百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
eLife生活宅急便
159 食譜 1,343 粉絲

哇~超簡單!免顧火、免炒、免炸『燉豬油』

哇~超簡單!免顧火、免炒、免炸『燉豬油』

描述

你還在炒豬油嗎???
你買的豬油是什麼部位提煉出來的呢???
真的吃的安心嗎???

快來試試小e新發明『無水』燉豬油,免加一滴水,無油煙、免顧火、免炒(不擔憂焦黑產生致癌物質),一個步驟完成超級簡單、純度百分百的『燉豬油』!

豬油就是要『細火慢燉』,用小火慢慢將油逼出來,否溫度太高、炸到焦黑、油質一樣會劣變,易跑出致癌物!而又蒸的,會有蒸氣回流,即便過濾仍存有少許水份,烹飪時較易油爆。

106 說讚

食材

步驟

  • 將絞碎的豬油板直接放入萃取鍋內(不用加任何一滴水喔!),設定1.5小時燉煮 (中途若結塊可稍拌下)。

    將絞碎的豬油板直接放入萃取鍋內(不用加任何一滴水喔!),設定1.5小時燉煮 (中途若結塊可稍拌下)。

  • 時間到,即完成『燉豬油』啦!超方便der ~

    時間到,即完成『燉豬油』啦!超方便der ~

小撇步

★ 購買豬油板時,可請老闆幫忙洗淨後絞碎,像買絞肉那樣喔!(回來直接燉,不用再清洗、切碎,超方便der ^^ )

★ 購買豬油板時,可選購豬腰部周圍的脂肪或豬背及肌肉下的皮下組織等級比較好,較不建議用豬的消化器官外的脂肪提煉。(哇~市購的~會用好的部位提煉嗎???)

★ 喜歡小e的分享,歡迎訂閱並加入FB唷!! https://www.facebook.com/dowai1980

8,922 瀏覽
avatar
eLife生活宅急便 159 食譜 1,343 粉絲

小e的生活,我們一起讓煮菜變成一種幸福喔~一起發掘更多的好幫手,讓廚房生活變得更美好、更簡單!

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

金針菇 雞肉 櫛瓜 馬鈴薯 菠菜 香菇雞湯 低脂高蛋白 小黃瓜 地瓜 湯麵 糖葫蘆 酸辣湯 雞湯 炒飯 茄子 炒麵 番茄炒蛋 瓜仔肉 餅乾 義大利麵 家常菜 娃娃菜 排骨 糖醋排骨 蒸蛋 早餐 高麗菜飯 豆腐 南瓜 滷肉 馬鈴薯燉肉 三杯雞 雞胸肉 蕃茄燉牛肉 麻婆豆腐 涼拌小黃瓜 高麗菜 打拋豬 台式泡菜 粽子 杏鮑菇 白菜滷 玉米濃湯 四季豆 竹筍 番茄 雞蛋豆腐 花椰菜 鮭魚