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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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四季豆的產季到來,最近都吃四季豆減肥,但是每天都只吃水煮,越來越疲乏。 只要簡單多幾個步驟,就能讓美味感大大提升,減肥也能吃美食!
食材:四季豆、蛋、起司(可加可不加)、黑胡椒
不僅吃的很有飽足感 而且味道很香 吃的都是高麗菜 不怕會變胖😃
食材:高麗菜絲、低筋麵粉、雞蛋、鹽
我去餐廳吃飯十次有九次會點的菜,竟然在家自己做出來了!而且步驟跟材料都不難,調味上因為有兩歲雙胞胎一起吃,所以做了不辣跟微辣兩種版...
食材:四季豆、豬絞肉、蒜頭、薄鹽醬油、米酒、辣椒
源自瑞典的烤馬鈴薯風琴,好像可有很多變化玩法。切法可薄可厚,內餡可豐富可簡單,口感可脆可軟。這道料理真的很受大人小孩喜愛,可以多嘗...
食材:馬鈴薯、牛蕃苆、起司片、義式香料、黑胡椒粒、橄欖油
(玻璃罐:高28cm,底部直徑17cm) [實驗食譜] 喜歡台式泡菜酸甜輕脆的口感!謝謝好友姐姐提供的泡菜食譜及好友自製的梅醋,...
食材:高麗菜 1顆 (去心及外葉)、紅蘿蔔 半條去皮、塩、冷開水、紅辣椒、自製梅醋、白砂糖
現在的高麗菜便宜又好吃,可是因為家裡人口少常常會擔心買了之後無法很快吃完。 雖然知道高麗菜有許多變化料理,可是啊〜因為手殘(臉紅...
食材:高麗菜、鹽(依食材大小調整量)
蘑菇的熱量低,可健胃,幫助消除膽固醇,降血壓的功效,營養價值高哦!
食材:四季豆、紅蘿蔔、鹽、蘑菇、雞粉、蒜頭
炎熱的夏天,覺得食慾不振時,冰涼的馬鈴薯沙拉是個很好的選擇。
食材:馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜、雞蛋、沙拉醬、鹽
(3-4人份)此食譜參考自Jamie Oliver, 馬鈴薯帶皮或不帶皮烘烤皆可。 撒上香草及鹹香的培根, 不僅賣相佳而且讓口感增...
食材:馬鈴薯(約3個)、培根、橄欖油、粗黑胡椒粒、塩、乾燥迷迭香、乾燥百里香
馬鈴薯是一種糧菜兼用型的蔬菜,與稻、麥、玉米、高粱一起被稱為全球5大農作物。馬鈴薯含有豐富的維生素A和維生素C以及礦物質,優質澱粉...
食材:馬鈴薯、培根、鹽、玉米、青蔥
只要洋蔥和豬肉,就可蹦出美味料理! 多吃洋蔥增加免疫力喔~
食材:洋蔥、里肌肉、香菇素蠔油、味醂
有了牛肉麵那怎能少了台式泡菜ㄚ!!!!! 一定要配整套吃才過癮,您說是不是~ 現在高麗菜正便宜,多做一些送親朋好友多好。
食材:高麗菜、白醋、水、冰糖、蒜頭、辣椒、話梅
用平底鍋就能完成的「起司薯絲煎餅」, 材料、作法都超簡單~~ 外酥內軟,香氣超迷人! (2片,1片約210大卡) 完整版食譜:ht...
食材:馬鈴薯、低脂焗烤起司絲、鹽、黑胡椒粒/白胡椒粉/義式香料
看到部落客GRACE分享了她的晚餐【烤蒜/迷迭香馬鈴薯】, 想起我冰箱還有一顆馬鈴薯,還有上禮拜剛好買了迷迭香盆栽,所以就自己動手...
食材:馬鈴薯、迷迭香、蒜頭、橄欖油、黑胡椒、鹽巴
新手必備,鬆軟的馬鈴薯,搭配焗烤起司,融化在口中的滋味,越吃越令人停不下來,一人一份,適合party餐會與好友一起分享!
食材:馬鈴薯、牛奶、海鹽、黑胡椒、義大利香料、起司
魚香茄子是上道菜魚香肉絲留下的醬汁及一些沒吃完的肉絲, 再變化成這道佳餚.
食材:茄子、蔥、辣椒醬、蒜頭、糖、辣椒、醬油膏、香油、水、太白粉水
無油煙料理,三分鐘上菜!簡單又方便。嘗試過蒸的、炸的,最後還是覺得水煮最方便也最健康,重點是顏色又漂亮。
食材:茄子、醬油、麻油、糖、蔥花、蒜末、白醋
眷村好味道,夏天酸酸的菜色解暑又下飯
食材:馬鈴薯、香蔥、白醋、鹽、蒜末