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白肉青蒜雙色山藥鍋
Chuan-Nu Lien養生簡單的食材，吃到食物的原味，湯汁的甘醇 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/24...
食材：紫色山藥、白山藥、五花肉、青蒜、枸杞、和露干貝、塩
山藥
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雙色山藥排骨湯_電鍋料理
18食堂♥︎山藥的營養價值高，用它來煮湯，既養生又美味。用電鍋輕輕鬆鬆煮出一鍋保健全家人的好湯♪ ★更多食譜收藏 https://pse.i...
食材：豬小排、紫山藥、鹽巴、白山藥、米酒、薑片、紅棗、枸杞、清水
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山藥鮮蝦煎餅
小潔的廚房記事山藥磨成泥搭配鮮蝦、紅蔥肉燥，混合麵粉煎至金黃, 外層口感酥脆, 內餡鹹香綿密~大人小孩都喜歡。
食材：山藥、鮮蝦、青蔥、紅蔥肉燥、醬油、白胡椒粉、雞蛋、麵粉
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山藥草莓塔【鷹牌煉奶】
Mayli Chen的簡單煮藝用山藥來代替奶油~卡士達醬等~做成的甜點~甜度可以自行控制~對於進入"初老"的我們(一定要這樣凹滴ccc...)想要兼顧健康也可以...
食材：市售塔皮、山藥泥、鷹牌煉奶、草莓
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養生山藥羊排骨湯
Fascook菲姐私房菜這幾天忽然變成冷冷的天氣了!最適合來個暖暖的湯品。這次菲姐用到羊排骨，據《食物中藥與便方》記載：「羊骨紅棗熬湯，可治血小板減少性紫...
食材：羊排骨、山藥、玉米、紅棗、枸杞、蓮子、米酒、鹽、薑片
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濃情焗烤豆腐燒【情人節料理】
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫做給家中的小情人，不管是女兒還是兒子，都是父母的前世情人，一起渡過不一樣意義的情人節。 先以鮮嫩豆腐搭配絞肉與鮮蔬丁拌炒，加入少許...
食材：豬絞肉、玉米粒、鹽、山藥、白胡椒粉、紅蘿蔔、鮮奶油、鮮嫩豆腐、乳酪絲
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美容褒湯〜山藥紅棗香菇雞
脫下高跟鞋後の甜點日常老媽教我的美容養氣湯品。冬天女生常喝養生又可讓肌膚粉潤好氣色喔！
食材：雞肉、香菇、紅棗、台灣山藥、薑片、米酒、鹽
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涼拌紫蘇梅山藥
Aki Hsu夏天開胃的日式涼拌小菜，準備簡單低熱量的山藥更是營養滿點^^
食材：山藥、紫蘇梅(醬汁)、白芝麻
