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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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藜麥含有完整的9種必需胺基酸及豐富維生素礦物質,蛋白質含量平均為22%(牛肉平均為20%),世界衛生組織(WHO)指出,藜麥的必需...
食材:有機白米、白藜麥、礦泉水or開水
用南瓜+蝦高湯偽裝的蟹黃實在是太像了 雖然完全沒用到蟹黃或鹹蛋~~ 但吃起來真的有濃濃的蟹黃風味 喜歡蟹黃豆腐煲的朋友一定要試試看...
食材:蝦子、南瓜、紅蘿蔔、有機嫩豆腐、乾香菇、毛豆、花豆、新鮮玉米粒、蒜頭、薑片、蔥白、鹽巴
利用香菇與肉末的彈性及香氣,吸引兩歲以上的寶寶愛上咀嚼,同時也能增添所需蛋白質,蒜頭也能提升免疫力~
食材:絞肉、香菇、薄鹽醬油、蒜頭、Dowai蒸健康寶寶鍋
用莧菜也很好吃!本來要用莧菜的!故意買了海菜來做~所以這道做起來沒什麼味道,但是很營養👍🏻 為什麼選海菜? 因為它含豐富的鐵(...
食材:吻仔魚、海菜或莧菜、蒜泥、薑泥、蛋、米
麥當勞豬肉滿福堡加蛋-我的最愛❤️參考Mrs P’s Kitchen的滿福堡-英式馬芬食譜,做出最關鍵的漢堡皮,再用家中現有食材拼...
食材:高筋麵粉、酵母粉、豬梅花或豬絞肉、海藻糖或細砂糖、板豆腐、馬鈴薯、鹽、洋蔥、綠花椰、蒜、全蛋液、鮮奶、白芝麻油、白胡椒粉、玉米、葡萄籽油、麵粉(筋性不拘)、黑麥麵粉或高筋麵粉、雞蛋、鮮奶或水、乾酪粉、切片乾酪、巴西里碎片、葡萄籽油或其他植物油、鮮奶:水=1:1
孩子在學校摔倒受傷,所以今天想要做個療癒一點的便當,開心做出這隻貓熊寶寶,沒想到竟然被孩子當成狗......(遮臉)
食材:白飯、海苔、蕃茄醬
大人小孩都喜愛的蛋黃餅乾~ #一顆蛋黃餅乾 #使用植物油更健康 FB:姐姐與轉圈葛葛的生活日誌 https://www.fa...
食材:植物油、細砂糖、蛋黃、低筋麵粉、鹽巴(小寶寶可省略)
食材:蛋黃、無鹽奶油、低筋麵粉、糖粉
適合初長牙的寶貝食用,營養又美味
食材:洋蔥、玉米荀、牛絞肉、牛蕃茄、甜椒、青花椰、馬鈴薯、軟飯、高湯、配方奶
因有些水果寶寶覺得酸就不吃,只好做成蛋糕,但不希望寶寶太早接觸糖,而且水果其實就有甜,所以不加任何糖。 食材最好寶寶吃過沒問題在...
食材:蛋、低筋麵粉、全麥麵粉、香蕉、奇異果、木瓜、葡萄、橄欖油
沒有外面賣的那麼Q 軟軟的好像軟糖很適合長牙的小朋友食用
食材:地瓜、糖、奶油、木薯粉
超簡單的寶寶杯子蛋糕🌸便宜又好吃,寶寶一口接一口唷❤️
食材:蛋黃、無鹽奶油(或優質沙拉油)、蛋白、低筋麵粉、糖(可有可無)、玉米粉、白醋或檸檬汁、母奶或配方奶
忙碌的全職媽媽,沒空顧爐火又想給寶貝們換換口味嗎?那就炒鍋3-5分鐘炒一炒其他交給萬能的電鍋吧!! 不想炒的話,,ㄝ……就一起丟進...
食材:蒜頭、洋蔥、牛肉絲、蕃茄、紅蘿蔔、高湯或水、胚芽米、鴻禧菇、雪白菇、毛豆
孩子每天都吃一樣的飯菜,想變換一下菜色又可將不喜歡的蔬菜吃進肚子裡,無任何調味,容易製作,好吃又健康!
食材:蛋、紅蘿蔔、四季豆、高麗菜、香菇、洋蔥
研妹正在長臼齒,為使她不要頻繁的把手指插進嘴巴裡咬,引發我想做餅乾讓她磨牙的念頭,食材簡單易做哦!(1/8製作)
食材:蛋、無鹽奶油or植物奶油、糖、低筋麵粉
最近好多盛產的水果,除了直接吃入菜也很美味。這道蘋香燉肉整個比馬鈴薯燉肉更吸引孩子,不知不覺配下比平常更多的飯量 ❤ →適合1Y...
食材:蘋果(切丁)、洋蔥(切丁)、紅蘿蔔(切丁)、雞胸肉(切丁)、青花耶(切小朵)、蘿勒香料(可省略)、海鹽
❤️寶寶8m20d❤️ 自己動手做饅頭更安心 可以給家人和寶寶吃噢
食材:南瓜、中筋麵粉、油、酵母、奶粉
各色食材蔬菜、蛋白質和澱粉各大類的營養,搭配起來色彩繽紛再善用一點小巧思讓便當變得更可愛,孩子驚喜的表情和吃得滿足的表情就是媽媽最...
食材:【飯糰】飯、【飯糰】海苔、【飯糰】紅蘿蔔薄片、【煎鮭魚】鮭魚、【炒雪白菇四季豆】雪白菇、【炒雪白菇四季豆】四季豆、【紅蘿蔔玉米筍】紅蘿蔔、【紅蘿蔔玉米筍】玉米筍