普羅旺斯咖哩時蔬 Emma 有時候想要多吃點蔬菜,但總是一成不變的炒青菜盤底都是湯湯水水的,其實有時也可以運用簡單的調味料或香料,就能把一般的炒青菜變得不一樣... 食材:S&B特製咖哩粉、普羅旺斯巡禮、新鮮香菇、杏鮑菇、節瓜、黃甜椒、紅甜椒、蒜頭、特級初榨橄欖油 8 讚 15 分
【下酒輕食】日式蔬菜盅|任何蔬菜都能做 有間食堂 上一次做飯用剩的蔬菜華麗變身! 啤酒清酒的好夥伴,日式和風蔬菜盅 宵夜時段最健康的下酒菜(還能清理冰箱! 看影片做更快:https... 食材:黃櫛瓜、綠櫛瓜、小番茄、玉米筍、胡椒鹽 7 讚 10 分
香煎櫛瓜 Yuki LW 我可愛的姐姐說她住德國的時候常常吃這個,一邊煎給我吃,吃完覺得驚為天人~水份好多好甜,超好吃的! 現在櫛瓜很普遍了~自己買來依樣... 食材:櫛瓜、雞蛋、麵粉、鹽 2 一起做 390 讚
純素木鱉果蔬菜咖哩 好奇煮婦 一道混合多種蔬菜的純素咖哩,讓我省去每種蔬菜個別料理的麻煩,這道咖哩非常適合吃飯人口數不多的家庭和很生活忙碌的素食者,營養豐富且烹... 食材:S&B 金牌純素咖哩塊(中辣)、木鱉果、秋葵、茄子、櫛瓜、辣椒、炸豆皮、水、橄欖油 19 讚 15 分
豆醬節瓜 sumi 節瓜不挑選任何醬料.配甚麼也都好搭. 這次用豆醬與山西陳醋.去苦味,清淡鮮美味,好開胃啊~. 昆布柴魚高湯 https://ic... 食材:節瓜、鹽、蒜碎、辣椒、酒、味霖、山西陳醋(可用烏醋)、昆布柴魚高湯 6 讚 15 分
香煎櫛瓜 Feng Lin 櫛瓜低卡路里、低GI,富含Β-胡蘿蔔素及多種維生素,營養健康,裹上蛋液乾煎,再撒上黑胡椒鹽,蛋香櫛瓜脆多汁,簡單料理就很好吃! 歡... 食材:櫛瓜、(香蒜)黑胡椒鹽、雞蛋、米酒、鹽、(黑)胡椒粉 12 一起做 1,972 讚 10 分
牛腩咖哩 好奇煮婦 最近回家最常做給老父親吃的就是牛腩咖哩,一方面是我父親很愛吃牛肉,再者他平日總是胡亂解決自己的三餐,蔬菜肯定不常吃。煮咖哩時可以化... 食材:牛腩肉、S&B 金牌咖哩塊大辣、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、花椰菜、圓茄、黃櫛瓜、S&B 特製咖哩粉、水、蒜末 33 讚 90 分
韓式櫛瓜炒肉絲 夏日的大陽傘 櫛瓜吃到不知如何變化,當成小黃瓜炒肉絲,韓式口味超下飯~ 食材:肉絲、櫛瓜、醬油(薄鹽醬油)、水、糖、蒜泥、芝麻油、芝麻、白胡椒粉、韓式辣椒醬 3 一起做 61 讚 10 分
低碳義大利肉醬海鮮櫛瓜麫 幸福小倩 20分鐘低碳料理 用櫛瓜取代麫也可一半一半。 建議可以加肉末,不然太蔬菜味,呵。肉醬義大利麵🍝只是麫改櫛瓜條。 食材:櫛瓜、紫洋蔥🧅、豬或牛攪肉、海鮮(白蝦、淡菜)加自己喜歡的、鵝油or豬油、蒜🧄未、辣椒🌶️(可有可無)、🍋檸檬(莎莎醬材料)、九層塔、冷壓初榨橄欖油、酪梨、百香果、芒果、鳳梨火龍果 71 讚 10 分