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樂活鮮蔬頌~滿分早點X桂冠沙拉
MOMO媽樂活生蔬.給我的家人.滿滿活力和元氣的早餐沙拉 小孩趕上學.大人趕上班.常常擔心他們攝取到足夠蔬果. 這份早餐裡.有營養價值非常高...
食材：地瓜、紅蘿蔔、馬鈴薯、蘋果、奇異果、蘿美心、桂冠沙拉
早點
108 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「早點」的零失敗食譜
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美式鮮果沙拉甜筒【滿分早點X桂冠沙拉】
王室廚房．手創點心工作室每好的一天，從早餐開始!早餐的重要性不容小覷，但面對挑食、不愛吃蔬果的小孩，總是令我頭疼，總得不斷發揮巧思，「引誘」我們家寶貝把蔬...
食材：綠色奇異果、黃金奇異果、苜蓿芽、蘋果、蔓越莓、冰淇琳甜筒、桂冠沙拉
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鮮蔬沙拉蛋糕捲【滿分早點X桂冠沙拉】
高雄艾佳親子烘焙坊前陣子家裡有人因為健康因素住了幾天醫院，大家輪流照顧病人，實在是好累，更讓我們一家體認到健康的重要性!所以現在我們家不再有吵著吃雞...
食材：綠葉蔬菜、蛋黃、細砂糖、蛋白、橄欖油、牛奶、打發的鮮奶油、低筋麵粉、桂冠沙拉、抹茶粉、三色蔬菜丁塊、可可粉、紅麴粉、胡蘿蔔粉、紫羅蘭粉
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地瓜鮪魚沙拉三明治【滿分早點X桂冠沙拉】
晶晶一天的開始,能在家吃一頓營養均衡的早餐,實在是最幸福的一件事。 一份餡料飽滿的全麥三明治,包進去的是主婦對家人的關懷---全麥吐司...
食材：全麥吐司、雞蛋、地瓜(小)、水煮鮪魚罐頭、番茄、洋蔥、蘿蔓生菜、Light 桂冠沙拉醬、柳橙汁、鹽、糖、黑胡椒、奶油(吐司用)
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鮪魚營養土司沙拉碗【滿分早點X桂冠沙拉】
Roger Wu土司和沙拉除了製作三明治外，還有什麼創意新吃法呢??今天這道沙拉料理特別將土司烤成酥脆的碗狀來盛裝沙拉，食材則運用了富含DHA的鮪...
食材：橄欖油(塗刷用)、土司、蕃茄鮪魚罐頭、桂冠沙拉、蔬菜丁塊、雞蛋(塗刷用)、胡椒粉
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德式香腸馬鈴薯吐司捲-滿分早點×桂冠沙拉
ying德式香腸馬鈴薯吐司捲…層層包裹不同食材…吃起來口感超讚的啦！外層煎的蛋香法式吐司…中層加入桂冠沙拉調配綿密的馬鈴薯…內層脆脆的德式...
食材：馬鈴薯泥、德式香腸或熱狗、吐司、桂冠沙拉、鮮奶、起司粉、番茄醬、胡椒鹽、雞蛋
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南瓜鮪魚三明治【滿分早點X桂冠沙拉】
米娃愛做菜對全家人的愛，就是一早起來為他們做一頓早餐，只要前一晚先想好隔天的早餐，提早10分鐘起床就能準備好，同時也給全家整天滿滿的活力。南...
食材：南瓜、鮪魚罐頭、水煮蛋、沙拉、全麥吐司
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秋葵鮮蝦壽司【滿分早點X桂冠沙拉】
米娃愛做菜這是給老公的營養早餐，老公愛吃飯，早餐輕鬆的燙個秋葵跟蝦仁，秋葵拌入山葵沙拉醬，舖在豆皮壽司上，上面擺上蝦仁，微辣嗆的口感給一天活...
食材：秋葵、市售豆皮、白飯、山葵醬、桂冠沙拉、蝦仁
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波蘿鮪魚可頌三明治【滿分早點×桂冠沙拉】
佳雯的愛妻便當早餐最佳的選擇不是只有土司.可頌搭鮪魚餡料.搭配一杯咖啡.也可以像在咖啡廳一樣享用美式早餐喔!!
食材：波蘿可頌、鮪魚罐頭、廣A菜、番茄、洋蔥、青蔥、醃料、桂冠沙拉 原味、黑胡椒粒、鹽巴、香油
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玉米鮪魚沙拉三明治 滿分早點X桂冠沙拉
Eva Wang一份營養美味的早餐對家人很重要喲~~
食材：玉米粒、水煮鮪魚罐頭、桂冠沙拉醬、土司
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海苔蔬菜沙拉蛋餅滿分早點X桂冠沙拉
甜廚花姐姐每天最幸福的時光就是為家人一份營養滿分的早餐,海苔鮮味的蛋餅皮包裹著滑順口感的內餡讓早餐變得更豐盛營養喔
食材：中筋麵粉、海苔醬、雞蛋、三色豆、桂冠沙拉醬、番茄醬
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南瓜泥沙拉三明治【滿分早點X桂冠沙拉】
安木白。Amber早餐很重要，是一天活力的來源。因此為家人準備營養美味的早餐，讓家人能有滿滿的活力專心工作，是很重要的。用心製做的美味早餐，家人會知...
食材：南瓜、桂冠蜂蜜芥末沙拉、蔓越莓乾、吐司片
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中華雞粥（春節早點）
蜜塔木拉家家戶戶迎接新年，到處充滿年節快樂氣氛～ 年節早晨來道中國風濃厚的雞粥，把雞肉和米一起打成漿，再加入雞湯熬煮，雞肉和米飯和高湯的美...
食材：雞胸肉（塊）、煮熟白飯、葱段、薑片、蒜頭、酒、塩
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培根蘿蔓千島沙拉/滿分早點X桂冠沙拉
廚娘邱韻文♡一肩扛起家中經濟重擔的老公，每天努力工作，下班還耐心陪小孩讀繪本，睡前還要哄老婆開心，謝謝你總是那麼努力❤ ♡為了老公提前幾...
食材：培根、水煮蛋、蘿蔓生菜、新鮮番茄丁、桂冠沙拉、蕃茄醬、酸黃瓜
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香烤飯糰米漢堡【滿分早點X桂冠沙拉】
晴天好食光雙胞胎最近受到桃太郎舞台劇影響，相當熱衷於吃飯糰，於是早餐利用前晚剩飯變化一下，做了烤飯糰米漢堡，夾有小黃瓜沙拉、起司蛋、海苔肉鬆...
食材：剩飯(十穀飯)、桂冠沙拉、小黃瓜、海苔肉鬆、雞蛋、起司片、醬油
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印度咖哩雞肉小飯糰【滿分早點X桂冠沙拉】
甜姐兒玩廚藝要擄獲情人家人的心，最好的方式就是為對方製作愛的早餐~雖然早晨趕上班時間非常匆忙，為了家人的健康我還是天天親備餐點，讓老公、小孩一...
食材：桂冠原味沙拉醬、白飯、雞胸肉、咖哩粉、三色蔬菜、水煮蛋、塩、黑、白芝麻粒、海苔片
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美奶滋烤肉片炒飯-滿分早點 x 桂冠沙拉
Beth美奶滋又稱蛋黃醬是由油、蛋黃及檸檬汁或醋做成的，所以也可以用來炒菜、飯呢！冰箱裡還有中秋節買的烤肉片嗎？拿來做美奶滋炒飯吧！
食材：桂冠沙拉、隔夜飯、豬肉烤肉片、紅椒、蔥花、水梨、鹽、黑胡椒粉
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香菜鮪魚沙拉蘿蔔糕【滿分早點X桂冠沙拉】
Kima早餐總是一成不變嗎?最普通的蘿蔔糕也能有新吃法! 不再只是沾醬油，試看看搭配鹹香鮪魚沙拉，再點綴些香菜末，讓金黃香酥口感的蘿蔔糕更...
食材：蘿蔔糕、鮪魚罐頭、桂冠原味沙拉醬、香菜
