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這道簡單的薏仁杏仁糊對皮膚和喉嚨都有益處
薏仁美白 杏仁潤肺 對喉嚨氣管都好
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將一馬克杯牛奶倒入鍋中加熱 再倒入半馬克杯的水
在冷牛奶的時候就加入兩大匙杏仁粉和兩大匙薏仁粉 再加入適量冰糖
一邊加熱一邊攪拌均勻到冰糖和粉 融入牛奶中 煮滾即可
小撇步
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五分鐘不到就完成養生美白的飲品
喝起來很溫暖
我覺得如果加點桂圓一起煮也會蠻好喝的!
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