小食譜

香料吐司丁～小茶點、濃湯 、零嘴好方便

這簡單到極致的餐點配角 早餐餐盤加一點 、濃湯或蔬果沙拉上灑一些、下午茶也配上一點、小孩零嘴也備上 ，吐司切丁 灑上各式香料 烤箱...

食材：吐司、鹽、黑胡椒粗粒、紅椒粉、蒜香粒、義大利香料、酪梨油或橄欖油

簡單爆餡小泡芙

酥脆爆餡，簡單易做，一口咬下幸福爆棚

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、海鹽、糖、牛奶、水、奶油、全蛋液

小卷麵線

鮮甜、清爽、美味

食材：透抽、絲瓜、排骨、麵線

吐司如何烤得更酥脆的小秘訣

㊙️想知道吐司怎麼烤得更酥脆嗎？ 快來試試😀

食材：吐司

蔓越莓小餅乾

食材：無鹽奶油、低筋麵粉、主鍋、全蛋液、ㄧ字刀頭、蔓越莓乾

義式櫛瓜鑲花枝漿

食材：全聯花枝漿、櫛瓜、小磨坊義式香料

茶油優格沙拉佐義大利麵

這道料理將三灣在地的特色食材 - 茶油與農會剩食時蔬完美結合，不僅美味健康，更充分展現了地方特色與對食材的尊重。

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜、在地茶油、優格、水煮蛋

涼拌小黃瓜

食材：小黃瓜、蒜末（吃辣可以放辣椒）、白醋（檸檬汁也可以）、冰糖、香油

花好月圓

這道是有次在朋友的婚宴上吃到的甜品，以往的花好月圓，幾乎都是炸小湯圓再搭配花生糖粉，但那一次吃到的甜湯版本，除了盛盤很漂亮，最讓我...

食材：冷凍小湯圓、新鮮白木耳、水、果乾、零卡糖（或二砂糖）、燕麥穀片

小v鬆餅機-熱壓水餃

意外的好吃～ 酥酥脆脆的口感 跟平底鍋煎出來的一樣好吃🥰

食材：水餃

「中餐廳6同款」雲朵小饅頭 香甜鬆軟

這一季《中餐廳》小羊老師的雲朵小饅頭（棉花包），做法簡單，20分鐘搞定， 味道香甜鬆軟，難怪章若楠連炫一盤~

食材：中粉、玉米澱粉、糖粉、泡打粉、牛奶、豬油、白醋、果乾或枸杞

白蘿蔔豬肉餡水餃

食材：小條白蘿蔔、絞肉、蔥花、醬油

什錦水蓮拌粉絲

先前跟家人去Costco買了韓式雜菜粉絲，但自己沒有特別愛冬粉，放了一陣子想想來做個什錦粉絲，增加了很多青菜與配料的口感，營養加分😊

食材：韓式雜菜冬粉、水蓮、小玉米筍、蝦仁、雞蛋、蒜頭、炒麵醬

簡易魔鬼蛋︱法式開胃小點

法式開胃小點，派對必備美食－魔鬼蛋 Deviled eggs 本身是不敢吃蛋黃的類型，這樣料理後完全就能接受，一口接一口停不下來🤣...

食材：雞蛋、義式香料粉、鹽、醋、沙拉醬、S&B 山葵膏、胡椒粉

高麗菜雞湯（金小萬）

食材：山雞腿或翅、高麗菜、鹽、薑片、柴魚粉

酸奶馬鈴薯餅

紮實飽滿的馬鈴薯餅，配上層次感豐富的酸奶醬，酸酸鹹鹹的滋味，可以做為派對點心、電視零嘴、或大餐的開胃前菜，是一道簡單又美味的烤箱料理。

食材：小顆馬鈴薯、起司絲、鮮奶油乳酪、香菜、檸檬、鹽巴、黑胡椒、羅勒葉粉

電鍋料理/豉汁蒸排骨

先醃後蒸，入味的豬肉和湯汁，絕對是白飯的最佳夥伴。

食材：豬小排、蒜頭、豆豉、青蔥、蠔油、醬油、米酒、白胡椒、玉米澱粉