子、白胡椒、紅蘿蔔、醬油、香菇、豬肉片

舞菇握便當

換一種不一樣的方式吃飯，讓飯變得更好吃。 這個便當加入新鮮舞菇，提供了豐富的纖維素和維生素。此外，它從蔥蛋和米飯中獲得蛋白質和碳水...

食材：白米、好菇道舞菇、洋蔥絲、起司片、雞蛋、蔥花、鹽巴、胡椒鹽、黑胡椒粒、油、海苔、水

紅燒豬肋排

下飯的便當菜，還可多重用途做成乾拌麵或利用滷汁加入板豆腐、蒟蒻、水煮蛋再變成另一道可口菜餚

食材：豬肋排、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、蔥、薑片、蒜片、乾辣椒、淡味醬油、冰糖、滷包

鮭魚手工蝴蝶義大利麵沙拉

選用手工自製的義大利蝴蝶麵作為沙拉的主食，搭配上醃漬清新檸檬香的鮭魚片，佐以酪梨泥與松子，口感會更加濃醇帶有乳香氣，微酸的雞尾酒洋...

食材：鮭魚片、黃檸檬、酪梨、手工蝴蝶義大利麵、雞尾酒洋蔥、松子、沙拉生菜葉、初榨橄欖油、海鹽、乾燥蒔蘿葉

彩椒洋蔥炒牛肉片

火鍋牛肉片用彩椒、洋蔥拌炒，是美味營養的餐點

食材：火鍋牛肉片、紅椒、黃椒、洋蔥、玉米筍、醬油膏、米酒