洋蔥鮪魚沙拉
描述
洋蔥在歐洲有「菜中皇后」的美譽，營養價值高，除了含硫化物外，還有豐富的水分、膳食纖維、維生素A、維生素C、鉀、鈣、鐵、和槲皮素成分，對人體有減重、穩定血糖、養顏美容、預防失智、預防癌症…等好處。
鮪魚罐頭是現代忙碌生活中餐桌上的一員，輕鬆一拉，立即享用，超便利！鮪魚所含的omega-3多元不飽和脂肪酸，能預防過敏、降低動脈硬化風險，也可活化腦細胞及提高免疫力。
份量
6
人份
時間
20
分鐘
