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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
青蔥咖哩鮮奶吐司/早餐
Helen（海倫小姐）從來沒有用過咖哩粉的我，一直在想像它的味道會是怎麼樣?沒想到比例用的如此剛好和完美，S&B金牌特製咖哩粉的味道口感豐富，完...
食材：S&B特製咖哩粉、青蔥、高筋麵粉、鹽、酵母粉、橄欖油、鮮奶、白胡椒粉、糖、蛋黃
早餐
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「早餐」的零失敗食譜
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美味早餐新選擇！鮪魚玉米青椒吐司披薩
下班後的100種生活某天看到一個旅居日本的Youtuber分享了吐司披薩的製作方式，讓我突然想到我怎麼沒有想到可以這樣子吃！實際操作過以後，彷彿發現新...
食材：厚片吐司、甜玉米粒、青椒、鮪魚罐頭、乳酪絲、Hida喜達手作番茄醬(鮪魚口
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省時營養美味早餐！起司鮪魚吐司
下班後的100種生活那天看到Youtube推播日本媽媽的一週早餐系列我要跪了！ 今天仿效一下日本媽媽精神💪 基底麵包是我一直幫它改店名的小鳥吃吐司...
食材：市售厚片吐司、鮪魚罐頭、起司片
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咖哩牛肉粥/早餐/宵夜
Helen（海倫小姐）冷冷的天氣，來ㄧ碗熱騰騰的粥最棒了，早餐和點心不知道該吃什麼？想要清淡一點又想要有食欲好吃，就用S&B金牌咖哩塊來煮粥吧！...
食材：S&B金牌咖哩塊中辣、牛絞肉、高麗菜、洋蔥、鵝油、蔥花、鹽巴、白飯、水、米酒、白胡椒粉
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起司櫛瓜早餐煎蛋餅
潔西卡的家常美味一早起來吃什麼？ 冰箱翻一翻，有雞蛋與櫛瓜，加點麵粉與起司粉調味，加水和成麵糊，煎成蛋餅就是一道吃了會飽的美味蛋餅。 #清冰箱...
食材：雞蛋、麵粉、水、櫛瓜、帕瑪森起司粉、柴魚粉
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無澱粉早餐｜花椰菜米、極嫩雞胸、炒蘑菇
姆士流今天跟大家分享這個無澱粉早餐 前陣子在控制體重的時候發現，在早餐店要吃到無澱粉的早餐有點困難 所以就開始自己做 在控制體重的時候...
食材：花椰菜米、雞胸肉、洋菇、蛋、香菜、紅辣椒、蒜末、咖哩粉、橄欖油、鹽巴、黑胡椒
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傳統味早餐「粉漿蛋餅」QQ麵皮好好吃！!
Popo小日子好喜歡傳統味早餐「粉漿蛋餅」那QQ麵皮就是小時候的味道～ 準備的材料非常簡單、完全零技巧唷！！ Popo小日子FB：https:...
食材：中筋麵粉、玉米粉、冷水、雞蛋
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魚香茄子豬排蓋飯
維比料理筆記那天做了魚香茄子之後， 就覺得這除了可以當便當菜， 感覺也是很適合做成蓋飯， 所以想再跟大家分享不同吃法。 剛好在市場買菜的時候，...
食材：茄子、蔥、蒜頭、薑、素蠔油、醬油、白胡椒粉、地瓜粉、白飯、早餐店里肌豬排、辣豆瓣醬
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【蒜香吐司】简单美味，早餐必备！
懒人一锅【蒜香吐司】香脆好吃!=P https://youtu.be/Nghtc9Q3Ya4 国际版抖音：https://www.tik...
食材：面包、蒜粒、牛油、欧芹碎
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減酯早餐
Q Mama這是我家常見的早餐，孩子不喜歡加任何的調味料在生菜上，因為她說因為新鮮，所以有自然甜味，所以我們真的算很草食性動物😬
食材：蛋、吐司、蛋液、鹽、乳酪絲、綜合生菜、櫻桃
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減肥早餐-香蕉燕麥鬆餅
Subi早餐太油膩嗎？不然來吃香蕉燕麥鬆餅，都是對身體非常好的食材哦
食材：香蕉、燕麥片、雞蛋
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美國馬鈴薯 早餐餐盤
蛋塔早餐也可以吃的很簡單
食材：美國馬鈴薯、香腸、火腿、水煮蛋
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牛肉紅蘿蔔粥/早餐/零廚藝
Helen（海倫小姐）好可怕的紅蘿蔔喔！（笑。。）但是因為健康又營養的關係還是要吃它，只好把它煮的爛爛的把那濃濃的紅蘿蔔味道給去除。和牛肉、南瓜拌炒再結...
食材：紅蘿蔔、南瓜、洋蔥、牛肉、鴻禧菇、鵝油、鹽、白飯、水、米酒、白胡椒粉
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【早餐】日式鹽飯糰｜自製御飯糰
Julia 瑞士下廚人生🇨🇭出國前我都會到大賣場買製作御飯糰的海苔材料包，晚上做好隔天早餐或午餐吃，都非常的方便！ 但是一直以來，放冰箱後隔天的飯糰吃起來都...
食材：米、水、鹽、油、醋、白高湯或味醂
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早餐店豬肉蛋吐司
灶頭鑊尾回想起學生時代超愛單點豬肉排搭配千島沙拉，但同學都勸說這樣很不健康。現在懂得下廚了，自製早餐豬肉超美味！ 🥪相關食譜：「培根蛋吐...
食材：白吐司、雞蛋、豬絞肉、小黃瓜、美乃滋、洋蔥、胡椒鹽/黑胡椒粉、胡蘿蔔、中筋麵粉、醬油、砂糖、鹽、黑胡椒粉
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營養豪華早餐盤
peggy營養豪華美味又美觀的西式早餐盤, 你一定要試試
食材：法國麵包或巧巴達麵包、Brie起司、水果(莓果/芒果/葡萄/桃子)、特級橄欖油、帕瑪火腿、綜合乾燥香料
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美式早餐
珊卓拉的第三世界這是一道非常經典的美式早餐，喜歡的朋友也可以另外再放上生菜或水果讓早餐更加豐富
食材：馬鈴薯、早餐腸、蛋、牛奶、鹽、胡椒、油
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牛肉燕麥粥/5分鐘/早餐
Helen（海倫小姐）喉嚨痛、感冒、腸胃炎或是開刀完後，常被要求要吃清淡的食物，太過清淡不習慣、味口也不佳，來碗營養又簡單的燕麥粥吧！只有一小匙的鹽，味...
食材：燕麥片、水、花椰菜、蕃茄、香菇、鹽、牛梅花肉片
