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瑪莉廚房：韓式醃蘿蔔
瑪莉的料理世界板橋火車站的美食街裡 有一家韓式料理的豆腐煲讓我念念不忘 除了好吃的豆腐煲之外 每份餐點會附上一小碟的《醃蘿蔔》 那蘿蔔帶著又酸又...
食材：白蘿蔔一條、糖、鹽、白醋或水果醋、柑橘果醬、檸檬汁
水果
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「水果」的零失敗食譜
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芒果百香凍飲
時尚煮婦 Nico以本島盛產的愛文芒果及百香果做搭配的凍飲,香甜爽口的芒果以及香氣十足的百香果,清爽的仲夏雙果,天然的果香,完全不需添加任何糖份,是...
食材：芒果、百香果(約3顆果肉)、冰塊
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生菜蝦鬆
廚房研修日記搭生菜解膩 配白米下飯
食材：蝦仁、水果彩椒、蛋白、荸薺、太白粉、鮮味炒手、油條、鹽、白胡椒粉、美生菜、香油、蒜、米酒、青蔥
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♥開動with Kat♥水果吐司布丁
開動with貓一整條吐司吃到最後有些乏味時...貓貓超推薦把剩餘的吐司麵包巧手變成吐司布丁，在配上新鮮水果跟冰淇淋就是一道美味而搶手的甜點哩！ ...
食材：雞蛋、鮮奶、蜂蜜、砂糖、草莓、吐司、奇異果、堅果粒、糖粉、冰淇淋、檸檬薄荷葉
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夏日花漾~水果優格
Ruben's Kitchen近年來荷蘭有波食尚引進，就是引「花」入菜!其實很多花卉是可食性的(只是我們不知道^^)豐富天然維他命透過花朵，一朵朵飄香入口，順著...
食材：Bloom Bites可食花卉、優格、時令水果
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水果蝦鬆
林書改良過的家庭式蝦鬆，多了一份清爽與零負擔!
食材：生蝦、洋蔥、芹菜、紅、黃椒、蘋果、油條、美生菜、蛋白、玉米粉、鹽巴、黑胡椒、油
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香蕉蛋糕 【新手必學】
Mrs P's Kitchen這個香蕉蛋蕉，英文是Banana Bread, 但其實是蛋糕來的。用熟透的香蕉來做蛋糕，可增加甜味，減少用糖。非常濕潤鬆軟，充滿香...
食材：香蕉、無鹽奶油、糖、雞蛋、中筋麵粉、泡打粉
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聖誔水果花圈盤_小七派對美食
✿凱菈貪吃鬼✿組裝123，水果拼盤飯好簡單!!! 一個人吃的耶誕大餐也可以吃的很豐盛!：)
食材：7-11紐奧良烤雞飯糰、7-11芋頭魷魚燒、7-11四季水果盒
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草莓聖誕老人（附影音食譜）
*:.｡廚房一隻柴｡.:*鬍子/髮型狂野的聖誕老人，做法簡單又可愛。 趁著草莓季+聖誕節，一起來試試吧！ **影音版食譜請參考：https://youtu...
食材：新鮮草莓、棉花糖、打發鮮奶油、黑芝麻、紅色軟糖
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優格酥烤明太子🍎🍓巧克力牛奶
rolieva日常起居又想念明太子了!在costco發現草莓.整個high~(but 台灣的草莓還是比較好吃) 附上做法連結 https://www....
食材：明太子、沙拉醬、吐司、鮭魚鬆、優格、水果、巧克力牛奶
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香芒鮮蝦水果百匯－佐芒果酸甜油醋醬
捉迷藏這道沙拉有鮮蝦的香、水果和巴薩米克的酸中帶甜，還有畫龍點睛印度芒果甜酸醬微微柔和的辣度在嘴巴裡面蹦出無比的層次!
食材：蝦仁、愛文芒果、玫瑰鹽、綠奇異果、黑胡椒、印度芒果甜酸醬、蘋果、太白粉、橄欖油、甜橙、巴薩米克醋、蕃茄、檸檬皮末、萵苣或蘿蔓、檸檬汁、洋蔥、冰塊水
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涼拌南瓜
viola料理師夏天南瓜的產季，除了一般燉煮吃法外，用來涼拌也別有風味，微脆口的口感，配上酸甜味，也是一道很棒的開胃小菜喔！ Viola料理師幸福...
食材：南瓜(切薄片）、海鹽、鳳梨醋或水果醋、糖、話梅
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香蕉小蛋糕(鬆餅粉版)
胖仙女家裡有剩的鬆餅粉，拿來做成小蛋糕方便又快速！這道香蕉小蛋糕的程序非常簡單，只要準備一個料理盆，材料依序放進去，從頭到尾用一根叉子攪...
食材：熟透香蕉、檸檬汁、蛋、(全麥)鬆餅粉、核桃、耐烤水滴巧克力豆、裝飾用腰果
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★焦糖水果金磚★輕食
我是イカ但我不是花枝下雨天要幹嘛? 自己在家吃下午茶阿^_< 簡單的水果金磚, 輕鬆端出一盤大師級下午茶點~ https://www.faceb...
食材：厚片吐司、砂糖(紅白糖都可以)、水、牛奶、奶油、水果切片(隨意添加較不甜水果)、可可粉(裝飾用)、糖粉(裝飾用)
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水果優酪湯圓【全聯料理王大賽】
Melinda Li 料理之美好過年嘗試做一道有年味，又有益腸道健康的輕食料理，均衡一下吧!建議品嘗這道料理，先從酸酸甜甜的水果優格吃起，再吃湯圓，先酸後甜的概念...
食材：芝麻湯圓、綠色奇異果、黃金奇異果、草梅優酪
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香煎土司佐水果玉米脆片『雀巢玉米脆片』
Mayli Chen的簡單煮藝剩下的土司邊~給他豪華的大變身~加上水果和Nestle玉米脆片~豐富營養的早餐~吃飽飽上學去~
食材：土司邊、雞蛋、牛奶、草莓、奇異果、Nestle玉米脆片、蜂蜜、糖粉
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乾燥水果乾- 大同全功能蒸烤箱
關於下廚這一條不歸路。不需要另外購買食物脫水機，大同蒸烤箱也有內建的乾燥功能，使用低溫乾燥模式輕鬆就能做出營養又juicy的水果乾喔！這次是用蘋果和奇異...
食材：蘋果、香蕉、奇異果
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雪花魚子醬水果沙拉【日芳珍饌】
日芳珍饌鮮甜的水果，搭配魚子醬的口感。「雪花魚子醬水果沙拉」讓你親友來訪時立刻就能上桌哦！趕快來試試看吧！
食材：雪花魚子醬、優格或喜愛的沙拉醬、水果、美生菜、番茄（擺盤用）
