便當菜

秋葵炒蛋 ( 家常菜懶人包 )

顧腸道的秋葵搭配炒香的雞蛋，美味很簡單。 12強賽，6:3，贏韓國，繼續加油。

食材：秋葵、雞蛋、鹽、油

起士玉米炒蛋

香濃的起士、甜甜的玉米粒再配上滑順的雞蛋， 是一道大人小孩都愛又超簡易的10分鐘料理！

食材：玉米罐頭、起士絲、雞蛋

氣炸五香雞腿

在超市買回一整塊的的大～雞腿🍗，真的不知道怎麼處理🥲，看到氣炸鍋乾脆全部丟進去🤣

食材：市售雞腿（一整隻大雞大腿）、醬油、米酒、胡椒粉、五香粉、辣椒粉

白花椰炒蛋

簡單營養

食材：白花椰菜、蛋、大蒜、番茄醬

漢堡排滑蛋咖哩

【漢堡排滑蛋咖哩】 簡單一餐，鮮美的黑豬肉漢堡排搭配印度風味咖哩即食包加上滑蛋，更順口下飯 影音食譜：https://youtu...

食材：Hachi印度咖哩、黑豬肉漢堡排、雞蛋、白飯

火腿炒蘆筍

火腿香氣與蘆筍結合，清爽簡便料理推薦給您。

食材：火腿片、蘆筍、蒜片、鹽巴、白芝麻

鴨血牛肉燴秋葵

食材：牛勒條、鴨血、蔥末、秋葵、薑未、辣豆瓣醬、蒜末、寧記麻辣鍋醬、白胡椒粉、老幹媽雞油辣椒、醬油、蔥白末、蠔油、油膏、薑末、米酒、蒜片、玉米粉、春菜末、香油、水

番茄炒蛋🍅🥚

食材：番茄🍅、精靈菇、蒜末、鹽、糖、蛋、番茄醬

冷凍漢堡排

冷凍牛肉排也可以很好吃

食材：冷凍漢堡肉排、番茄醬、黃芥末醬、BBQ醬、酸黃瓜、洋蔥切絲、漢堡麵包

金針菇米紙酥捲

外脆內juicy 的口感讓人一試成主顧

食材：金針菇、米紙（越南春捲皮）、太白粉、鹽巴

咖哩杏鮑菇麵

參考食譜： 孜然杏鲍菇炒牛肉片 https://cookidoo.tw/recipes/recipe/zh-Hant/r495533

食材：杏鮑菇刨片、洋蔥、青菜、肉片、醬油或鹽、米酒（可略）、調味粉（咖哩、孜然等）

蒜香蛤蠣炒蘆筍

大海的鮮味與蘆筍蒜香結合，配飯好料理，推薦給您。

食材：蘆筍、蒜末、全聯大蛤蠣

馬鈴薯番茄肉醬義大利麵

食材：義大利麵、馬鈴薯、番茄、花椰菜、廣達香肉醬、番茄糊罐頭、橄欖油、鹽、黑胡椒、牛奶

蘑菇炒蛋

食材：蘑菇、雞蛋、洋蔥末、牛奶、鹽、白胡椒粉

素食咖哩蘿蔔絲餃(素咖哩餃)

素食蘿蔔絲咖哩餃

食材：中筋麵粉、椰子油、杏鮑菇 紅蘿蔔 木耳、白蘿蔔絲、素食咖哩塊

麻辣雞腿

食材：雞腿、芹菜、麻辣醬、太白粉、蒜末

炒花椰菜🥦

食材：花椰菜、綠花椰菜、蒜末、鹽巴、味精