🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
夏天最適合吃沙拉了~ 我平常在冰箱就常備沙拉食材~尤其又有桂冠各式各樣的沙拉醬助攻, 小朋友超捧場的吃光光沙拉~媽媽太有成就感了~...
食材:義式濃郁起司凱薩醬、桂冠千島沙拉、蘿蔓生菜、透抽(中卷)、玉米粒、小黃瓜、火腿、白煮蛋、芒果/櫻桃
現代人飲食,蔬菜常常攝取不足,我的朋友也常說早餐沒時間準備! 其實,真的很簡單!💪💪💪 這是家中常備菜,隨時都可以上菜,只要將蛋白...
食材:萵苣、蘿美、紅、黄彩椒、蕃茄、小黄瓜、玉米粒、鮪魚罐頭、洋蔥、橄欖、培根、橄欖油、醃黄瓜、白煮蛋、水果醋、核果、西生菜、雞胸肉、沙拉醬、果乾、玉米筍、檸檬汁、莫滋瑞拉起士、青花菜、蜂蜜、帕馬森乾酪、黃芥茉醬、煙燻鮭魚
優格加奇異果泥拌勻就完成了這道超快速淋醬,用來涼拌蝦球或是當作蔬果棒的沾醬,都可以喔!
食材:奇異果、優格 自製或市售、鹽、糖、檸檬汁
夏天早餐吃沙拉最清爽,利用(好菇道)雪白菇,加入各种水果丁,拌入蛋黃醬(沙拉醬)加入蝦仁,變成清爽沙拉。
食材:各种水果切丁、蝦子、美乃滋(沙拉醬)、奇異果(磨成泥)、煉乳
這次.買到便宜的櫻桃.整個開心.來吃很多~ 乳酪麵團 https://www.one-u-ytr.tk/recipes/207172?ref=p...
食材:酥烤明太子、水果、明太子、飲料、沙拉醬
簡單吃.來消耗一下火腿片~
食材:馬鈴薯、水煮蛋、小黃瓜、火腿片、沙拉醬、吐司、水果、飲料
一陣子沒做.總是.會想給孩子吃健康的兒童餐.有飛機盤就可以實現喔...
食材:吐司、玉米筍.綠花椰、蕃茄、布丁、水果、草莓果醬、沙拉醬、飲料
奇異果花 https://www.youtube.com/watch?v=nGLg5mx7yQQ
食材:軟法、明太子、沙拉醬、水果、飲料、馬鈴薯蔬果蛋沙拉
2017的最後一天~健康吃
食材:明太子、沙拉醬、法棍🥖、水果
夏天是瓜果的季節,今年火龍果大出,味甜水分足,與其他顏色的蔬果搭配,就可以做出賞心悅目又好吃的壽司。
食材:白飯、壽司醋、火龍果、小黃瓜、黃、紅椒、季節水果、沙拉醬、海苔
想吃馬鈴薯蛋沙拉了.配個優格.吐司.水果.清爽~ 奇異果花 https://www.youtube.com/watch?v=nG...
食材:吐司、馬鈴薯、蛋、小黃瓜、沙拉醬、優格、水果、飲料
在IG上看到.很喜歡沙拉做得有生活感.把小黃瓜改成切片醃.再加玉米粒跟培根.好吃~ 奇異果花 https://www.youtu...
食材:起司歐包、馬鈴薯、水煮蛋、沙拉醬、小黃瓜、玉米粒、培根、水果、飲料
今年芒果盛產..除了生吃還可以拿來佐生菜沙拉..賣相好, 好吃, 不愛吃生菜的人也會喜歡哦!
食材:蘿美心、愛文芒果切丁、起司切丁、松子、廣達香橙汁水果沙拉醬
今天.想用茄兔當花邊.串接起來的感覺很美~橢圓的花瓣盤還在努力使用它.學著展現它的美...
食材:明太子、沙拉醬、鮭魚鬆、優格、水果、飲料
開學後忙碌的第一個週末.想好好吃份豐富營養的早餐.動手做吧! 附上做法連結 https://www.youtube.com/wa...
食材:明太子、沙拉醬、小黃瓜、吐司、馬鈴薯、鮭魚鬆、水煮蛋、水果、蘋果丁、蔬果馬鈴薯蛋沙拉、飲料
明太子吐司我通常會一次烤一整包的吐司.分兩天吃.一份包保鮮膜冰冰箱.早上切水果倒飲料就完成了 附上做法連結 https://ww...
食材:明太子、沙拉醬、吐司、水果、果汁牛奶
很喜歡這樣簡單又豐富的早餐.吃完好滿足! 附上做法連結 https://www.youtube.com/watch?v=Uua7...
食材:明太子、沙拉醬、吐司、水果、巧克力牛奶
附上做法連結 https://www.youtube.com/watch?v=BY0CHOSYoKc&edit=vd
食材:小黃瓜、蘋果、馬鈴薯、水煮蛋、沙拉醬、水果、優酪乳