生酮版雪綿糖烤吐司

Name: 生酮版雪綿糖烤吐司 by 小翎的生酮飲食實驗室
Ingredients: 生酮雪綿糖 9顆; 生酮巧克力抹醬 適量; 無糖可可粉 適量

6 說讚

食材

步驟

生酮雪綿糖
淨碳水3.3%
生酮吐司片塗抹一層生酮巧克力醬，再擺上冷藏一晚的生酮雪綿糖，放進烤箱250度，烤5分鐘，再灑上無糖可可粉，完成。
口感外層有點小酥脆，內層柔綿甜軟，太好吃了。

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2023/10/08 發表

小翎的生酮飲食實驗室 177 食譜 1,906 粉絲

1.椰奶置換成全脂牛奶的公式如下：椰奶ml*0.8=全脂牛奶ml ex: 椰奶375ml*0.8=全脂牛奶300ml 補上油脂=原始椰奶ml-全脂牛奶ml ex:椰奶375ml-全脂牛奶300ml=75ml的油 2. 椰子鮮奶油可以直接換成鮮奶油 3.冰淇淋類不適用置換公式 4.小烤箱廚友校正溫度、時間、添加水量，請參照生酮版漢堡麵包（電烤箱醜照版）

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