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來點甜吧_純素烘焙
56 食譜 435 粉絲

【純素無油】免揉貝果

描述

大家好👋
這次要分享的是免揉貝果🥯
過程中只有在融合麵團時需要花點時間💪
是成功率很高的食譜喔🤩
這裡高筋麵粉與中筋麵粉的比例是一半一半🥣
可以依照喜歡的口感調整比例!
有興趣的朋友快來試試吧👩‍🍳👨‍🍳

影片版本:https://youtu.be/KHpzp3k7bEo
也歡迎訂閱我的頻道給予支持喔!謝謝❤️

11 說讚

份量

6 人份

時間

180 分鐘

步驟

  • 將赤藻糖醇、酵母加入溫水中稍作攪拌備用。

    將赤藻糖醇、酵母加入溫水中稍作攪拌備用。

  • 另一料理盆中加入高筋麵粉、中筋麵粉以及鹽拌勻。

    另一料理盆中加入高筋麵粉、中筋麵粉以及鹽拌勻。

  • 將酵母混合物加入麵粉中拌勻直至無粉粒。

    將酵母混合物加入麵粉中拌勻直至無粉粒。

  • 將麵團用保鮮膜包好再蓋上布休息30分鐘。

    將麵團用保鮮膜包好再蓋上布休息30分鐘。

  • 摺疊麵團後蓋上保鮮膜、布放在室溫發酵至少1小時直至兩倍大小。

    摺疊麵團後蓋上保鮮膜、布放在室溫發酵至少1小時直至兩倍大小。

  • 將麵團取出切成六等分(每個約80克),整成圓形。

    將麵團取出切成六等分(每個約80克),整成圓形。

  • 再次蓋上保鮮膜靜置約20分鐘鬆弛麵團。

    再次蓋上保鮮膜靜置約20分鐘鬆弛麵團。

  • 以食指在麵團中間戳洞,接著用兩手手指將洞撐大。

    以食指在麵團中間戳洞,接著用兩手手指將洞撐大。

  • 在大的寬口鍋子加入水、楓糖漿煮沸後轉小火。貝果每面燙約30秒。

    在大的寬口鍋子加入水、楓糖漿煮沸後轉小火。貝果每面燙約30秒。

  • 將貝果移至舖有烘焙紙的烤盤上,再撒上白芝麻。(或其他喜歡的沾料)

    將貝果移至舖有烘焙紙的烤盤上,再撒上白芝麻。(或其他喜歡的沾料)

  • 烤箱預熱220度烤20-25分鐘。

    烤箱預熱220度烤20-25分鐘。

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來點甜吧_純素烘焙 56 食譜 435 粉絲

大家好~ 這裡主要分享純素烘焙,盡量也做到無油! 2014.9意識到蔬食對地球友善, 從此開始減少肉食, 也想避免乳製品,但很喜歡吃甜點, 因為對烘焙有興趣,所以心想何不研究純素烘焙呢? 還有很多需要學習的地方,歡迎互相交流~ 雖然不是Vegan,但如果有減輕地球一點點負擔就太好了!

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