百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
美魔女Jolyn
383 食譜 1.8 萬 粉絲

♫【鱈魚奶油燒】--美魔女Jolyn

♫【鱈魚奶油燒】--美魔女Jolyn

描述

一般鱈魚都怎麼料理呢?
其實除了豆酥、清蒸、香煎之外,還可以作出不一樣的味道唷~其實像夜巿的螃蟹奶油燒,將食材改成鱈魚也可以唷~

今天使用好吃厚實的鱈魚片,就以奶油燒的方式作出好吃的【鱈魚奶油燒】,由於奶油加上了蒜泥悶住了鱈魚塊,讓鱈魚的肉質口口都有很重的奶油香氣和蒜香,因為配上了甜甜的洋蔥絲,更是好吃,其流出的湯出可以配飯也可以事後再煮粥唷~~~

一起來做做看吧!

417 說讚 2 一起做

食材

主食材
副食材
調味

步驟

  • 使用的是匯鮮巿集-格陵蘭~中段鱈魚厚切~是目前市場上最好吃的鱈魚,肉質細嫩肥美富含油脂、扎實的肉質口感一級棒!!哪裡買?(匯鮮巿集):http://enjoyfresh.com.tw/index.php

    使用的是匯鮮巿集-格陵蘭~中段鱈魚厚切~是目前市場上最好吃的鱈魚,肉質細嫩肥美富含油脂、扎實的肉質口感一級棒!!哪裡買?(匯鮮巿集):http://enjoyfresh.com.tw/index.php

  • 準備洋蔥順紋切絲,蒜泥備用

    準備洋蔥順紋切絲,泥備用

  • 準備奶油、黑胡椒粒

    準備奶油、黑胡椒

  • 準備一個適當容器

    準備一個適當容器

  • 將錫箔紙用二層(亮面朝上)置入容器,再放入鱈魚片(可用米酒抹一層去腥)

    將錫箔紙用二層(亮面朝上)置入容器,再放入鱈魚片(可用米酒抹一層去腥)

  • 奶油熱鍋

    奶油熱鍋

  • 加入蒜泥拌勻

    加入泥拌勻

  • 加入洋蔥絲炒至7分熟

    加入洋蔥絲炒至7分熟

  • 撒上黑胡椒粒

    撒上黑胡椒

  • 加上鰹魚粉、水

    加上鰹魚粉、水

  • 倒入步驟5的容器中

    倒入步驟5的容器中

  • 水滾,將包好的錫箔包至鍋中蒸上15分鐘

    水滾,將包好的錫箔包至鍋中蒸上15分鐘

  • 取出找個盆裝著

    取出找個盆裝著

  • 打開後適度擺盤

    打開後適度擺盤

  • 撒上西西里蒜味香草塩

    撒上西西里味香草塩

  • 【鱈魚奶油燒】完成

    【鱈魚奶油燒】完成

  • 看那好嫩的鱈魚吸附著奶油香&蒜香湯汁ga上甜甜洋蔥絲。。。好棒唷~

    看那好嫩的鱈魚吸附著奶油香&香湯汁ga上甜甜洋蔥絲。。。好棒唷~

小撇步

1.【匯鮮市集~海鮮專賣】http://www.enjoyfresh.com.tw/
2.全民愛吃黨粉絲團 https://www.facebook.com/enjoyfresh168
3. (1人食用)一份成本約160元,可當早餐、午餐、晚餐、宵夜、點心
4.美魔女Jolyn粉絲團:
http://www.facebook.com/Jolyn.K.B

9,345 瀏覽
avatar
美魔女Jolyn 383 食譜 1.8 萬 粉絲

幸福是有程度的❤料理是有温度的❤美麗是有努力的 我是喜愛幸福、温暖、創意料理的♥美魔女Jolyn♥ 公佈常用品牌:淬釀醬油、得意的一天、工研味醂、烹大師、米酒、小磨坊香料、元本山海苔、芝司樂起司 公佈常用的好幫手:PHILIPS智慧萬用鍋、大同複合料理無水鍋、PHILIPS廚神料理機

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

台式泡菜 金針菇 香菇雞湯 雞湯 竹筍 湯麵 早餐 鮭魚 糖葫蘆 茄子 炒麵 炒飯 雞蛋豆腐 家常菜 酸辣湯 娃娃菜 雞胸肉 高麗菜 瓜仔肉 白菜滷 玉米濃湯 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 雞肉 餅乾 麻婆豆腐 涼拌小黃瓜 豆腐 滷肉 番茄炒蛋 南瓜 花椰菜 四季豆 馬鈴薯 蒸蛋 菠菜 番茄 三杯雞 高麗菜飯 粽子 打拋豬 蕃茄燉牛肉 櫛瓜 小黃瓜 地瓜 糖醋排骨 排骨 低脂高蛋白 義大利麵