全聯

客家老蘿蔔雞湯

食材：全聯桂丁雞切塊、老蘿蔔、紅棗、蒜頭、菇類

氣炸蒜味骰子牛（全聯澳洲穀飼牛梅花牛排）

氣炸鍋簡單做，美味不馬虎 用氣炸鍋炸牛排，溫度時間設定好後，就不用擔心會烤焦、太柴或太生，表皮可以均勻上色，內部呈淡粉色，肉汁完...

食材：全聯澳洲穀飼牛梅花牛排、蒜粒胡椒鹽

貢丸蘿蔔排骨湯

食材：菜頭、香菇貢丸(全聯)、豬肩排骨(熬湯用)(全聯)、蔥花、鹽、胡椒粉、水

蒜苗鹹豬肉義大利麵

食材：全聯 鹹豬肉、蒜苗、朝天椒、大蒜、義大利麵、鹽巴

小黃瓜炒雞肉片

簡單快速清冰箱，小孩也捧場的料理。

食材：雞胸肉片（全聯）、小黃瓜、醬油、香油、蒜頭

回鍋肉

食材：全聯五花肉、豆干、豆瓣醬、青椒、甜麵醬、薑末、蒜末

香蔥豬油芋泥

入秋後芋頭盛產了， 大甲芋頭口感香濃綿密 製作絲滑軟Q的芋泥，變化美食。創造令人懷念幸福的滋味！ 歡迎來愛媽享樂生活逛逛 ~~h...

食材：去皮大甲芋頭塊（全聯)、香蔥豬油、細砂糖

小黃瓜炒蝦仁

意外發現小黃瓜搭蝦仁好好吃 配色可以在家玉米筍也很適合

食材：小黃瓜、蒜頭、全聯蝦仁、玉米筍（配色

沙茶魷魚炒麵（懶人炒法）

不加任何蒜,辣椒辛香料調味,且全部材料拌炒熟,加入沙茶醬汁,細油麵拌炒,沒有任何經驗的料理新手,初次料理,都不會成為暗黑料理沙茶炒麵.

食材：全聯魷魚圈、地瓜葉、7-eleven牛頭牌沙茶醬、金湖梅山製麵廠油麵、糖包、全聯五花肉火鍋肉片、糯米醋、鹽、味精

涼拌油雞

全聯現成的油雞翅 自己加點料變得超豐富

食材：全聯油雞翅、小黃瓜、玉米筍、木耳、紅蘿蔔

歐姆蛋牛肉咖喱飯

食材：全聯牛腩條、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、佛蒙特咖哩、黑巧克力、奶油

脆皮烤雞，費時三天製作前請三思😂

皮脆肉嫩，雞胸肉香嫩多汁 一端上桌直接秒殺空盤 但製作工程需費時三天！！！

食材：全聯解凍全雞、蒜頭蝦調味粉（偷吃步）、砂糖、工研醋

洋蔥蝦仁

洋蔥的清甜，搭配野生蝦仁的蝦味，乾甜鮮味料理

食材：洋蔥、全聯野生蝦仁、鹽、味精、米酒

雞腿鮮蔬咖喱

食材：雞腿（全聯）、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、花椰菜、玉米筍（全聯）、甜豆（全聯）、咖哩塊、白飯

快速黑糖紅豆地瓜湯

每個月好朋友來報到的時候, 相信是女生相對不舒服的時候, 總想來杯熱騰騰的紅豆湯。最近地瓜真的很便宜,菜市場都是一堆一堆的賣, 買...

食材：紫色番薯、黃色番薯、小番薯、全聯日本紅豆泥、黑糖、熱開水

親子手作:蔥爆醬燒豆干

連日大雨造成菜價上漲豆干和金針菇是省錢的好選擇 好幫手萬用電鍋竟然罷工，看來這半個月可能都要和平底鍋烤箱一起戰鬥了~

食材：全聯豆干、蔥段、金針菇、水、鰹魚醬油

鮮奶綠豆糕

夏天最消暑的點心， 放冷凍冰冰涼涼， 下午茶來一顆好幸福。

食材：全聯脫殼綠豆(1包)、鮮奶、砂糖、煉乳、奶油