♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 紅蘿蔔泥+十倍粥
描述
寶貝終於到了，可以吃副食品階段了。這好比嬰兒界的轉大人，開始一連展開滿足口慾的新奇旅程。習慣米糊（十倍粥）後，可以慢慢添加其他蔬菜。
在初秋氣溫下降的時候，寶寶的抵抗力弱，抵抗力不高，身體容易出現問題。中醫認為紅蘿蔔可以補中氣、健胃消食、治療消化不良、咳嗽、夜盲症等，還被稱作「東方小人參」。
份量
1
人份
步驟
-
米杯量1/5的白米，洗淨。煮成白粥。
-
紅蘿蔔洗淨、削皮，煮軟用調理機打成泥。量多可以用製冰器冰成冰磚。
-
媽媽的愛心副食品，完成囉～
-
米糊大約一個醬油碟的份量，加適量紅蘿蔔泥，加在一起攪拌用湯匙餵食。食用前，電鍋或微波爐加溫熱即可。
-
看看！寶寶吃的多開心啊！寶寶的第一次副食品不能馬虎，天然一定最好，自己煮雖然麻煩又辛苦，但是寶寶吃了健康，爸媽也開心啊～
小撇步
★「 宛の 美好”食“光 」 FB粉絲團 ☺
https://www.facebook.com/wanwanFood避免寶寶因為添加其他口味蔬菜而拒食，建議一次僅添加一種新的蔬菜類，等適應味道之後在添加其他的蔬菜類。寶寶副食品料理以天然、簡單食物為主，不加其他調味料或香料，有助於寶寶未來飲食的正確習慣。
