氣炸鍋蔬菜

卡滋卡滋氣炸鍋一鍋到底✾明太子馬鈴薯

無油料理馬鈴薯，酥脆帶點明太子鹹香味，可當配酒小菜，咔ㄗ卡ㄗ，軟嫩中帶有脆度。

食材：馬鈴薯、明太子

氣炸洋蔥圈

簡單方便好吃

食材：冷凍洋蔥圈

氣炸鍋蔬菜烘蛋（蛋奶素）

其實也是個清冰箱料理，有什麼蔬菜就切一切、丟下去ㄌㄚˇㄧㄌㄚˇ再氣炸就完成了。

食材：珊瑚菇、櫛瓜、鹽、秋葵、胡椒、杏鮑菇、香菇粉、蕃茄、玉米粒、蛋

氣炸馬鈴薯薯條🍟🥔

不是第一做了 單純孩子很愛吃薯條 那就自己買馬鈴薯來做囉！

食材：馬鈴薯（中）、鹽巴、黑胡椒

飛利浦氣炸鍋～杏鮑菇～歸仁門市

食材：杏鮑菇、胡椒粉

原型健康食物 氣炸烤箱 節瓜茄子南瓜洋蔥

沒有過多的烹飪 ，只有簡單的調味～ 操作也很簡單～ 輕輕鬆鬆就能吃到食物的香甜原味～

食材：節瓜、南瓜+甜椒、茄子、洋蔥、雞蛋、奶油、橄欖油、胡椒粉、辣椒粉或檸檬胡椒

鮮蝦美國馬鈴薯披薩（氣炸）

手殘黨也能駕馭的減脂掉秤料理

食材：美國馬鈴薯、蝦仁、碎彩椒、起士絲、市售義大利紅醬

氣炸杏鮑菇(4個步驟完成By比依氣炸鍋)

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食材：杏鮑菇(切塊)、胡椒鹽、香油(依喜好)

日式味噌烤茄子-氣炸鍋

食材：茄子、味噌、味醂、醬油、糖、油

氣炸海苔杏鮑菇

這是一道純素食可食的健康美味料理，用氣炸取代油炸，小技巧讓菇咬起來仍然保有脆脆的口感哦~

食材：杏鮑菇、海苔酥（海苔、芝麻）、胡椒鹽、五香粉、木薯粉

飛利浦氣炸鍋～四季豆～歸仁門市

用氣炸鍋真的好快就熟了

食材：四季豆、蒜頭、鹽、胡椒粉

氣炸櫛瓜雞胸肉

食材：雞胸肉、黃櫛瓜、綠櫛瓜

記錄-氣炸四季豆

食材：四季豆、芥花油、蒜頭、鹽巴

三杯杏鮑菇（氣炸鍋省油簡單料理）

利用氣炸鍋先將杏鮑菇炸過， 帶出杏鮑菇甜味， 而且少油省事， 在氣炸的時候可以去做其他的料理， 等氣炸好的杏鮑菇再入鍋料理成三杯口...

食材：杏鮑菇、九層塔、醬油、薑片、味霖、橄欖（沙拉）油、鹽、小磨坊冷研白胡椒粉、白醋、米酒、開水、辣椒（可不加）

氣炸美國馬鈴薯佐優格醬

美國褐皮馬鈴薯酥酥香香.淋上酸酸甜甜的美奶滋優格醬.口感非常清爽.帶一點點微辣.追劇或三五好友相聚.也是一道超級好吃下酒菜.沒氣炸...

食材：美國褐皮馬鈴薯、奶油、蒜頭、美奶滋、無糖優格、蔥

氣炸鍋@四季豆 媲美鹹酥雞攤…

食材：四季豆、玉米筍、蒜末、蔥末、白胡椒粉、鹽

氣炸蔬菜🥬豬肉捲

健康美味蔬菜🥬豬肉捲 IG：https://www.instagram.com/p/B5fiYeFDgvx/?igshid=tl...

食材：豬肉片、玉米筍、秋葵、紅蘿蔔🥕