百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
愛旅遊的煮婦
390 食譜 4,711 粉絲

辣炒蕃茄肉片

辣炒蕃茄肉片

描述

辣辣的口味、酸酸甜甜的蕃茄、咕溜的菇菇、脆口的蔬菜,實在是完美的搭配,馬上又可以把白飯秒殺。

408 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

看全部食材 

步驟

  • 梅花肉片先用<醃肉醬料>抓碼醃漬半小時以上備用。

  • 牛蕃茄去皮切成塊、洋蔥切粗絲、頭切片、鴻喜菇和雪白菇切除蒂頭後,用手剝成小塊、甜豆莢洗淨後摘除豆筋備用。

  • 燒一鍋水,水滾後放入甜豆莢燙熟後撈出瀝乾備用。

  • 起油鍋,加入末爆香,再下洋蔥翻炒,將食材推至鍋中一旁,加入肉片炒至變白。

  • 加入鴻喜菇、雪白菇和牛蕃茄翻炒,下<調味料>翻炒均勻煮滾後,蓋鍋小火燜煮5~10分鐘。

    加入鴻喜菇、雪白菇和牛蕃茄翻炒,下<調味料>翻炒均勻煮滾後,蓋鍋小火燜煮5~10分鐘。

  • 掀開鍋蓋,加入黑胡椒和甜豆莢快速翻炒均勻即完成。

    掀開鍋蓋,加入黑胡椒和甜豆莢快速翻炒均勻即完成。

小撇步

★蕃茄經過加熱後有大量的茄紅素,對身體健康非常的好,尤其是蕃茄皮,所以蕃茄是否去皮就看個人習慣與口感。

★蕃茄和菇類在燒煮時就會出水,所以不用再另外加水進去,否則最後要花更多時間收乾醬汁。

★更多料理食譜,請至愛旅遊的煮婦部落格:http://josephinee7.pixnet.net/blog

8,595 瀏覽
avatar
愛旅遊的煮婦 390 食譜 4,711 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

酸辣湯 餅乾 炒麵 花椰菜 湯麵 金針菇 蕃茄燉牛肉 炒飯 馬鈴薯 瓜仔肉 茄子 糖葫蘆 雞胸肉 菠菜 四季豆 家常菜 蒸蛋 低脂高蛋白 白菜滷 香菇雞湯 糖醋排骨 高麗菜飯 杏鮑菇 番茄炒蛋 南瓜 竹筍 涼拌小黃瓜 雞湯 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 鮭魚 番茄 雞肉 打拋豬 高麗菜 三杯雞 滷肉 玉米濃湯 豆腐 台式泡菜 雞蛋豆腐 早餐 粽子 小黃瓜 地瓜 櫛瓜 排骨 義大利麵 娃娃菜