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蒜味雞肉飯
忘憂草夏天超熱! 快速料理一鍋到底蒜味雞肉飯~ 再炒個青菜煮個湯解決一餐~ 我用三杯鐵鍋煮風味也很棒喔!!米飯有股蒜香味搭配黑胡椒調味更是棒~
食材：雞腿排、白米、蒜末、水、橄欖油、鹽、粗黑胡椒粒、烹大師、米酒、蠔油、胡椒粉
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