檸檬料理

咕嚕雞球

詳細影片：https://youtu.be/nf8O00_XanY 咕嚕雞球香脆可口，甜甜酸酸好開胃！加上自製糖醋汁，超好送飯！

食材：去骨雞腿、洋蔥、冷凍檸檬冰磚、三色彩椒、山楂、糖、鳳梨、蕃茄醬、鹽、玉米粉、醋、胡椒粉、水、雞蛋、太白粉

檸檬卡士達醬麵包

把檸檬卡士達醬當成內餡，酸甜奶香好對味

食材：麵團一顆、檸檬卡士達醬

酪梨鮮蝦盅佐莎莎醬

酪梨除了健康好吃之外，鮮嫩的綠色、胖胖的外型，擺盤很漂亮，因此是蘿阿姨夏日的愛用食材😋 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「...

食材：酪梨、蝦子、洋蔥、番茄、芹菜葉、蒜頭、鹽、糖、檸檬

簡易海鮮燉飯

傳統的西班牙海鮮燉飯要用臘腸炒出油脂，用番紅花增添色澤與香氣，再鋪上鮮蝦、中卷、貽貝、干貝等大量海鮮。 🥘相關食譜：「海德拉巴雞...

食材：蝦子、中卷、煙燻紅椒粉、白米(粳米)、義式綜合香料、紅色甜椒、薑黃粉、洋蔥、黑胡椒粉、蒜頭、橄欖油、白酒、番茄醬、鹽、雞湯、檸檬、歐芹/羅勒

檸檬鯖魚-建國店氣炸鍋

食材：鯖魚、檸檬片、鹽

土耳其胡蘿蔔優格醬佐口袋餅pita

🇹🇷阿土鄉親一早就順暢的秘密🇹🇷 蔬果尬優格做醬是地中海鄉親常用的料理手法，其中土耳其人更是懂吃，知道紅蘿蔔若先用香蒜橄欖油炒過，...

食材：皮塔餅/口袋餅(Pita)、胡蘿蔔、大蒜泥、熟白芝麻、孜然、乾燥奧勒岡、鹽、百里香、檸檬汁、檸檬皮、無糖優格

橙汁醬

食材：甜橙、檸檬、洋蔥末、橙汁、白酒、奶油、橄欖油

~檸檬雞片~

雞胸請攤販幫你切成一片一片

食材：雞胸、檸檬、鹽、雞蛋、糖、香油、酒、地瓜粉、白胡椒

重乳酪蛋糕-氣炸鍋

一版兩種口感 紮實版（偏像一般重乳酪蛋糕口感） 軟綿版（像乳酪味比較重的輕乳酪蛋糕） 份量：六吋烤模*1

食材：消化餅、無鹽奶油、優格、奶油乳酪、糖、蛋、檸檬汁、檸檬皮

蒜香鮭魚排

煎鮭魚除了直接下鍋外，也可以藉由簡單的醃製～製作出不一樣的風味～ 使用蒜頭提升香氣，吃起來的風味更加分

食材：鮭魚菲力、海鹽、喜歡的蔬菜、黑胡椒、新鮮檸檬、蒜頭（切末）、麵粉

檸檬香茅餛飩

加了檸檬香茅泥的香味，口感變得很不一樣喔！

食材：梅花細絞肉、檸檬香茅莖(白色部份磨泥)、薑泥、雞蛋、醬油、鹽、酒、水、香油、胡椒粉

透抽一（柚香）

清淡的柚香配上新鮮的透抽，檸檬的酸，翼豆的脆綠，一些魚露，色香味俱全。

食材：如意鮮魚舖透抽、翼豆、檸檬、魚露、糖或味醂、柚子

煙燻鮭魚酪梨烤吐司

蘿牌自製早午餐👩🏻‍🍳 ▪️煙燻鮭魚酪梨烤吐司 ▪️無糖熱可可 @cocoa_equations 簡單的變化每天早餐要吃的吐司，...

食材：酪梨、煙燻鮭魚、雞蛋、檸檬、海鹽、黑胡椒粒、義大利香料

胡蘿蔔雞肉餅+白菜沙拉+黑麻茼蒿

之前看“誰吃了你的小孩”（我沒記錯吧？），書上說，小孩的智力會因水分和蛋白質攝取不足而被影響，覺得滿有理的~因為連我們大人也常犯這...

食材：紅蘿蔔、雞胸肉、蛋、胡椒粉、鹽、麵粉、大白菜、美乃滋、檸檬、雨來菇、茼蒿、無糖黑芝麻醬

氣炸鍋料理-氣炸檸檬椒鹽雞胸肉

雞肉有著檸檬香味且無負擔，健康又好吃

食材：雞胸肉、胡椒鹽、橄欖油、檸檬汁、太白粉

酪梨4

怕熱怕油怕肥懶惰耍廢的時候，吃沙拉最符合以上條件。 檸檬的酸、紫蘇的香、洋蔥的甜、小黃瓜的多汁脆、酪梨的綿密與好油、鮪魚罐頭的方便...

食材：酪梨、檸檬、紫蘇葉、小黃瓜、紫色洋蔥、鮪魚罐頭

蜂蜜檸檬豬腱肉

完整版食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/46844936 以蜂蜜檸檬醬醃漬的豬腱肉...

食材：豬腱肉（後腿腱）、蜂蜜/檸檬汁/醬油、蒜