百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Joyce Huang
30 食譜 83 粉絲

減重2

減重2

描述

豆腐毛豆黃豆芽雞胸肉燙青菜

1 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 蒸鍋一起蒸,減重最怕麻煩,所以一鍋蒸起來

  • 白飯只有一個拳頭,是跟先生要來的。

  • 一隻冷凍雞翅,全聯有賣,是整盤裡最有味道最好吃的,為了減重能持久,所以要有一個小小的,比較好吃的東東犒賞自己

1,656 瀏覽
avatar
Joyce Huang 30 食譜 83 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

番茄炒蛋 酸辣湯 餅乾 花椰菜 馬鈴薯燉肉 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 排骨 糖醋排骨 番茄 炒飯 南瓜 雞湯 家常菜 鮭魚 瓜仔肉 湯麵 杏鮑菇 雞蛋豆腐 豆腐 四季豆 炒麵 高麗菜 低脂高蛋白 小黃瓜 菠菜 蒸蛋 台式泡菜 馬鈴薯 香菇雞湯 滷肉 金針菇 茄子 糖葫蘆 雞肉 義大利麵 高麗菜飯 涼拌小黃瓜 打拋豬 雞胸肉 早餐 粽子 櫛瓜 白菜滷 娃娃菜 地瓜 三杯雞 麻婆豆腐 竹筍