🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
食材:菊花、水、冰糖、枸杞.紅棗(可不加)
意外的好喝 🥤 想說檸檬也可以調咖啡,現在有一堆百香果占冰箱,想個辦法消一下,結果很搭說 👍
食材:黑咖啡、百香果、冰塊
在家自己做出好吃的黑糖珍珠只需要三種材料!利用樹薯粉或木薯粉倒入滾燙黑糖水的方法做粉團,粉量自己斟酌,判斷成團情況就收手,較容易做...
食材:樹薯粉或木薯粉、水、黑糖、樹薯粉手粉、攪拌用黑糖
面對癌患化放療,造成食慾不振、黏膜受損,及藥物的傷害,五行精力湯是最好的選擇,我發現若叫生病的人或照顧者還得去記食材的搭配真的太辛...
食材:芭樂、蘋果、鳳梨、香蕉、紅色火龍果、蔾麥(黑黃紅三色)、奇亞籽、有機老薑、無調味核桃、冷壓亞麻仁油、冷開水
今年夏天的氣溫屢創新高,每天真的都熱到不想動,想喝飲料又怕體重跟氣溫一樣節節上升,大家快來看看這個清涼、好喝又健康的(蜂蜜)薄荷檸...
食材:檸檬汁(約25~30ml)、冰塊&開水、薄荷、蜂蜜(可省)
最近盆栽的薄荷長得非常茂盛,摘下一些搭配現在正盛產的台灣之光愛文芒果,簡單幾樣食材,就能在家打出一杯非常好喝又衛生的鮮果汁。 當您...
食材:愛文芒果、檸檬、薄荷葉、糯米椒(或綠辣椒)、果糖(亦可不加)、冰塊、冷開水
韓國最近非常夯的話題,「400次手打咖啡」。 到底是什麼樣的咖啡,能夠瘋狂洗版韓妞、歐巴、韓國媽媽們的IG?!😎 風靡韓國400...
食材:黑咖啡粉、糖、熱水、牛奶、冰塊
夏天天氣悶熱,沒胃口吃涼飲品解渴,不是狂喝水或飲料,就是吃冰,有次宵夜外買很久沒吃芋頭冰沙西米露,突然上癮了,想家裡自己做並且和家...
食材:芋頭、低脂鮮奶、糖、玉米粉、水、西谷米
香茅具有滋潤皮膚、去除胃腸脹氣、幫助消化、利尿解毒等攻效!使用新鮮香茅熬煮的香草茶,在炎熱的夏季喝起來溫和、順口又輕新!是很棒的保...
食材:新鮮香茅、新鮮檸檬葉、清水、糖
食材:水、烏梅、山楂、洛神花、甜陳皮、甘草、桂花、黑棗、冰糖
自製古早味紅豆牛奶冰棒 甜甜的奶香紅豆冰棒 超好吃的 (自己做的就是不一樣因為奶粉能加多變的更好吃)
食材:煮熟紅豆湯、克寧奶粉、製冰棒容器
有什麼比來一杯清涼的飲品更消暑的呢?這次要教大家製作無酒精的Mojito,適合當飯後甜點,或是去油解膩的好幫手,而且大人小孩都可以...
食材:檸檬、新鮮薄荷、7UP或Sprite、冰塊
食材:檸檬汁、水、糖、粗鹽(可省略)
炎熱的天氣來杯酸甜的蜂蜜檸檬水最對味,冰涼飲下暑氣全消呀!
食材:蜂蜜、檸檬汁、水
此道料理的營養成分 熱量 263 kcal 蛋白質 1.3 g 脂質 12 g 醣類 39 g 鈉 17 mg 磷 ...
食材:西谷米、芒果丁、香吉士果肉、椰漿、冰水、糖、冷水
食材:茶葉、糖、牛奶、新鮮奶油
食材:牛蒡
為了健身補充蛋白質,發現豆漿的蛋白質比牛奶還多唷!而且市售都是進口的非基改黃豆,何必呢?台灣就有自產黃豆根本不用擔心唷 😘
食材:黃豆、水