果汁食譜

薑糖漿🫚

一直想嘗試 味道很溫和 冰熱飲都很適合

食材：老薑、糖、蜂蜜、水、檸檬汁

桑椹濃縮果汁

這是我媽教我的作法😊 桑椹營養價值高，富含花青素、多種維他命、鈣質、鐵質等，是非常好的水果！ 現在正值桑椹盛產期，自己動手做桑椹濃...

食材：生桑椹（紫黑色最佳）、砂糖、大鍋子、檸檬、鍋鏟、玻璃保鮮盒（玻璃瓶）

鳳梨蘋果汁 (內有影片)

簡單的一杯水果汁來迎接春季 影片連結：https://www.youtube.com/watch?v=eatugZSk5NU

食材：鳳梨、蘋果、砂糖(可不加)、水、冰塊

檸檬汁蜂蜜飲_拔拔示範

👩‍🍳檸檬汁清涼潤喉，加蜂蜜清爽好喝❣️（擠檸檬好用的工具很重要！）

食材：檸檬

銀耳白木耳火龍果果汁🍹

仲夏消暑 清涼暢飲🏝🏝 初戀系水果X養生銀耳💫 清爽健康好滋味🥂 視覺與味覺一次享受🤩

食材：亞大T8銀耳露、紅肉火龍果、檸檬、冰開水

紅蘿蔔橘子蘋果汁

橘子好處 1.穩定血糖及膽固醇 2.肝機能異常機率降低 3.高血脂風險降低、預防動脈硬化 4.預防失智症 蘋果好處 1.具抗癌、抗...

食材：橘子、蘋果、紅蘿蔔、堅果

百香果饅頭

單純做給孩子吃，隨意分切，也不在乎形狀好不好看~

食材：百香果汁、中筋麵粉、糖、酵母

巧克力蜜糖蘋果

濕潤半生的蜂蜜蘋果、本來就很美味、再裹上巧克力外衣、即成一份很精緻的禮品♪

食材：蘋果、白砂糖、檸檬汁、巧克力

【純】一顆蘋果汁🍎懶人切蘋果分享

想喝一杯清爽的蘋果汁 懶人切蘋果分享😆

食材：小蘋果、水

莓果檸檬蜜

排除血中乳酸＋幫助消化 提升免疫功效 草莓和檸檬中的維生素C，有助於恢復體力，並加速排除血中乳酸；同時也能增強人體抵抗力，有助於...

食材：草莓、檸檬汁、蜂蜜、冷開水

簡單紐約起司蛋糕

你知道紐約起司蛋糕，其實不是在紐約發明的嗎？ 天我們熟悉的「紐約起司蛋糕」風格，是在1920年代，由一位紐約的德國裔猶太人（Ar...

食材：鮮奶油、酸奶油、奶油乳酪、糖、消化餅乾、檸檬汁、奶油、檸檬皮屑、蛋

無花果紅酒果醬

無花果本身清新的甜味搭配上紅酒，就像冷冷的天一杯熱紅酒溫暖你的心。 無花果哪裡買：https://www.foodseasonsh...

食材：無花果、白砂糖、檸檬汁、紅酒

檸檬芭樂汁

芭樂的維他命C超級多，每100g是228mg。 遠勝過柳丁。不過芭樂雖然很營養也好吃，但有時候就是懶得咬或牙口不佳沒辦法咬。 打...

食材：珍珠芭樂、檸檬果汁（不是原汁）、冰開水

檸檬磅蛋糕

食材：奶油、糖、檸檬汁、麵粉、糖粉、蛋

法式草莓果醬

以前有做過草莓果醬，家人朋友都很喜歡，這次嘗試做法式草莓果醬。 法式果醬與傳統果醬最大的區別，就是減少長時間的加熱，並需耗時3天才...

食材：草莓、細砂糖🍬、水、檸檬汁

柚子果醬

食材：柚子、糖、檸檬汁、金桔

自製手打橄欖油美乃滋

（如有問題在IG、FB、YT、方格子私訊或留言比較快回喔！）只要用好的原料自己做，美乃滋也可以是一種很健康的醬料！很不可思議吧！而...

食材：雞蛋、橄欖油、糖、鹽、檸檬汁