什錦白菜煲 (EZ砂鍋菜4)
描述
冬天最愛「砂鍋燉白菜」，一大湯匙汁澆飯，整個人都溫暖起來。
只要將白菜燒軟爛，自然可以吸進各式香氣。 奶油、泡菜、海瓜子、培根，都是合拍好麻吉！！
![下 [調味料]，加適量水燒滾](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/260925/b40e4aaff5982d6f.jpg)
貪吃橘
334
食譜
1,660
粉絲
【 吃不胖的中國菜 】 相較於各國料理，大家對於中國菜的普遍體認是重油重鹹。的確，很多95分以上的菜色需要靠比較厚重的料理手法來呈現。 但如果把分數需求降到80分，各種忠實呈現食材原味的清蒸、燉煮，或靠切工完成的小炒、涼拌，就能滿足現代人的健康餐食。外食宜縱情放肆，自家開伙還是以健康為第一優先。。
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
雞蛋豆腐 三杯雞 排骨 蒸蛋 糖醋排骨 低脂高蛋白 高麗菜飯 早餐 南瓜 炒麵 麻婆豆腐 涼拌小黃瓜 粽子 台式泡菜 地瓜 蕃茄燉牛肉 菠菜 湯麵 餅乾 娃娃菜 高麗菜 玉米濃湯 花椰菜 打拋豬 義大利麵 金針菇 雞湯 竹筍 四季豆 白菜滷 小黃瓜 番茄 家常菜 湯 馬鈴薯燉肉 茄子 酸辣湯 香菇雞湯 雞肉 雞胸肉 番茄炒蛋 炒飯 滷肉 瓜仔肉 櫛瓜 豆腐 糖葫蘆 鮭魚 馬鈴薯 杏鮑菇