沙拉醬料理

火腿培根三明治

早餐自己動手可以很豐盛又省錢喔

食材：吐司、火腿、培根、高麗菜絲、番茄片、雞蛋、蜂蜜芥末醬、沙拉醬、太白粉、蛋液、麵包粉、起司片

鳳梨蝦球

食材：白蝦、鳳梨罐頭、酥炸粉、水、沙拉醬、蛋

烤豆腐雞柳沙拉佐胡麻醬

用李錦記烤肉醬抹在豆腐四邊，送入烤箱烤到喜愛的乾度（20～25分），搭配雞里肌、杏仁果、腰果、麥片、生菜、杏鮑菇...等自己喜愛的...

食材：水玉豆腐（全聯）、李錦記烤肉醬、杏鮑菇、帶鹽的杏仁果、胡麻醬、帶鹽的腰果、家樂氏香脆麥米片（藍色盒）、雞里肌（全聯）

泰式檸檬雞腿三明治

在家也可以做出超越早餐店的餐點喔

食材：檸檬雞腿、吐司、雞蛋、切達起司、牛番茄、小黃瓜、結球萵苣、蜂蜜芥末醬、沙拉醬、無鹽奶油、黑胡椒粒

滑蛋南瓜

淋入蛋汁前鍋中要有湯汁，才會有滑蛋的口感

食材：南瓜、雞蛋、洋蔥、蔥、沙拉醬、胡椒鹽

【挺鳳農】超清爽鳳梨泰式鮮蝦沙拉

鳳梨搭配泰式青木瓜鮮蝦沙拉超清爽，酸甜滋味開胃又好吃，很適合夏天吃唷。 買海鮮這裡買👉 https://bit.ly/3Szc8t...

食材：鳳梨切片、草蝦、泰式沙拉醬（全聯有賣）、青木瓜切絲、鹽、小番茄切半、薑片

涼拌竹筍

夏天到了~冰冰涼涼的一道菜，非常消暑

食材：綠竹筍、水、鹽、白米、沙拉醬

沙拉涼筍

又到了竹筍的季節，只要先煮好，放冰箱裡隨時可吃

食材：綠竹筍、米、沙拉醬

防疫宅料理~~清爽鳳梨檸檬豬肉條

最近在家WFH時覺得白天天氣實在是太熱了啊, 已經幾乎到了白天能不接近瓦斯爐就遠離的地步, 所以取代的方法就全部食材醃好之後丟烤箱...

食材：家樂福冷凍豬肋條、南瓜切片、梅香鳳梨沙拉醬、小黃瓜切薄片、小磨坊黑胡椒粗粒、牛番茄切片、乾燥檸檬葉捏碎

德式香腸洋蔥玉米歐姆蛋堡

美味的早餐 可以給我們一整天的滿滿動力

食材：德式香腸、洋蔥絲、玉米粒、雞蛋、鮮奶油、黑胡椒粉、番茄醬、沙拉醬、蜂蜜芥末醬、小哈斯麵包

薑燒秋葵五花肉片

很喜歡吃日式連鎖的すき家的秋葵牛丼, 因為秋葵會黏黏的我非常喜歡,而且又很營養,又有美味的醬燒肉片,在家很想念這一味道時,就會發揮...

食材：豬肉薄片(五花肉)、秋葵、嫩薑絲、和風沙拉醬

一個人的餐桌 之 蛋沙拉&蛋沙拉三明治

#一個人的餐桌 之 超好吃超好做的#蛋沙拉& #蛋沙拉三明治 _ 這道菜只需要三種材料，雞蛋、沙拉醬、土司。當早餐、當午...

食材：蛋、桂冠原味沙拉醬、全家綿柔鮮奶土司

百香果蛋黃沙拉醬

酸甜的百香果配上濃郁的蛋黃美乃滋 沾生菜水果都超搭！

食材：百香果、美乃滋、蛋黃、鹽巴、糖

酪梨蛋白丁佐味噌沙拉醬(夏日增肌減脂餐)

蛋白不只低卡還充滿豐富蛋白質 將蛋白魯過後加入其他生鮮蔬食 再淋上日式味噌醬不只口感層次豐富 大口吃也無負擔 一盤一餐全家都適合 ...

食材：蛋白、香菇、橄欖油、八角、米醋、酪梨、甘草、味噌、牛番茄、薄鹽醬油、滷汁、白芝麻、醬油膏、細砂糖、生菜、飲用水

酪梨沙拉

切一切拌一拌就可完成的沙拉，單吃好吃，夾麵包也可以

食材：酪梨、水煮蛋、小顆洋蔥、沙拉醬、胡椒鹽

偽章魚燒小飯糰

剩飯？妳會想怎麼利用呢？煮稀飯？炒飯？今天就利用剩食-白米飯來作道偽章魚燒小飯糰，好吃好玩，輕鬆解決剩餘的白米飯，完全不浪費農民辛...

食材：剩飯、沙拉醬、肉鬆、康寶 -自然鮮 香菇風味調味料、味島香鬆、康寶-自然鮮 嫩雞風味調味料

歐母蛋燒餅（加牛頭牌玉米粒）

燒餅夾蛋簡單又容易完成，無論是早餐、宵夜都適合。

食材：燒餅、番茄、牛頭牌玉米粒、番茄醬（沙拉醬）