水果食譜

綠寶石巧克力蛋糕❤

#綠寶石巧克力蛋糕 這次做“阿公”的生日蛋糕🎂 用當季的綠葡萄來妝點 感覺就會美美的😍

食材：蛋黃、細砂糖、蛋白、鮮奶、動物性鮮奶油、植物油、檸檬汁or塔塔粉、糖粉、苦甜巧克力豆、水果（夾層）、低筋麵粉、綠葡萄、無糖可可粉

鱸魚玉米湯(發奶食譜)

只要食材處理好，其他就交給電鍋了超級簡單，看起來不怎樣但是真的超級好喝，推薦給顧嬰兒的忙碌媽媽

食材：鱸魚、水果玉米、香菇、老薑、鹽

慢烤豬五花變化版.......水果風味

Gordon Ramsay慢烤豬五花變化版.......水果風味

食材：腩肉 約2斤、紫洋蔥、馬鈴薯、蘋果、西洋梨、白梨、蒜頭、玉米筍、白酒 (這次用柚子酒)、黃芥末醬、冰糖、雞湯塊、煙燻海鹽、黑胡椒

美式鬆餅(佐蜂蜜&水果)

簡單方便又快速的美式鬆餅，佐以蜂蜜與自己喜愛的水果，香氣十足的鬆餅，配上一杯熱咖啡或熱茶，就讓人很滿足。 歡迎您來逛逛喔～ h...

食材：鮮奶、蛋、鬆餅粉、喜愛的水果、蜂蜜

美容養顏湯

意外好喝！（原本只是在清冰箱的乾貨） 雖然有加很多食材，但喝起來溫潤和諧。 津玉竹與海底椰有養顏美容的功效 冬天喝很棒，夏天喝也不會膩

食材：水、排骨、黑柿蕃茄、北海道昆布、水果玉米、洋蔥、無花果乾、帶殼龍眼乾、海底椰、津玉竹、老薑片、故紙花

莓果優格香草水果昔

今天又大太陽 熱熱熱 幸好 我家冰箱是百寶箱 什麼都有 就來做一杯冰淇淋水果藍莓昔 好香好好喝 喝完透心涼呀 ~ 詳盡內容請cl...

食材：黑莓、藍莓、原味優格、香草冰淇淋

かにの柳丁盅

冬天柑橘類盛產的季節，有時候去別人家作客，不方便吃柳丁時，這樣切超貼心，超方便的。這樣大家都可以很優雅的吃著柳丁了。

食材：柳丁、很利的水果刀

豆腐鮮蔬沙拉佐香檸柚醬(蔬食沙拉)

運用韓式柚子醬調製成果香味十足的沙拉醬 早午餐時間來一份不一樣的蔬食沙拉 不必繁瑣的步驟 前一天備妥就能享用健康美食喔

食材：柚子醬、橄欖油、板豆腐、檸檬汁、各式蔬菜、味醂、堅果、醬油、各式水果、黑胡椒粒、水煮蛋

布丁法國吐司+水果燕麥

吸了飽飽布丁蛋液的厚片吐司, 送進烤箱烤15分, 表層金黃, 口感柔軟滑嫩~ 香甜淡雅的蛋奶香相當迷人, 搭配水果燕麥當早餐, 營...

食材：厚片吐司、奶油、雞蛋、煉乳、燕麥、牛奶、香蕉 蘋果 橘子、鮮奶

私房調味❤️花枝炒洋蔥❤️

🌟洋蔥營養價值多，除了富含豐富的膳食纖維、鉀、鈣、含硫胺基酸、含硫化合物外，其中的 🌟槲皮素 更是具有抗氧化作用跟 「降低脂肪生成...

食材：花枝、洋蔥、薑切絲、蔥綠切段、蒜切碎、米酒、辣椒切碎、白醋/水果醋、鹽、水

寶寶副食品--花俏水果

食材：鳳梨、蘋果、火龍果、櫻桃

藍莓蜂蜜鬆餅

森永北海道鬆餅粉～ 第一次就上手煎美式鬆餅

食材：森永北海道鬆餅粉、雞蛋、牛奶、蜂蜜、奶油、藍莓或其他水果

【摩堤 鑄鐵鍋料理】繽紛水果茶

很多人對於鑄鐵鍋的刻板印象，只能用於炒、炸、煮、燉等熱食料理，但是這麼漂亮的鍋子，其實也很適合用於下午茶。 我們利用了多種新鮮台...

食材：鳳梨、蘋果、28cm橢圓鍋、柳橙、碎冰機、雪碧、白酒、冰塊

芒果生乳酪蛋糕

冰冰涼涼的生乳酪蛋糕 真的好適合夏天吃喔 自己動手做 濃濃芒果味 真材實料啊!!!

食材：新鮮芒果泥、君度酒、奶油乳酪、檸檬汁、消化餅乾、吉利丁片、砂糖、無鹽奶油、動物鮮奶油、新鮮芒果果肉

週五這樣煮│水果咖哩雞

這道水果咖哩利用蘋果與奇異果帶出天然甜味，無需再添加其他糖類調味，也能吃得到清甜，即使是挑食的小朋友，也無法抵抗這道料理，不知不覺...

食材：雞腿肉、奇異果、咖哩粉、蘋果、鹽、洋蔥、黑胡椒、紅蘿蔔、糖、白酒、高湯或水

【寶寶食譜】蔬菜蘿蔔糕湯

自製的蘿蔔糕，煮湯也好吃😋一鍋到底煮婦好輕鬆😙 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m.f...

食材：自製蘿蔔糕、蒜、紅蘿蔔、鴻喜菇、豬梅花、水果玉米、小白菜、白胡椒粉、植物油

【摩堤 鑄鐵鍋料理】繽紛水果茶

很多人對於鑄鐵鍋的刻板印象，只能用於炒、炸、煮、燉等熱食料理，但是這麼漂亮的鍋子， 其實也很適合用於下午茶。 我們利用了多種新鮮台...

食材：鳳梨、蘋果、28cm橢圓鍋、柳橙、碎冰機、雪碧、白酒、冰塊