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寶寶版高湯

寶寶版的高湯可以先煮起來分裝，煮粥煮麵都好用。大量的蔬果讓湯變得好鮮甜。

食材：中小型蘋果、鳳梨、玉米、中型洋蔥、昆布、乾木耳、小條紅蘿蔔、豬大骨

蔥鹽杏鮑菇

簡單就是美味！

食材：大杏鮑菇、蔥、洋蔥、魚露、鹽、黑胡椒

大小朋友都愛的起司料理

可以當吐司、焗烤類、義大利麵類的配角（其實單吃也行）

食材：培根（或火腿）、洋蔥、小紅蘿蔔、四季豆、甜玉米、大番茄、奶油、黑胡椒粒、起司片（或乳酪絲）

紅燒牛肉麵🥣

秋冬時特別想來碗湯湯水水 今天雨下不停氣溫也降溫了 就為家人準備一鍋牛肉麵吧

食材：牛腱肉（市場）、紅蘿蔔、米酒、洋蔥、醬油、蔥、大辣椒、番茄、糖、薑、豆瓣醬、滷包、麵、白菜

古早味紅茶

食材：立頓茶包 (1包大立頓)、水、決明子、微糖=、全糖=

男人的麵！煮的泡麵🤣

今天跟老公跑去逛全聯，老公又燃起了泡麵魂！挑了幾樣配菜🤣跟風一下全聯陸海空挑戰賽！側拍真好！以前自煮自拍超忙的，手機也好髒😂

食材：全聯白肉火鍋片、青江菜、大乾麵、起士片

油雞腿

分享楊桃美食油雞腿 https://youtu.be/Y20jES4HNMo

食材：大雞腿、紅蔥頭、油、蔥段、薑片、米酒、鹽

新加坡辣炒螃蟹

食材：大沙公 蛋2顆 珍寶螃蟹醬1包、辣椒蒜頭太白粉香菜

韓綜［美味的廣場］白老師的白切肉

＊照片中白切肉單純用電鍋蒸煮，之後試著大醬烹煮後再補上。

食材：豬肉、水、洋蔥、生薑、蔥、大蒜、大醬、即溶黑咖啡

冷「麵」配番茄沾汁

想吃日式冷麵，不過家裡沒有 這時候可以考慮用米粉代替

食材：米粉、雞蛋、大番茄、蟹肉棒、鰹魚醬油、小黃瓜、味醂、太白粉、水、糖

大炒麵+ 自製豬油蔥, 肉燥

大炒麵，將油麵及豆芽菜, 韭菜燙一下淋上自製肉燥及少許豬油蔥！吃起來香氣十足, 每口都夠味！自己動手做傳統小吃, 也可掌握自己喜歡...

食材：油麵、綠豆芽、鹽、韭菜、味精、豬油蔥、白胡椒粉、肉燥

廣東粥

食材：白米、皮蛋、橄欖油、豬肉、鹽、豬大骨、油條、食用水、芹菜、洋蔥、乾干貝

蒜苗炒香菇

食材：大香菇、蒜苗、蒜片、醬油、糖

韓式涼拌黃豆芽

涼拌黃豆芽是韓國的家常小菜，其實很簡單易做，也可以冰在冰箱變成常備小菜！黃豆芽的營養價值很高，維他命C比奇異果還多喔～這次是做不辣...

食材：有機黃豆芽、大蒜泥或蒜末、鹽巴、白芝麻、韓國麻油

【台鹽料理教室】鮮選我烏龍麵

食材：豬大骨頭熬湯、鮮選我塩麴風味料、醬油、火鍋肉片、烏龍麵、綠色蔬菜、雞蛋、火鍋料

RUMMO主廚私房 花枝臘腸肉醬大管麵

使用義大利傳統臘腸肉醬，搭配台灣少見但口感與形狀的大管麵Paccheri，添加進入感覺很不搭但異常match的花枝，多層次的風味與...

食材：Rummo N.111 大管麵、臘腸肉醬 Nduja、花枝、即時櫻桃番茄醬、初榨橄欖油、巴西利、裝飾的聖女番茄

沙茶炒海捲（海帶捲）

本人很愛吃這個食物，涼拌或是清炒都很愛QQ的口感也是孩子第一次吃，他們不排斥，很簡單，大家可以做做看。

食材：海龍（市場）、蔥、薑、大辣椒、蒜頭、醬油、沙茶、胡椒