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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
芒果優格冰沙
張瑋庭食材：切丁芒果、無糖優格、蜂蜜（可加可不加）、冰塊
可不加
1,835 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「可不加」的零失敗食譜
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清炒高麗菜
簡單愛來喔炒出一份好的高麗菜!
食材：高麗菜、油、水、鹽、蒜頭、辣椒(可加可不加)、小蝦米(可加可不加)
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提升免疫力！洋蔥雞湯
克洛伊手作👩🏻🍳用洋蔥煮雞湯 比香菇雞湯來的更鮮甜更清爽喔 喝完後身體暖起來 感覺整個冬天都不會感冒了呢！
食材：洋蔥、雞腿肉、菇菇(可加可不加)、水、鹽、白胡椒粉
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海鮮珠寶盒
萬能甜心2019Jan. 雖然已經步入冬季，但在秋天時囤了不少上好的海鮮，比雙手還大的三眼蟹表現不俗!新年的菜色必須華麗又簡單，讓我們從清...
食材：大size三眼蟹、喜愛的海鮮（帶殼）、米酒(可加可不加)、喜愛的蔬菜(大白菜獲高麗)、老薑、鹽巴、白醋
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火龍果優格乳
幸福彤話火龍果盛產季節到了，加入優格和牛奶，做成火龍果優酪乳營養又健康！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-...
食材：火龍果、自製優格、鮮奶、蜂蜜＜可加可不加＞
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少油煙的簡易料理－絲瓜炒蛋
小牛的媽媽炎夏裡到處都可看到絲瓜的身影，說起來真的很奇妙，長相平平看起來毫不起眼的絲瓜，在爆熱的夏季裡食用，居然能幫助清熱消暑、降火氣，是暑...
食材：絲瓜、蛋、薑、枸杞(可不加)、鹽、油、香油
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黑眼豆豆全麥餐包(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
小丸子越吃越瘦的日常媽媽喜歡吃餐包又怕有負擔，這款全麥餐包簡單又好吃😋重點是無糖無油無負擔(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
食材：全麥麵粉、低筋麵粉（可加可不加）、葡萄乾、鹽巴、核桃、酵母粉、紅豆泥、芝麻、燕麥片、溫水
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彩蔬麻醬麵 麻醬拌面 早餐 宵夜 點心
潔西卡的家常美味肚子餓又懶得煮飯時就快速來碗麻醬麵吧！加上燙青菜就是令人滿足的一頓。 燙好配菜煮好麵條，拌上醬汁，完成！
食材：麵條、綜合蔬菜(+水煮香腸)、芝麻醬、醬油(可酌量增減)、冷開水或高湯、柴魚粉(可不加)、蔥花(可不加)、蒜切末(可不加)、烏醋
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韓式水蒸蛋（韓式蒸蛋）
潔西卡的家常美味最近韓式水蒸蛋好熱門，趕趕流行是一定要的。 因一個人吃我只用三個蛋，但為了確保膨脹的拍攝效果，一般食譜最少要用5個蛋，甚至有看過...
食材：雞蛋、高湯或水+鰹魚粉、蔥花、紅蘿蔔切末，3大匙、鹽（可不加）
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絲瓜麵線❤️
新手媽媽由於我是新手媽媽，目前正是孕吐時期，吃什麼都不對，便想煮個絲瓜麵線，清淡又不會太油膩，又好吃😋
食材：絲瓜、麵線、蝦米、枸杞（可不加、薑
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鮮肉餡餅
飄香筆記煎好的餅皮又Q又香, 軟硬適中, 再加上多汁的肉餡, 讓人讚不絕口!! *歡迎到"飄香筆記"部落格逛逛喔! https://n...
食材：中筋麵粉 250克,、熱水(約70度)、豬絞肉、冷水、市售脫水韭菜/ 新鮮蔥花、鹽 (也可不加)、蠔油、醬油膏、薑粉、白胡椒粉、楓糖/糖、米酒、冷開水、麻油/香油、玉米粉 (也可不加)
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日式章魚燒🐙（たこ焼き)
小廚娘此份量約可做24-30顆
食材：低筋麵粉、牛奶、高麗菜、水、章魚、蛋、鰹魚粉（可加可不加）
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榨菜肉絲麵 榨菜炒肉絲 #露營 #野炊
潔西卡的家常美味童年至今的家常美味，簡單的做法，配飯煮麵都是一級棒! 可以做好幾份，分裝冰冷凍，肚子餓了，隨時可以就可以來碗聽了就會流口水的榨菜...
食材：榨菜切絲、五花肉切絲、醬油、紅辣椒切絲(可不加，配色微辣)、米酒、柴魚粉、香油、薑片切絲(可不加)、胡椒粉、胡椒粉(可不加)
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低醣廚房-蕃茄燉牛肉
馨。家庭料理冬天的蕃茄盛產，酸甜多汁！煮鍋濃濃的蕃茄牛肉，可以直接燴飯、加點高湯燙點麵就變成一碗蕃茄牛肉麵！忙碌的妳可以準備起來隨時出菜喔💪
食材：牛肉、橄欖油、減醣醬油、洋蔥、番茄醬（可不加）、大蕃茄、牛肉滷包、紅蘿蔔、赤藻糖醇、蒜頭、薑末、鹽、水、米酒
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純鮮奶草莓奶酪
慧慧鮮奶本身的甜就很好吃嚕， 簡易版的幼兒版奶酪， 不加糖，不加果凍粉，不加吉利丁粉
食材：蛋黃、全脂鮮奶（配方奶亦可）、草莓果醬（可加可不加）
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黃金南瓜濃湯
潔西卡的家常美味最近南瓜大豐收，市場上堆滿了金黃色的南瓜山。 南瓜整顆連皮及籽都可以食用。南瓜含有豐富的維生素A、B、C及礦物質，磷、鈣、鎂、鋅...
食材：小南瓜一顆、鹽、帕馬森起士粉《可不加》、鮮奶油《可不加》
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營養均衡肉鬆捲壽司
輕鬆料理小品突然很想吃壽司，又找不到壽司店，就自己動手做啦！健康美味又簡單。
食材：壽司米（白米也可）、小黃瓜、紅蘿蔔、肉鬆、雞蛋、美乃滋（可不加）、海苔片、壽司醋、鹽巴
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牛肉羅宋湯 減重就靠這一碗
隨食隨記減重減肥千萬不要太為難自己，清淡無味的飲食不到三天就會放棄 用家樂福嚴選生鮮紅蘿蔔，燉一鍋羅宋湯，包含了營養與美味，搭配紅藜麥長法...
食材：翼板牛肉、紅蘿蔔、鹽、高麗菜、黑胡椒、馬鈴薯、牛番茄、洋蔥(小型)、蕃茄醬、白酒、清水、月桂葉(可不加)、橄欖油
