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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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爽口的黃豆芽,淋上酸辣的醬料與香氣濃郁的冷壓蔴油,拌勻後放涼至冰箱冷藏,炎熱的夏日餐桌上的開胃小菜隨時上桌。
食材:黃豆芽、黑木耳絲、鹽、紅蘿蔔絲、糖、蔥絲、醬油、冷壓黑蔴油、魚露、紅辣椒粉、白醋
簡單料理, 口感輕脆, 無負擔
食材:檳榔花、木耳、檸檬汁、紅蘿蔔、魚露、香菜(切末)、糖、蒜末、開水、辣椒(切末)、塩
在美國很難買到新鮮的黑木耳,跪婦麻麻又好想喝木耳露,於是嘗試用泡發的木耳來製作。 木耳露喝起來滑滑的,無論冰著喝或者熱的喝,都非...
食材:壓縮乾燥黑木耳、龍眼乾、黑糖、冷開水
黑木耳因富含膳食纖維、多醣體和抗凝血物質三種成分,不但能降低膽固醇控制血糖,也能幫助排便。豐富的果膠吸水後易膨脹所以容易產生飽足感...
食材:乾黑木耳(泡開約90g)、黑棗或紅棗去子、枸杞、桂圓、冰糖、水
木耳的膠質不但增加飽足感也是養炎美容的好食材喔!! 飲品完成後,灑入一二匙的麥片也很好吃^^
食材:白木耳、黑木耳、脫脂奶粉、無糖可可粉、糖or代糖
年菜你都做些什麼料理?會不會覺得年夜飯都耗工耗時忙到焦頭爛額呢? 今天利用「九陽智慧全能鍋」能多種料理又能快速入味鎖住營養的特性...
食材:九陽智慧全能鍋、九陽料理奇機、長/圓糯米、水、干貝、櫻花蝦、香菇絲、紅蔥頭、青蔥碎、白芝麻、香油、蠔油、醬油膏、糖、白胡椒粉、五香粉、紅棗、黑木耳、黑糖、蜂蜜
皇帝豆的纖維含量相當高,每100公克多達5.1公克,同時也算是高鐵食物,磷、鉀含量也較高,盛產於每年的1~3月。這道「黑木耳皇帝豆...
食材:皇帝豆、排骨肉塊、水、黑木耳養生露、鹽巴、白胡椒粉、米酒
芒果因果肉細膩,甜味中帶點微酸,口味相當討喜,這次特別選擇搭配香蕉與黑木耳養生露,一同用果汁機打成營養豐富、口感綿密的「黑木耳香蕉...
食材:香蕉、芒果、黑木耳養生露
清冰箱食材,吃完火鍋後菜都勝一些些,有什麼煮什麼,佐以壽喜燒風味的醬汁好下飯
食材:大白菜、木耳、鰹魚露、豆皮、味淋、米酒、水
這次分享「蜂蜜黑木耳米牛奶」這道食譜,係加以改良網路上米牛奶的做法,並搭配黑木耳露、蜂蜜等食材來增添入喉口感與甜蜜滋味。一開始只需...
食材:黑木耳露、香米、水、蜂蜜
黑木耳柚子燉雞湯與一般雞湯最大的不同之處,在於係以黑木耳養生露作為主要的湯頭基底,讓整體湯頭口感變得更為溫潤滑口。說到這碗湯,尚未...
食材:雞腿肉塊、黑木耳養生露、水、薑片、鹽巴、文旦
越南除了河粉、米捲,還有許多好吃的隱藏版美食喔~此蒸蛋和白飯是好朋友!與台式蒸蛋的不同爲口感較為紮實有層次感。
食材:豬絞肉、蛋、蒜、洋蔥、冬粉、木耳、魚露
客人愛海鮮食材,臨時從冷凍庫拿一隻小卷來退冰,隨意搭配冰箱食材,也能輕鬆上菜~😉 今日六菜一湯,一掃而空!灑花🎊
食材:小卷、玉米筍、薄鹽醬油、黑木耳、魚露、毛豆
這道「黑木耳肉骨茶雞湯」,與坊間作法最大的不同之處,在於係以黑木耳養生露作為湯頭基底,讓整體口感變得更為溫潤滑口,一說到這碗湯,尚...
食材:雞腿肉塊、黑木耳養生露、水、肉骨茶包、蒜頭、白胡椒粉
火龍果具備諸多對人體有益成份,還有更多促進健康、美容與強身的營養素,加上火龍果是一種低能量水果,除富含水溶性膳食纖維之外,還含有一...
食材:火龍果(紅肉)、黑木耳養生露、鮮奶
方便料理的調理包,超市就買的到。 適合當便當主菜。🍱
食材:豬絞肉、蒜頭、木耳、蔥花、小辣椒、檸檬、打拋豬調理包、醬油膏、魚露、鹽、油
吃泡麵吃久了,難免感到膩,這時不妨加點料來完成這道「香濃黑木耳牛奶泡麵鍋」,只要準備辛拉麵、黑木耳露、鮮奶、玉米粒與青蔥,就能輕鬆...
食材:辛拉麵、黑木耳養生露、鮮奶、玉米粒、青蔥
簡單好吃的黑糖薑汁黑木耳露,不分男女老少,都可以開心吃無負擔! 也是女孩兒們每個月那幾天的好朋友~~~ 我們的廚房 http:...
食材:新鮮黑木耳、冷水、薑、桂圓肉、黑糖