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涼拌木耳
欣蒂小廚娘木耳營養價值高又有豐富的膠原蛋白!!多吃有益健康又美麗喔~
食材：木耳、辣椒、蒜末、薑末、香菜、醬油、油膏、白醋、糖、香油
快速做法
2,678 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「快速做法」的零失敗食譜
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快速美食_蝦仁炒飯
老K廚房蝦仁炒飯也算是一種快速美食吧，老K喜歡吃飯，炒飯，燴飯，滷肉飯，來試試簡單食材的快速料理吧
食材：蝦仁、雞蛋、洋蔥末、青蔥、白飯、鹽、酒
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咖哩飯 | 留學生必學料理
洛洛雪莉歐亞廚房出門在外必學料理，快速簡單煮又好吃。
食材：洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、里肌肉(雞肉)、咖哩塊
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5分鐘上桌-蔥蔥豬柳(蔥、洋蔥、梅花肉)
火星貓同步發表於部落格：http://u3jp1010.pixnet.net/blog 適合上班族女性的五分鐘上桌家常菜。口味健康清淡之...
食材：梅花豬肉片、洋蔥、青蔥、植物油、鹽或黑胡椒
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薑黃黑糖鮮奶(冰)
Milk Tea香濃順口的薑黃黑糖鮮奶來囉~~~ 一口接一口，就是抗拒不了這種濃厚的口感! 只要5分鐘，營養又快速!
食材：薑黃黑糖、鮮奶、冰塊
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南瓜蔬菜濃湯
小潔的廚房記事趁空可將南瓜切小塊放電鍋蒸熟, 取出待涼分裝成100g小包裝, 放冷藏或冷凍備用 , 無論是打成飲品或煮濃湯都可縮短料理時間。 主...
食材：南瓜(熟)、開水、洋蔥(半顆)、牛奶、花椰菜、鹽、金針菇、黑胡椒粉、奶油
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超快速上菜料理 塔香豬肉
Irene的美西灶腳塔香豬肉是我沒梗的時候出菜的口袋料理，尤其是當不知道怎麼消化冰箱裡的豬絞肉時，炒一炒就可以上菜，另一半也非常喜歡。九層塔的香味和豬...
食材：豬絞肉、蒜末、薑末、紅蔥頭、蔥白、乾辣椒、醬油、米酒、蠔油、砂糖、九層塔葉子、白醋
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快速三杯豬肉杏鮑菇
Miendooma快速方便的下飯好菜
食材：豬肉、杏鮑菇、蒜頭、薑片、九層塔、辣椒、洋蔥
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❤3分鐘泰式炒泡麵❤
美魔女Jolyn夏天不妨來個輕鬆方便的泰式炒泡麵吧! 使用簡單的泡麵體，加上泰戋調味，輕鬆中華一鍋用力快炒，輕鬆快炒，美味上桌，那酸辣甜的口感，...
食材：泡麵、蒜粒、香菜、紅辣椒碎、紅蘿蔔絲、洋蔥絲、蕃茄丁、椰糖、魚露、檸檬汁
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超快速-辣味噌烏龍{男人廚房1+1}
男人廚房1+1辣味噌絞肉非常快速就可以炒好，乾拌麵或是做成湯麵都很適合，快點看看吧。 - 歡迎大家到我的粉絲專頁： https://www....
食材：豬絞肉、蒜末、洋蔥末、辣豆瓣、味噌、辣油、烏龍麵、高湯
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港式香腸麵包 （湯種法）
Mrs P's Kitchen港式香腸包，在香港的麵包店非常受歡迎，加入了湯種的麵糰，令麵包更鬆軟。這個基本麵糰還可做不同款式的麵包，加入粟米，火腿，紅豆等。 ...
食材：高筋麵粉、快速酵母、糖、水、雞蛋、溶化無鹽奶油、牛奶、香腸、鹽
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快炒紅蝦
Baby快炒紅蝦只要3分鐘！誰說吃蝦一定要花大錢！一盤50元蝦子自己炒安心又衛生！吃得又刷嘴！當配酒菜也是絕配！完全不輸餐廳！
食材：白蝦、油、蒜瓣、蔥、薑、酒、黑胡椒、鹽
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湯頭濃郁米粒綿綿開花。快速完成皮蛋瘦肉粥
TSy湯頭濃郁 明火燉到米粒綿綿開花 色澤鮮白層次分明的皮蛋瘦肉粥 讓不愛台是鹹粥的小寶喝上一整碗 詳細圖文：http://goo....
食材：米、菜籽油、雞胸肉、豬大骨、牛肉、雞背、皮蛋、水、蛋、鹽、蔥、魚鬆
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英式烤起司麵包
吉本媽快速營養早餐食譜，非常適合星期六早上想要賴床，但是肚子又不爭氣地咕咕叫的時候來一份。從開始備料到上桌只要10分鐘。 Marmite...
食材：吐司麵包、Marmite媽蜜酵母精華、切達起司、蕃茄、蕃茄醬、牛油、Tabasco辣椒醬
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魚丸味噌湯
陳品翰懶得出門的話這道料理真的很快速喔~~
食材：味噌、味醂、虱目魚丸、蔥綠、芝麻
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無糖蔬菜饅頭(副食品💚8個月+)
核桃麻麻•小橄欖的副食品小橄欖手指食物越吃越上手了，想給他來點有實感的饅頭當點心。 使用自製食物泥來做『無糖無鹽的蔬菜燕麥健康饅頭』，這裡面我添加了燕麥粉...
食材：麵粉(已摻有發粉)、全麥麵粉、地瓜泥、水、青豆+青花菜泥、燕麥粉、配方奶粉、快速酵母、奶油
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【男子漢系列】超簡易韓式部隊鍋
任一門韓式部隊鍋真的是很簡單的料理，3步驟、10分鐘、好菜上桌！ 更多泡菜料理可以看這邊 http://ekstore.popular...
食材：韓國泡麵、肉、火鍋料、蛋、起司片、韓式泡菜
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[電鍋料理]懶人麵疙瘩
Mei CruiseTLC旅遊生活頻道中的美食節目,奧利佛上菜是我喜歡的烹調靈感來源之一,麵疙瘩可一次做好,分裝置冷凍庫,要吃時再取需要的分量,把食材...
食材：南瓜麵疙瘩、鮪魚、木耳、甜菜根、芹菜、高麗菜、豆皮、自製蒟蒻、番茄醬、肉桂粉、魚露、五香粉、紅辣椒粉、起司粉、金桔醬
![[電鍋料理]懶人麵疙瘩](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/98271/83e693d31ffe9078.jpg)