百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
阿怡
279 食譜 171 粉絲

胡蘿蔔絲瓜

胡蘿蔔絲瓜

描述

最近是絲瓜的產季,而胡蘿蔔絲瓜是口感清爽、營養豐富的蔬菜料理,富含膳食纖維、維生素和礦物質,加入薑片和蒜頭可提味,再灑上鹽巴調味,特別好吃!楓康吳羽保鮮膜具特殊PVDC材質,鎖鮮度UP,氧氣阻隔率高,可有效防止水分蒸發,完美鎖住食物鮮度,使用它來放進電鍋蒸都很美味!

9 說讚

份量

6 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 絲瓜切小塊、胡蘿蔔切細、蒜頭跟薑片都清洗後切小塊!

    絲瓜切小塊、胡蘿蔔切細、頭跟片都清洗後切小塊!

  • 薑絲瓜跟胡蘿蔔還有蒜頭跟薑片都放在盤子裡面,再用楓康保鮮膜包起來,放進電鍋蒸一杯水,開鍋撒上鹽巴用筷子攪拌調味後就可以了!

    絲瓜跟胡蘿蔔還有頭跟片都放在盤子裡面,再用楓康保鮮膜包起來,放進電鍋蒸一杯水,開鍋撒上鹽巴用筷子攪拌調味後就可以了!

  • 絲瓜會出水,再加上鹽巴會讓絲瓜更容易出水,所以加鹽巴調味後再進電鍋燜5分鐘更美味喔!

    絲瓜會出水,再加上鹽巴會讓絲瓜更容易出水,所以加鹽巴調味後再進電鍋燜5分鐘更美味喔!

小撇步

最近很喜歡使用楓康吳羽保鮮膜來製作料理,他是個料理的小幫手,同時也是好幫手!

2,923 瀏覽
avatar
阿怡 279 食譜 171 粉絲

我是一個喜歡動手做料理且願意嘗試新鮮料理的女生

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

花椰菜 酸辣湯 粽子 雞胸肉 地瓜 蒸蛋 台式泡菜 娃娃菜 低脂高蛋白 炒飯 炒麵 玉米濃湯 白菜滷 番茄炒蛋 雞湯 馬鈴薯 高麗菜飯 糖醋排骨 四季豆 菠菜 金針菇 竹筍 高麗菜 義大利麵 餅乾 涼拌小黃瓜 糖葫蘆 南瓜 湯麵 小黃瓜 茄子 豆腐 蕃茄燉牛肉 瓜仔肉 杏鮑菇 打拋豬 早餐 麻婆豆腐 排骨 香菇雞湯 滷肉 雞蛋豆腐 家常菜 番茄 鮭魚 馬鈴薯燉肉 雞肉 櫛瓜 三杯雞