五辛

涼拌素雞(下酒菜)

外面小吃店，一份30元份量也不多。 省錢料理自己做 滿滿一大鍋 衛生又好吃哦 夏季冰箱常備菜

食材：素雞、蒜頭、三星蔥、嫩薑切末、砂糖量杯刻度、香油、醬油

韓式涼拌豆芽菜

開胃小前菜 脆口豆芽菜拌上微微辣刺激味蕾 忍不住一口接一口

食材：豆芽菜、醬油、香油、韓式辣椒粉、糖、鹽、蔥花、蒜末

辛奇燉五花肉（韓式泡菜燉五花）

【辛奇燉五花】 #韓式泡菜燉五花 分享這一道料理實在很罪惡😂⋯⋯ 最近煮了好幾次，真的好下飯😂😂😂 這是在一個韓國網紅的吃播影片...

食材：五花肉、韓式泡菜、紅蘿蔔塊、馬鈴薯塊、蔥白、蔥綠、蒜末、韓式辣醬、米酒匙、雪白菇、鴻禧菇

金沙雞蛋豆腐

表皮煎得金黃，外酥內軟的雞蛋豆腐，用鹹蛋黃炒製的金沙醬完整包裹，鹹香開胃，非常下飯！ -- 歡迎追蹤 Yami ，陪你一起輕鬆做料...

食材：雞蛋豆腐、鹹蛋、蒜頭、蔥、辣椒、胡椒粉

蔬菜羅宋湯｜素食一鍋到底

不使用肉類，維持全蔬菜的清爽，並使用蕃茄糊讓湯頭更濃醇。

食材：牛番茄、西洋芹、番茄糊、紅蘿蔔、鹽巴、洋菇、黑胡椒、馬鈴薯、洋蔥、大蒜、高麗菜、月桂葉、水

番茄炒蛋

揪心的確診數 耍廢救國必須救 煮飯自救必須煮 家常又簡單的蕃茄炒蛋 先炒嫩蛋再炒香蕃茄 15分鐘搞定

食材：牛蕃茄、有機蛋、蔥白、亨氏蕃茄醬、熱水、油（慣用油即可）

古早味蛋餅

適合當早餐，點心

食材：中筋麵粉、太白粉、地瓜粉、鹽、青葱末、蛋、水

涼拌木耳豆干 (涼拌小菜整理)

黑木耳清肺腸也能補鐵補鈣 加些豆干增加不同口感層次 製作也非常簡單完全零廚藝 沒有小廚房也很適合。

食材：黑木耳、五香豆干、素蠔油、香菜、白胡椒粉、蒜頭、薑片、辣椒、鹽巴

韓式辣炒年糕

是酸 是甜 還是辣？ 一盤辣炒年糕，滿足你對韓式料理的所有想像， 輕鬆上桌！7歲小妹妹也做得出來的零失敗料理。 產品訊息 http...

食材：洋蔥、年糕、泡菜、小小鍋韓式泡菜膠囊30ml、蔥花、水

金針苦瓜(五辛素)

一般苦瓜料理都是湯品 或者是炒豆豉 這道料理很清爽 重點在苦瓜要切薄片 食材也切薄和細

食材：苦瓜、紅蘿蔔切細條、鹽、洋蔥、黑胡椒粒、金針菇、七味粉(可省)、香菜或青蔥、香油

麻油枸杞菠菜

食材：菠菜、枸杞、麻油、鹽、蒜末

宮保高麗菜

好久沒吃高麗菜了😂😂 因氣候關係，高麗菜價錢漲到誇張😭😭 終於平穩一些，買半顆來炒一下😋😋 宮保高麗菜要炒的香辣，不只加乾辣椒，...

食材：高麗菜、乾辣椒、花椒、蒜末、蒜味花生、雞粉

涼拌茄子

涼拌茄子為口袋中的夏日菜色，簡單、好吃又好看的茄子在端上桌的時刻就已擄獲人心，因為保存方便，也很適合作為冰箱的常備涼菜。

食材：茄子、鹽、蒜頭、薑、青蔥、辣椒、醬油、烏醋、砂糖、香油

免揉香蔥發麵烙餅

這是一款免揉免擀麵的發麵烙餅，全程只須手動攪拌..待麵團醒發完成就可以入鍋烙餅了，做法特別簡單而且好吃，餅冷了也不會發硬喔！

食材：中筋麵粉、速發酵母、細白砂糖、水、鹽、蛋兩顆、粗黑胡椒粉、蔥花、熟白芝麻

椒鹽玉米筍

超簡單又快速的下酒菜

食材：玉米筍、辣椒段、蒜頭、蔥末、胡椒鹽、黑胡椒粒

夏天美味─快速涼拌小黃瓜

夏天天氣熱到一個極致，什麼胃口也沒有，這時候最需要來盤冰冰涼涼的小菜，最好帶點酸、帶點甜，重點是快速能上菜，這些願望其實都不難達成...

食材：小黃瓜、紅辣椒、麻油、鹽巴、砂糖、蒜頭、糯米醋

三杯杏鮑菇

營養的杏鮑菇搭配三杯醬汁，相當開胃下飯，步驟簡單好上手～ -- 歡迎追蹤 Yami ，陪你一起輕鬆做料理 😉 https://ya...

食材：杏鮑菇、醬油、麻油、米酒、薑片、蒜頭、辣椒、九層塔、鹽、糖、胡椒粉